什麼水洗臉抗衰老最好
綠茶水中含有豐富的茶多酚,能清除人體有害自由基,阻斷脂質過氧化過程。另外,綠茶水中的單寧也能預防皺紋的發生。日本的一項研究證明,用綠茶洗臉可以達到抗衰老的效果,比塗抹維生素e的護膚品更有效,預防皺紋,減少黑眼圈。
可以每天用綠茶水代替自來水洗臉,或者用手輕輕拍打綠茶水,促進皮膚吸收茶多酚。綠茶水不需要太濃,每天喝茶濃度就行了。綠茶水最好當天泡。隔夜茶中的茶多酚氧化,減弱護膚效果。