2018年10月23日就是霜降了，霜降是二十四節氣之一，是秋季的最後一個節氣。霜降來臨，我們應該如何給寶寶防寒呢?接下來就和本站小編一起來看看吧。
首先霜降來臨，意味着冬天也不遠了，對於寶寶來說，除了保暖也要舒適，父母可準備多樣的衣服種類。
霜降時節，隨着天氣變化，早晚溫差逐漸增大，”秋“的感覺越來越明顯了。寶寶對氣溫的敏感度比大人要高得多，而入秋後的溫度總是很難預料的，熱的時候比夏天還熱，冷的時候又非常冷，就連大人也常常不適應，更何況是幼嫩的寶寶。聰明的爸爸媽媽基本上遵守“天熱時，寶寶比媽媽少穿一件，天冷時，寶寶比媽媽多穿一件”這樣一個原則就可以了。
注意衣服防潮
天氣季節交換時,強對流天氣多,下雨也比較頻繁,尤其是南方地區,衣服都很可能溼乎乎的。所以如果是寶寶的衣服,那麼一定要及時用電吹風吹乾,避免溼氣太重影響寶寶健康。
對於寶寶們來說，防寒主要是側重在幾個方面：腳、背部、肚子和頭。因爲保持寶寶背部的適當溫暖，可以預防疾病，減少感冒的發生;其次對於肚子的保暖也是非常重要的，保護肚暖實際上是保護脾胃功能;另一方面，腳部是寶寶保健的重要關鍵，皮膚神經末梢豐富，是對外界最爲敏感的地方。而寶寶也不例外，只有手腳保持溫暖，才能保證身體適應外界氣候變化。
1、白果蘿蔔粥
功效:固腎補肺,止咳平喘。
做法:蘿蔔洗淨切絲,放入熱水焯熟備用。先將白果洗淨與糯米同煮,待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘,拌入蘿蔔絲即可出鍋食之。
2、羊骨粥
原料:粳米l00-200克,新鮮羊骨1000克,鹽、生薑、蔥等調味品適量。
製作方法:將新鮮羊骨洗淨砍碎,加水煎成羊骨湯。往羊骨湯中加入粳米,煮成粥,加入適量調味品。
營養功效:羊骨味甘,性溫,歸腎經。其主要成分爲磷酸鈣、碳酸鈣、磷脂、骨膠原、氟、鐵、鈉、鉀、彈性硬蛋白等。
