春節了，勞累打拼了一年，作為家裏的頂樑柱終於可以趁着春節好好休息放鬆一下了。很多人已經早早買好了回家的車票，就等着在家裏好好放鬆一下疲憊的身體。不過，在此要提醒男性注意的是，春節也是男性疾病高發期，不少男性在春節......

在今年的開學第一課中，張文宏醫生更多的是講述關於健康的問題，給同學們準備了健康寶典，有多個建議，下面就隨本站小編一起來看看吧。張文宏給同學們的十條健康建議在開學第一課中，張文宏告訴同學們：“我們不僅要有好的成績，還......

20歲是女性盡情開放美麗的年齡，但女性愛美，但由於日常生活的疏忽而磨練自己的美麗。其實時間一直對我們很好。瑜伽，平衡飲食，跑步，有健康的心情。你為什麼不試着從20歲開始？給20歲女性看8條健康建議:1、愛自己是美麗的前提......

很多人都知道熬夜會傷害我們的健康，但有些人因為工作原因不得不熬夜。我們如何努力保護我們的健康？今天，小編會給熬夜者一些保護自己的建議，希望對大家有所幫助。1、熬夜族晚餐不宜吃太飽，別吃辛辣食物，避免對胃刺激，造成熬......

在中秋節裏一定少不了的美食就是月餅，月餅的種類有很多，要如何選購呢？同時，要提醒在減肥的朋友們應要少吃月餅，因為月餅的熱量是很高的。在這裏，就來具體瞭解瞭解吧。中秋月餅的選購方法看外觀：首先是月餅的塊型大小均勻、周......

摘要:中年人預防心臟猝死，上海遠大心胸醫院心內科孟慶智主任為我們中青年提出了四點健康建議近年來，中年精英們發生了心臟猝死接近我們的是年僅39歲的前鳳凰網總編輯吳徵他們正是壯年，事業有成，而且平時身體看起來很健康，......

1.笑笑不僅能緩解壓力，還能促進社會聯繫，降低血壓，促進免疫系統功能。所以，給你的生活增加笑容吧。2.不要不吃早餐早餐中的纖維可以防止中午過早飢餓，阻止人們吞下含糖量高的食物。而且研究發現，吃早早餐的人比不吃早餐的人......

在浮躁的社會環境下，我們更要保持良好健康的生活方式，這樣才有助於我們的身心健康，健康生活方式是指有益於健康的習慣化的行為，有專家給出了40條健康生活小建議，你做到哪些？一起來看一下吧。40條健康生活小建議講文明10條：1......

私處的健康問題是許多女性共同關注的問題，但由於沒有掌握正確的保健知識，導致私處健康不盡人意。專家建議，保護私處健康，女性應少穿塑身衣褲，婦科炎症及時治療，規律的夫妻生活也是預防疾病的關鍵。私處健康決定女人下半身的......

每個節日過後，我們都顯得懶惰、無精打采、腸胃不好，所以小編整理了女性節後的健康建議。如果你想知道，讓我們來看看這篇文章：女性節後的健康建議以下是節後健康建議：多吃果蔬。女性應該在節日結束後多吃水果，尤其是富含葉酸......

世界衞生組織發表了十大垃圾食品。其中包括油炸類食品、醃製類食品、加工類肉類食品、餅乾類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、梅糖餞水果類食品、冷凍甜食品、燒烤類食品。請注意:在這十種垃圾食品中，......

怎樣可以身心健康而又合理的開展生完孩子減肥，堅信是許多孕媽媽或是新媽媽都是在思索着的事兒，每一位新媽媽期待可以在生完孩子儘早的修復到產前的身材苗條，可是，這一心願有時，並沒有那麼非常容易就可以完成，那麼生完孩子應......

都市區男性精液品質急劇下降,若要個身心健康的小寶寶,權威專家提示在飲食搭配上可不可以隨意。給男性精子身心健康12條飲食搭配提議在這裏市場競爭的社會發展體制中,為了更好地自身的下一代能存活下來,歷盡市場競爭風......

春節來了，還有長假，以及單位、朋友、客户送的或自家採購的肉類、海鮮、飲料、饅頭、油脂和堅果類等年貨。在我小時候，過年絕對是一個可以解饞的節日。現在呢?那些好吃的東西更多時候會變成身體的負擔。為此，有以下5條建議......

女性腎氣旺盛的時期在二十一二歲左右，二十五歲以後，開始逐漸衰退，用力梳頭，頭髮掉落量明顯比以前多。早上起牀的眼瞼浮腫，表明腎臟不能通過尿的生成立即排出體內的毒素，功能正在減退。眼瞼浮腫女性超過30，原本清潔緊緻的眼瞼......

春暖花開是雨水多的季節，特別是在我們南方，隨着雨天的到來，濕氣也來了，這時我們最應該做的就是除濕。濕氣給人帶來了很多的麻煩，但是許多人都並不怎麼會把它當一回事，總是忽悠着就過了，日積月累，就積了一堆病痛。專家表示，我們......

點心類:吃後一定要刷牙好朋友:點心類食品碳水化合物豐富，可以彌補嬰兒飲食不足的營養和能量，為嬰兒腦細胞提供能量，飯前不吃點心，有助於消除嬰兒的飢餓感。敵人:頻繁吃點心會使嬰兒蛀牙。牙齒和食品，特別是碳水化合物類食......

打工人不管怎麼拼命，身體健康是底線，現在很多年輕人早早就因為巨大的工作壓力，往往忽視了自身健康，如何做一個健康的打工人？下面本站小編就帶來介紹。打工人25個健康生活小建議運動篇1、辦公姿勢非常關鍵!坐姿不對，圓肩駝背......

假如你在日常生活中可以留意下列的15個小關鍵點，那麼大家有原因堅信這些小至令身體略感不適感的小問題，大到能夠產生生命威脅的病症都是會離你遠遠地的。在“抗擊非典”之後，在懷戀燕姐的與此同時，很多人都是會感慨性命的......

2015年新生活開始，隨着農曆春節的臨近，很多白領打算春節後換工作，增加新的投資。那麼，投資工作、娛樂、金錢的你，想投資健康嗎？你知道該怎麼投資，該怎麼投資嗎？彆着急，看小編指導，一起為2015年更健康的自己進行最理性的投資。最......