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月子餐茭白的做法大全鑑賞列表
茭白豬蹄湯的做法下奶
在生完孩子以後,產婦下一步需要做的事情就是下奶了。而通過飲食來促進乳汁分泌是很常見的方法,茭白豬蹄湯是很好的下奶菜譜,那麼茭白豬蹄湯的做法是什麼呢?1、做法。首先準備材料,豬蹄和茭白,另外還需要準備生薑、料酒、食......
2018-10-11
白蘿蔔的做法大全
酸辣蘿蔔乾原料:蘿蔔乾,水,醋,鹽,白糖,十三香,辣椒油,味精。做法:1、鍋中加水,放入水、醋、十三香、鹽,煮沸後關火,倒入味精,攪拌調成醬汁。2、將曬乾的蘿蔔和辣椒油放入碗中,撒上白糖。3、將制好的醬汁倒入蘿蔔乾中,每天攪拌1-2次,一......
2017-10-18
大白菜的做法大全
「導讀」白菜的莖扁闊而顏色雪白;葉青,面上有許多細白莖;冬種春長,高達兩尺,開黃色,味道鮮美。白菜以柔嫩的葉球、蓮座葉或花莖供食用,可炒食、作湯、醃漬,與小白菜一起成為我國居民餐桌上必不可少的一道美蔬。大白菜的做法大......
2017-02-09
白蘿蔔的做法大全
白蘿蔔可謂是一種做法多樣,營養豐富,功效眾多,經濟又實惠的食材,而且以白蘿蔔烹飪出來的美食極受人們的的喜愛。那麼,如此美味又營養的白蘿蔔究竟怎麼做才最好吃呢?我們來具體的瞭解一下!蜂蜜白蘿蔔汁主要用於腹脹停食、腹痛......
2017-08-29
孕婦早餐食譜大全及做法大全
早餐的重要性是不言而喻的,尤其是對於孕婦這樣特殊的人羣來説,營養健康的早餐可以讓孕婦開始每日生機勃勃的工作和生活。媽網百科給大家提供了一些適合孕婦的早餐食譜供大家選擇。排骨海帶面材料:排骨150克、發好海帶100......
2017-01-01
孕婦早餐食譜大全及做法
一日之計在於晨,早餐是一天的關鍵,懷孕的女性在選擇飲食的時候要慎重。那麼,孕婦早餐不能吃什麼呢?油膩食物、辛辣食物、冰冷飲料、空腹吃香蕉、過鹹食物、油炸食物都是不適宜做孕婦早餐的,更不要空腹吃水果。下面介紹7種......
2016-12-10
茭白毛豆炒肉絲的做法
茭白毛豆炒肉絲是一道家常菜餚,不僅味道鮮美,營養也十分豐富,茭白能給人體補充多種維生素和礦物質,毛豆營養豐富均衡,含有有益的活性成分,豐富的食物纖維,能改善便祕,而肉,則給人體補充了必要的動物蛋白,三者結合,可以説是十分完......
2016-06-14
白蝦的做法大全
白蝦的做法大全裏面有眾多的菜譜,有辣的、有甜的、有香脆的、有麻辣的等等。但是日常常見的白蝦菜餚,離不開葱油爆白蝦和青菜炒白蝦,下面來看看這二者的詳細做法:葱油爆白蝦食材:白蝦400g、葱3段、姜1塊、蒜5瓣、蒸魚豉油1......
2019-06-29
大白菜的做法大全
大白菜估計是無人不知、無人不曉的一種食材了,大白菜因為價格便宜味道甜美而受到眾人的喜愛,成為人們餐桌上的一道家常小菜。對於大白菜的做法有很多,不同的做法就將大白菜的味道做的千滋百味。媽網百科在這裏就為大家介......
2017-02-13
海白菜的做法大全
海白菜有什麼做法?下面讓媽網百科告訴你海白菜的做法大全吧。海白菜豆腐味增湯主料:豆腐、口蘑、蘿蔔、海白菜、調味:味增、鹽、胡椒粉、香油、葱花。海白菜豆腐味增湯做法:1、海白菜用温水泡發備用,豆腐切塊開水焯一下。2......
2017-05-09
白蘿蔔的做法大全
我們都知道白蘿蔔的營養是很豐富的,而且白蘿蔔在我們生活中又是很常見的。那麼白蘿蔔的做法有哪些呢?下面就和媽網一起來看看白蘿蔔的做法大全。我們已經知道涼拌白蘿蔔怎麼做了,下面我們就來看看醃蘿蔔的做法:製作配料:蘿......
2016-05-14
白果的做法大全
白果的營養豐富,而且對於益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量、帶下、白濁等疾病具有良好的醫用效果和食療作用。那麼白果應該怎樣做才好吃呢?下面介紹幾種做法。一、白果銀耳羹主料:銀耳(兩大......
2018-02-04
茭白的做法
「導讀」茭白主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿蔔素和礦物質等,茭白能降低血壓,適宜患有高血壓、黃疸型肝炎、婦女產後乳汁缺少以及酒精中毒者食用,茭白做法做種多樣,可以素炒,可以炒肉,也......
2017-06-19
小白菜的做法大全
「導讀」小白菜是日常飲食中常見的蔬菜之一,莖葉都可以食用,口感爽脆,味道鮮嫩,不少人都喜歡好這一口。根據研究表明,小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。正因為如此,小白菜受到了越來越多人的青睞。小白菜的做法大......
2018-08-28
白蘿蔔的做法大全
夏天的時候很適合在家醃製酸蘿蔔,十分的爽脆可口,興奮味蕾,就算沒有胃口吃上幾口酸蘿蔔就能胃口大開。不過在這個有點寒冷的秋季,皮膚變得超乾燥,用什麼補濕水、精華液都不管用,不如來一碗熱騰騰的拔蘿蔔燉排骨或者是燉牛腩......
2018-07-02
茭白炒肉的做法
「導讀」茭白是江南三大名菜之一,茭白炒肉片更是受到無數人的喜愛。那麼茭白炒肉的做法有哪些?茭白炒肉怎麼做?今天我們就一起來學習茭白炒肉的做法,並藉此機會細細品嚐一番,看看它到底美味到何種程度。茭白炒肉的做法茭白......
2018-04-08
白蘿蔔的做法大全
「導讀」白蘿蔔爽脆的口感,可涼拌,可清炒,可燉湯,可醃製,不僅味道鮮美,而且營養豐富,還能起到止咳的功效。秋天來了,皮膚十分乾燥,可以喝完白蘿蔔排骨湯,清心潤肺,還能補水,真是女性的好夥伴。不過對於寶寶來説,秋天是可怕的季節,很......
2016-11-30
茭白炒毛豆的做法
夏天來了,這正是適合減肥的好時機。有着一顆減肥心,但是奈何長了一張吃貨嘴。相信很多愛美的美眉都跟筆者一樣,想要擁有好身材,但是又受不了美食的誘惑,所以在吃各種美味小吃之前都要對食物進行認真的計算,嚴格控制熱量的攝......
2017-03-09
白扁豆的做法大全
由於各地的飲食差異,白扁豆的做法特別多,可以製作糕點小吃,可以熬粥,還可以炒制食用,看看白扁豆的做法都有哪些。1、京醬燜白扁豆①先把扁豆放入鍋中用小火進行乾煸,待豆角中的水汽煸幹後淋入少許油繼續煸炒,將扁豆炒至8分熟......
2016-11-01
寶寶晚餐食譜大全及做法大全
寶寶的晚餐一定要營養,同時也需要不要太過於油膩,寶寶晚餐的做法有很多,在這裏推薦幾款非常不錯的晚餐食譜的做法。如果你經常給自己的寶貝食用一定可以讓寶貝愛上吃晚餐哦。一、番茄雞蛋粥用料:豬脛骨一根、葱和姜少許、......
2018-05-22
白蘿蔔的做法大全
蘿蔔本身還含有多種維生素,其中的A、C,是保持細胞間質的必需物質,起着抑制癌細胞生長的作用。其次是蘿蔔中的糖化酵素能分解食物中致癌“疑兇”亞硝胺,可大大減少其致癌的危險性。還有,蘿蔔中的木質素能提高鉅細胞吞噬癌細......
2017-10-02
白蘿蔔的做法大全
番茄白蘿蔔湯原料:白蘿蔔,番茄,小麥麪粉,番茄醬,鹽,味精。做法:1、白蘿蔔洗淨切絲;番茄洗淨切小塊。2、燒紅鍋,放入油,倒入麪粉攪拌成麪糊,倒入番茄醬,翻炒。3、往鍋中加入清水和蘿蔔絲,小文煮熟。4、最後放入番茄,加入味精、鹽,攪拌......
2016-10-15
早餐食譜大全及做法
早餐總是吃一種東西的話就會感覺很膩,早餐也應該多換一些花樣,人們的食慾才會越來越好,很多人都為吃早餐煩惱,早餐是不能亂吃的,街上買的早餐並不衞生,在家裏做的早餐才是最營養最健康的。雞蛋餅:早餐做雞蛋餅是很合適的,在碗......
2016-05-18
炒白朮的做法大全
炒白朮與生白朮雖然所使用的原材料都是一樣,但是經過了不同的方法炮製過後,所具有的功效是不一樣的哦,所以醫學上也會根據不同的症狀使用不同的白朮。那麼炒白朮是怎麼炒的?有幾種炒法?一、炒白朮(也就是麩炒白朮)先將麩皮撒......
2016-07-22
兒童營養早餐的做法大全
一天之計在於晨,每天都從一份有營養的早餐開始。兒童各方面都發育較快,對於他們而言,衣食住行才是需要照顧的重點。尤其是在飲食方面,營養搭配顯得格外重要。因為,只有孩子有了好食慾,才能擁有健康的體魄。接下來,媽網百科介......
2016-10-30
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