中醫認為，手腳冰涼，經血少是身體虛弱引起的，看起來側重陽虛血虛和血瘀，西醫認為月經量少，手腳冰涼的原因有很多，如患有婦科炎症、內分泌紊亂、精神工作壓力大、貧血等。其次，這也可能是子宮內膜本身的原因，建議即去醫院檢查性激素的6個項目和血液常規等。
一般來説，經血量少，手腳冰涼，是雌激素水平低或子宮發育不良的表現，明確病因，建議對症治療，也可以讓中醫看看。一般來説，也可以吃活血化瘀、補氣養血和温陽的中藥烹飪。例如桂附地黃丸、烏雞白鳳丸、十全大補丸等。要積極主動中西醫結合治療，平時養成良好的飲食生活習慣。建議吃銀杏葉活血化瘀，改善血液循環，補充中益氣丸增強體質，同時採用搔爬療法，日常生活中加強營養，合理飲食，不吃油膩食物、動物脂肪和動物內臟，多吃蔬菜水果補充維生素，多喝水，多吃牛奶、豆製品、骨湯等富含鈣和蛋白質的食物
這種疾病平時多吃烏骨雞、羊肉、魚、蝦、蝦對月經量少、手腳冰涼的症狀也有幫助。另外，平時也可以用枸杞子、棗、人蔘、龍眼肉提取茶飲食也有防寒、補血的效果。
