春天孩子很容易出現濕氣過重的問題，從而引發感冒，濕疹，愛生病等問題出現，及時的給孩子祛濕，保護寶寶的身體健康，那麼寶寶春天濕氣重怎麼辦？怎麼調理？下面本站小編帶來介紹。寶寶春天濕氣重怎麼辦？濕氣過重，外感夾濕，孩子很容易感......

1、吃冬瓜薏苡俗話説小暑不熱，大暑三伏天。大暑過後，濕熱的天氣一定會來，防暑祛濕刻不容緩。到底該怎麼安然度過暑假呢？大暑養生保健要去除濕氣，最好多吃冬瓜、薏苡、茯苓、山藥等食物。正確的飲食可以幫助人體抵禦暑濕的......

我們經常講的濕氣重，在中醫裏是指濕邪，身體濕氣重的人會感覺到整個人狀態恍惚，不舒服，那麼，濕氣重怎麼祛濕氣？下面本站小編就帶來介紹。中醫裏的濕氣指的是什麼自然界正常的氣候變化就有風、寒、暑、濕、燥、火(熱)。濕本是......

香飲香5克，白茅根5克，紫蘇葉3克，放入杯中沸水浸泡，茶飲用，每天一劑。香味辛辣温暖，出汗解表，中利濕紫蘇性味辛辣温暖，發散風寒，行氣和中化濕，解除螃蟹毒。白茅根清熱利尿。本方特別適用於夏天感冒、身體困、怕冷、頭痛、無汗、......

除濕方法之一:拔罐治療方法拔罐治療方法是傳統中醫常用的治療方法，該治療方法具有逐寒除濕、疏通經絡、祛瘀、活血、消腫止痛、排毒止熱、調節人體陰陽平衡、消除疲勞、增強體質的功能，達到幫助正確除邪、治病的目的。......

1、拔罐療法拔罐療法是傳統中醫常用的治療疾病的方法，該療法具有逐寒除濕、疏通經絡、祛瘀、活血、消腫止痛、排毒止熱、調節人體陰陽平衡、消除疲勞、增強體質的功能，達到幫助正邪、治病的目的。另外，拔罐操作比較方便，......

隨着長夏的到來，祛濕也逐漸成為人們關注的事情。人體會因為外界因素的影響以及自身不良的飲食習慣而導致濕濁內盛，濕濁內盛一般會出現食慾不振、腹脹等症狀的出現，濕濁內盛如果不及時去除，會對人體的健康造成比較大的傷害......

夏天濕氣過重，可以在飲食上通過控制食鹽攝入量改善，也可選擇汗蒸去除體內過多的濕氣。而在夏天做一些強度較大的運動也可以達到祛濕的效果。另外，泡腳也是不錯的選擇。若是脾臟功能不好，體內濕氣會過重，在冬天有所緩解，但是......

在梅雨季節，很容易濕氣入體，應在飲食，運動，住處等各個方面做好調理，濕氣重人的精神也會變得非常不好，整個人都處於一種很無力的狀態，那麼，梅雨季濕氣重如何祛濕？下面本站小編就來説説。梅雨季濕氣重如何祛濕1、常喝薏米紅小豆......

1、拔罐療法拔罐療法是傳統中醫常用的治療疾病的方法，該療法具有逐寒除濕、疏通經絡、祛瘀、活血、消腫止痛、排毒止熱、調節人體陰陽平衡、消除疲勞、增強體質的功能，達到幫助正邪、治病的目的。另外，拔罐操作比較方便，......

穀雨節氣馬上就要過去，隨着春夏季節的交替，降雨量增多，空氣濕度加大，濕邪很容易趁虛而入，侵襲人體。中醫認為，“千寒易除，一濕難去。濕性黏着，如油入面。”濕邪作為六淫邪氣之一，有沉重感、附着感、黏滯、趨下的特性。如今，濕邪......

夏季防暑祛濕方法1、按摩法摩脾經、揉板門、捏脊、摩胃腦。兒童，尤其是3歲以下的兒童，在炎熱的天氣中容易出現食慾不足、飲食不規則等現象。此時，可按摩兒童手部穴位脾經:拇指第一指間關節接近指尖指腹部，順時針輕輕旋轉......

經常很多人肥胖的人濕氣才重，但其實體型瘦的人也很容易有濕氣，夏季天氣炎熱，長時間呆在空調房中會加重體內濕氣，有哪些靠譜的祛濕氣方法？下面本站小編就帶來介紹。胖人更容易有濕氣嗎有人説胖人才有濕氣，但是臨牀觀察我們發......

第一，關元穴這個穴位在我們的臍下約3英寸的位置，是養生和健身效果好的穴位。長期灸此穴位，有效調節血氣，補腎固精也有效。一般來説，如果用灸條進行的話，時間應該控制在10~15分鐘左右，用火罐進行灸的話，時間可以稍微延長，控制在......

一、飯熟後要先放涼在過去，煮飯都會有3個步驟：煮、濾和蒸。但是現在，有了電飯煲就省卻了很多步驟，但是在養生方面來講這些缺失的步驟對於人體的健康其實很重要。稻子是生活在水中的，它是帶着濕氣的，如果用電飯煲來做飯就會......

多運動:排除體內濕氣，運動排汗不僅可以排毒，還可以有效排出多餘的濕氣，促進血液循環，促進新陳代謝。出汗:出汗有濕蒸的區別，能促進身體毒素的排出，是坐着就能排出毒素的活動，適合不想動的朋友，也能有效地排出體內的濕氣。薏苡......

中醫是祛濕利濕的有效方法，患者可以選擇服用保和丸、木香順氣丸等中成藥幫助改善濕氣重症狀，或者也可以用水煎服苓桂術甘湯一類中藥方劑。同時可針對於豐隆穴以及曲池穴等多個穴位進行艾灸刺激，還可做食療藥膳吃。濕氣重......

1、薏仁冬瓜豬肉湯材料:薏仁10克、扁豆10克、陳皮5克、冬瓜(連皮)500克、豬肉400克、生薑適量。做法:豬肉洗淨切塊，燒開血液備用。薏仁、扁豆、陳皮洗淨，冬瓜(連皮)洗淨切片，生薑切片。上述材料一起放入砂鍋，加入適量的清......

因為各種各樣的原因導致現如今很多人的身體都存在着濕氣過重的情況，而面對這種情況大家需要早日治療。對於身體內裏疾病，多數都可以採取中醫療法，常見的祛濕中醫治療其中包括中藥療法、食療法、按摩穴位療法、以及運動療......

五大祛濕偏方1、砂仁陳皮鯽魚湯砂仁6克、陳皮1/4個、鯽魚300~400克、芫荽4棵、生薑3片。砂仁打碎，陳皮浸泡去瓤，芫荽洗淨，鯽魚宰淨，去鱗、腸雜，置油鍋慢火煎至兩邊微黃。與生薑一起放入瓦鍋中，加入清水2500毫升(約10碗量)，武......