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有關小米麪的親子教育內容
小米麪的做法
小米麪是由小米細磨成粉與麪粉加工而成的,其營養價值高,常吃小米麪還有健胃和脾的功效,那麼小米麪怎麼做呢?下面就為大家推薦小米麪的家常做法!一、小米麪發糕的做法主料:麪粉900克、小米麪300克、牛奶250毫升、發酵粉5克、......
2017-11-03
小米麪饅頭的材料挑選
我們知道小米麪饅頭的製作離不開小米,因此,選購的小米的好壞直接影響到小米麪饅頭的好壞。因此,小米的挑選非常重要,我們這就來詳細地瞭解一下吧!1、優質小米米粒大小、顏色均勻,呈乳白色、黃色或金黃色,有光澤,很少有碎米,無......
2019-02-22
小米麪怎麼吃
北方以面為主食,麪食種類多,小米麪就是其中的一種,小米麪是由小米細磨成粉與麪粉一起加工而成,其營養價值高,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。那麼小米麪怎麼吃呢?一般來説,小米麪常用於做成點心,小米麪與其他麪粉摻和......
2016-11-27
小米麪發糕的做法
「導讀」小米麪發糕就是由小米麪製作而成的一種糕點,營養豐富,口感鬆軟,無論是作為早餐早點還是作為平時的休閒小吃都是理想的選擇,小米麪發糕的做法簡單易學,材料也容易挑選,但要做得好吃,那就要掌握好方法,那麼小米麪發糕怎......
2018-11-30
小米麪粥的功效與作用
小米麪粥中含有豐富的不飽和脂肪酸、碳水化合物、微量元素和維生素,營養非常豐富,那麼,小米麪粥具有哪些功效與作用呢?下面我們就來一起了解一下吧。小米入脾、胃、腎經,具有健脾和胃的作用,特別適合脾胃虛弱的人食用。煮小......
2016-08-23
小米麪發糕的做法
小米麪發糕的主要食材就是小米麪,做法簡單易學,製作的過程中也可以添加一些乾果點綴,不僅口感美味,也營養豐富。那麼小米麪發糕怎麼做呢?下面我們一起來了解小米麪發糕的做法!做法一主料:小米麪、白麪玉米麪輔料:發酵粉、白糖......
2016-11-29
小米麪怎麼吃
「導讀」什麼是小米麪呢?小米麪是由小米加工而成的麪粉,其營養價值高。小米麪的吃法很多,可以揉成小米麪條,吃起來口感絲毫不遜色於一般的麪條,也可以摻和麪粉揉成饅頭、發糕,小米麪發糕就是一道北方特色小吃。那麼小米麪究......
2017-01-02
小米麪的做法
「導讀」小米麪就是用小米精加工而成的一種麪粉,又稱作粟米,是一種營養價值非常高的糧食。小米麪中含有豐富的B族維生素,能夠有效防止人體因為缺乏維生素而導致的口舌生瘡、皮膚暗沉等問題。而且小米麪的口味也非常豐富......
2017-08-18
小米麪發糕的營養價值
小米麪發糕的主要食材是小米,小米含有大量豐富的蛋白質,複合維他命b、鈣質、鉀、纖維等營養物質,非常有利於人體健康,那麼小米麪發糕有什麼營養價值呢?下面我們一起來了解!小米麪麪粉中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生......
2018-05-16
小米麪煎餅的做法
「導讀」大山東人傑地靈,除了有家喻户曉的哪家強挖掘機,還有令吃貨們垂涎三尺的當地特色小吃,正所謂高手在民間,地道的山東小吃也要到民間去尋找,小米麪煎餅就是山東的一大特產,烙得焦香可口的麪皮包裹上新鮮的蔬菜、火腿…......
2018-10-05
小米麪的營養價值
小米是一種非常有營養的粗糧,而小米麪是用小米制作而成的,所以小米麪的營養價值也非常高,下面我們就來一起看一下吧。小米的營養價值很高,含蛋白質9.2%-14.7%,脂肪3.0%-4.6%及維生素,除食用外,還可釀酒、制飴糖。每100克小米......
2018-04-15
小米麪的功效與作用
小米作為主食的一種,其營養價值極高,它富含碳水化合物及各種人體所需的維生素,小米還有健脾和胃的是作用。下面我們就來了解小米麪有什麼功效與作用!第一、小米麪的營養豐富,含有多種人體所需的維生素,食用小米麪還可以防止......
2017-05-22
小米麪的做法
我們平時一般都是食用用小麥製作的白麪粉,小米麪相對來説就顯得少見一些,所以偶爾換換口味也是生活的一種調劑,而且小米麪的營養價值也非常高。下面我們就來看一下小米麪的一些做法吧。做法一:奶香窩窩頭主料:白糖30克,牛奶......
2016-10-31
糖尿病能不能吃小米麪
作為“三高”人士,在日常的飲食中都要有所顧忌,特別是糖尿病人,更不能隨心所欲,什麼都吃,那麼糖尿病能不能吃小米麪呢?吃了會不會影響身體的健康呢?下面我們一起來了解!糖尿病是可以吃小米麪的,小米麪中含有維生素B1,對糖尿病患......
2016-08-02
小米麪煎餅的營養價值
想要營養均衡,那麼在日常的膳食裏就要添加一些粗糧,小米麪富含膳食纖維和維生素,對身體大有益處。小米麪做成煎餅,搭配新鮮的蔬菜或是雞蛋,口感細膩,香味撲鼻,很多人都愛吃,那麼小米麪煎餅有沒有營養呢?小米麪煎餅是有一定的營......
2017-05-25
小米麪饅頭的做法
「導讀」小米的營養價值很高,與大米相比,不管是脂肪含量、維生素E含量、膳食纖維、含鐵量、含磷量等都比大米所含的含量要高出幾倍。由小米麪做出的饅頭,口感鬆軟、營養豐富,還利於消化。小米麪饅頭的做法小米麪饅頭是我......
2018-01-17
小米麪饅頭的營養價值
小米麪饅頭的營養價值很高,主要是因為它的原材料小米的營養價值非常高。為了幫助大家更好地瞭解,我們這就來詳細地瞭解一下吧!1、小米中所含的類雌激素物質,能滋陰。2、小米中所含的維生素B2,能防止男性陰囊皮膚出現滲液、......
2017-06-28
小米麪發糕寶寶能吃嗎
寶寶吃厭了米飯,有心的媽媽們就會為寶寶準備一些粗糧。那麼什麼粗糧是適合寶寶呢?麪食就是最佳的選擇。小米麪粉中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,與米飯一起是構成我們膳食結構的主......
2017-02-18
小米麪的忌宜人羣
小米麪是一種營養豐富的粗糧,但是食物都有自己的獨特性質,那麼,哪些人適合吃小米麪,哪些人不適合呢?下面我們就來具體的瞭解一下吧。小米麪一般人羣均可食用,是老人、病人、產婦宜用的滋補品。小米麪搭配紅糖食用能夠有效的......
2018-10-14
小米麪發糕怎麼做好吃
小米麪發糕口感吃起來比一般的發糕還要香軟,這是因為小米本身的營養價值就略勝其他五穀雜糧一籌,那麼小米麪發糕怎麼做好吃呢?下面我們不妨來了解!首先,調麪糊時,水量要把握好,不能過多,也不能過少,要使得麪糊稀稠適中。夏天可......
2016-05-27
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