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有關豆苗的親子教育內容
上湯皮蛋豆苗飲食宜忌
上湯皮蛋豆苗雖説是一道很美味的湯,但是美味的同時也存在着它的飲食宜忌的,不同的食材有着不同的宜忌,上湯皮蛋豆苗也同樣如此,對於不適宜吃皮蛋和豆苗的人羣來説,只能與上湯皮蛋豆苗“擦肩而過”了!皮蛋宜忌:吃松花蛋配姜醋......
2019-06-19
豆苗怎麼炒
豆苗是一種營養價值很高的綠色無公害蔬菜之一。豆苗俗稱豌豆藤,是豌豆的嫩莖和嫩葉,豆苗的顏色很鮮明,質地又很柔軟,含有極豐富的鈣質、維他命B、胡蘿蔔素的含量也不少。那麼,對於豆苗怎麼炒才好吃呢?清炒豆苗食材:豆苗、姜......
2016-06-05
豆苗的做法
豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉,營養豐富,含有多種人體必須的氨基酸。其葉清香、質柔嫩、華潤爽口,色、香、味俱佳。營養豐富且是綠色無公害,吃起來清香脆爽,味道鮮美獨特。豆苗的做法有好多種,也有很多種好吃的配菜方式。下......
2017-05-25
上湯皮蛋豆苗
「導讀」或許跟廣東的天氣有關,在廣東人的餐桌上,經常會看見滾湯的身影,像番茄蛋花湯、絲瓜蛋花湯、豆腐魚頭湯、上湯皮蛋豆苗、番薯煲菜心湯、奶白菜煲肉丸湯等等。這些湯水既快手又能給身體快速補充一些水分,做法也十分......
2017-01-31
豆苗的食用宜忌
隨着現在環境污染日益嚴重化,綠色無公害的蔬菜就受到人們的追捧,很多人都開始選擇購買綠色無公害的蔬菜食用,而豆苗就是眾多綠色無公害的蔬菜之一,豆苗憑藉其豐富的營養價值與食療價值,越來越受人們的青睞。對於豆苗,很多人......
2018-03-24
孕婦可以喝皮蛋豆苗湯嗎
孕婦不宜喝皮蛋豆苗湯,因為皮蛋豆苗湯中的皮蛋含鉛過多,傳統的皮蛋為促使蛋白質凝固,在醃製過程中要加些氧化鉛或銅等重金屬,若長期食用,其中的鉛或銅會慢性積累而不利健康。如果在懷孕期間吃的話會流產,鉛如果穿透腦,會直接......
2018-01-12
皮蛋豆苗湯
「導讀」皮蛋豆苗湯顧名思義即是用皮蛋和豆苗做成的湯,它是大小餐桌上經常可見的一道口味清淡,色澤碧綠,鮮香可口的湯。皮蛋豆苗湯是什麼皮蛋豆苗湯是一種富含各種營養元素的湯,它將皮蛋與豆苗融合在一起進行烹飪,既將皮蛋......
2017-11-03
孕婦能喝豆苗蘑菇湯嗎
豆苗蘑菇湯營養又美味,那麼,孕婦能喝豆苗蘑菇湯嗎?答案是肯定的,但是也要適量哦。孕媽的口糧可是關係到寶寶的健康發育,任何食物都不要攝入過量。孕婦可以喝豆苗蘑菇湯。豆苗蘑菇湯的食材要選擇新鮮安全的,這樣才吃的放心。......
2016-12-09
上湯皮蛋豆苗的食材選購
上湯皮蛋豆苗是一種營養價值與食療價值都非常豐富的菜譜,對於喜歡喝湯的人來説自然是不能錯過的,這道湯不僅製作工藝簡單,而且耗時很少,幾分鐘的功夫就能夠做出美味的上湯皮蛋豆苗。不過好東西就需要好的食材來製作,對於上......
2016-07-06
雨季養生可以吃豆苗
很多人的想法還留在過去的春節,春天的步伐越來越近,今天我們要迎來的是二十四節氣中的第二節氣:雨水。這個節氣的到來説明天氣回暖,降水逐漸增多。雨季養生,建議吃豆苗。雨水節氣意味着進入氣象意義上的春天。雨水之後,中......
2023-10-30
豆苗湯是什麼
豆苗湯用到的主要食材一定是豆苗啦,那豆苗是什麼呢?豆苗作為食品,由來已久,明朝李時珍《本草綱目》説:“豌豆種出西湖,今北土甚多,九月下種,苗生柔弱如蔓,有需,葉似蒺藜葉,兩兩相對,嫩時可食。”豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗為豆科植物......
2019-06-23
懷孕能不能吃豆苗
懷孕期間能吃什麼,這是一個很重要的問題,孕婦必須要足夠了解自己的飲食禁忌,才能更好的給胎寶寶提供營養。但是也有一些孕婦比較心大,很少去關注這些事情,根本不知道那些食物不適合孕期食用,那懷孕能不能吃豆苗?懷孕的時候是......
2019-11-19
生煸豆苗的做法
豆苗的烹飪方法有很多種,既可以涼拌着吃,也可以炒着吃,還可以做湯吃,生煸的方式則是不經常看到的。與其他的烹飪方法相比較,生煸豆苗則是別有一番風味的。生煸豆苗是中國菜系滬菜菜系中很有特色的菜式之一,生煸豆苗以豆苗為......
2016-09-26
豆苗蘑菇湯
「導讀」豆苗蘑菇湯怎麼做更好吃、更能保持它的風味?豆苗蘑菇湯營養豐富,高蛋白、低脂肪,其中的營養成分很容易被人體吸收。經常食用還能更好的促進人體對其他營養成分的吸收。豆苗湯味道鮮美,對促進食慾、恢復大腦功能、......
2017-04-04
豆苗的營養價值
豆苗對於人們來説應該都是比較熟悉的,這是一種較為常見的食材,很多地方都能夠買到。雖説是一種普通的食材,但是它的營養價值卻不普通,小小的豆苗以其嫩綠的顏色,清香的口感深受人們的喜愛,成為人們餐桌上經常可以看到的食材......
2018-02-04
豆苗湯的做法
豆苗的營養非常豐富,含有鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素等。豆苗的做法有很多,可以做湯,可以涼拌,也可以炒菜。其最適宜也是最常用的方法就是做湯了。豆苗是豌豆萌發出的幼苗,鮮嫩清香,青翠欲滴,做出來的湯味道鮮美,很容......
2017-08-31
涼拌豆苗的做法
「導讀」豆苗俗稱豌豆苗,豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗,豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉,營養豐富,含有多種人體必須的氨基酸。涼拌豆苗是豆苗的做法之一,涼拌豆苗的味道清香、質柔嫩、華潤爽口,色、香、味俱佳。營養豐富且是綠......
2017-05-19
豆苗蘑菇湯的營養價值
豆苗蘑菇湯味道鮮美,易消化,營養豐富。不過你知道它到底含哪些營養成分呢?它對我們的健康又起到什麼作用?讓我們先來了解一下豆苗蘑菇湯裏的兩個大功臣吧。豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素、......
2017-09-27
糖尿病人可以豆苗嗎
其實説到豌豆苗,很多大小在農村長大的人應該是知道的,當然應該也是吃過的。所謂的豌豆苗就是指豌豆在生長髮育時候的嫩苗,它的口感清香爽口,一般人都是可以食用的,但是對於糖尿病人來説是不是也是能吃的呢?媽網百科在這裏為......
2017-08-05
上湯豆苗的飲食宜忌
上湯豆苗的營養價值高,是因為湯所選用的食材都還有很多的營養成分。其中豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素,還含有多種人體必需的氨基酸,營養豐富,且綠色無公害。一般羣均可食用。豆苗和豬肉同食,對預防糖尿病有較......
2019-01-05
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