低脂肪牛奶不利於女性妊娠
全脂肪和低脂肪牛奶的動物脂肪含量相差1~2%,低脂肪牛奶的脂肪含量相對較低,但計劃嬰兒的準媽媽必須慎重哦
據英國媒體最近報道,哈佛公共衞生系的最新研究表明,吃低脂肪牛奶會增加女性無卵不育的風險。由於飲食指南建議消費者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。
一方面營養師認為低脂奶可以降低心臟病的風險,另一方面消費者認為低脂奶可以保持體型。但哈佛公共衞生系的最新研究表明,食用低脂奶也會增加女性無卵性不孕的風險。在跟蹤研究了18000名已婚婦女之後,哈佛公共衞生系的營養研究員查沃羅發現,在3430起未孕婦女案例中,其中有438起是由於婦女未排卵造成的。與那些已孕婦女相比較發現,無卵性不孕婦女長期食用低脂肪奶製品。