如果寶寶體質差，經常的容易感冒發燒，這種身體抵抗能力，以及免疫力低下的情況，在中醫上常被認為，其體內陽氣不足。所以經常易患病的寶寶，作為寶媽都想給寶寶增強體質，提高身體機能。那麼，對於嬰兒陽氣不足怎麼辦？1.注意保暖。小......

許多中藥都有滋補陽氣的效果，所以陽氣不足的人可以適當的服用這類中藥調理身體，比較常見的有杜仲、淫羊藿、菟絲子、巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等，這些中藥基本上都可以用水煎服。陽氣不足的人會有精神萎靡，記憶力減退，面色萎黃......

陽氣不足其實是在中醫上的一種説法了，男性陽氣不足會表現在身體的一些方面，對健康產生一定影響，可以通過飲食營養，運動等方式來補充陽氣，那麼，男性陽氣不足有什麼症狀？男性陽氣不足怎麼補？下面本站小編就來説説。男性陽氣不足......

陽氣是保持健康的必要能量。中醫注重陽氣足夠的身體棒。我們應該對陽氣足夠的問題有自己的理解。那麼，陽重要，如何補充陽氣，保護陽氣？讓我們來談談如何調節陽氣不足。陽氣不足怎麼補充吧！一起來看看。陽氣不足是怎麼調理1......

夏天曬太陽可起到補陽氣的效果，尤其是對於體質虛寒的人羣，可通過夏季多曬太陽來調理身體。中醫認為人體分為陰陽，而體質虛寒者由於經脈中的陽氣減弱，多表現出畏寒、怕冷的症狀，而多曬太陽又可促進經脈中的陽氣升騰，並且夏季......

從中醫的角度來看，手腳冷是閉症，閉症不通，受天氣冷或身體冷等因素的影響，肝脈冷，肝臟造血功能受影響，腎陽氣不足，身體冷，手腳紅或白，甚至疼痛。一、手腳冰涼多發於女性長期手腳冰涼，手腳凍傷，引起風濕病。這種症狀一般多發於女性......

中醫博大精深，其中養生方法是必不可少的，這些養生方法現在很多人都需要，但是要辯證地看這些養生方法，有些養生方法不一定適合所有人，也許只適合一部分人，採用什麼樣的養生方法，專業醫生之一是醋浸姜，幫助長壽。的確，採用這種養......

中醫專家反覆警告老年人謹慎使用清熱中藥。對於強壯的成年人來説，服用適量的清熱藥物並沒有嚴重的危害。然而，不適合服用清熱藥物對老年人有害。大多數進入老年期的人氣虛血弱，各種生理功能呈進行性下降。中醫認為，老年人......

本身心陽虛的人，可以注意一下自己的飲食偏好，自己的身體會自動選擇能昇陽補陽的食物。像很多人都會喜歡吃韭菜、栗子、生薑等，它們昇陽補虛的功效就特別好，對於這種既適合自己的體質，功效又特別好的食物就不妨多吃些，經常吃......

血濃就是血液粘稠度增高，通常不是陽氣重。如果患者存在陽氣重的情況，可能是經常食用辛辣食物、情志失調等原因造成的。如果患者在檢查過程中發現身體存在血濃的情況，則表示身體可能出現異常，這時需要完善體格檢查、CT檢查......

中醫常説，人體內陰陽平衡才能維持機體的健康。當人體陽氣不足時，人的健康也會受到影響，因此身體的各種疾病就很容易隨之而來。女性陽氣不足的表現有很多，包括：因為體温下降，身體代謝緩慢，會引起氣血運行速度變慢，機體物質代謝......

進入夏天以來，由於炎熱，為了消暑，很多人喝了很多冷飲，吃了很多西瓜。這樣吃很爽，但隱藏着健康的危險。南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫生樑東輝教授在此前的採訪中指出，夏季消暑是必要的，女性吃以下3種食品容易損傷陽氣，引......

7月7日是小暑，夏季最炎熱的時節即將到來。此時暑氣上升，氣候炎熱，人體容易心煩不安，疲倦乏力，在自我養護和鍛鍊時，應平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合"春夏養陽"的原則。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的......

寶寶的陽氣一半是來自於父母的與生俱來，一半則是後天養成的。因為寶寶在胎中的時候，所有的能量來源都是依靠母體的輸入，所以寶寶的陽氣會深受媽媽的影響。而且寶寶自身也攜帶父母的基因，一定程度上也是會受其影響的。那麼......

吃薑時加醋是個好辦法。酸味收斂，姜宣發的力量收斂，姜性平靜，姜的辣味也沒有了。醋泡薑片有什麼作用？醋是直接去肝經的，肝臟一發酸就收斂，姜的升發功能也進入肝臟，收穫中有頭髮，可以提高肝陽的氣體。醋泡姜的製作方法1、姜洗......

不同的食物有不同的功效，如果體寒的人吃了寒涼食物，就容易傷陽氣，加重體寒的症狀。因此，陽虛體寒的人在飲食上要小心，儘量不吃寒冷和寒冷的食物，多吃温暖的食物。體寒者吃白菜傷陽氣前幾天，70多歲的陽虛體質的老太太突然頭暈......

健康的嬰兒應該是陽氣充足的，但是，在我們的身邊，因為有些父母沒有注意的原因，導致了寶寶從比較小的時候就陽氣不足。陽氣不足的寶寶容易生病，會遭受各種疾病的困擾，這個時候就要重視起來，把寶寶的身體調養好。那麼，嬰兒陽氣不......

剛過立春，現在正是冬春換季時節，氣温雖然略有升高，但忽冷忽熱、反覆無常，是流感、肺炎等疾病的多發季節。中醫養生學認為，食物對季節變化引起的不適有很大調節作用。那麼，這個時節吃點什麼對健康最有利呢?韭菜、羊肉可生髮......

陽氣虛、失眠可以通過改善生活習慣、服用藥物等方式來改善。具體分析如下：1.改善生活習慣：陽氣虛、失眠可能是不良的生活習慣引起的，患者要及時改善，應注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，儘量不要頻繁自慰或者進行同房，飲......

夏天想要提高陽氣，可以通過飲食調節、運動鍛鍊、日常生活幹預、艾灸等方法進行調節。1.飲食調節在夏季比較炎熱時，切記避免精神生冷刺激或過於油膩的食物，否則會加重體內濕氣，導致陽氣不足。儘量多吃滋補類的食物，比如核桃......