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哺乳期能吃生菜嗎
來源:親子百科網 閲讀: 1.38W 次
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能吃
哺乳媽媽可以吃生菜,但一定要煮熟了再吃。生菜的搭配
指導
:搭配
海帶
,促進鐵的吸收。搭配雞蛋,滋陰潤燥,
清熱
解毒。搭配豆腐,減肥健美。
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哺乳期
生菜
月子哺乳期能吃菠菜嗎
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