說到便祕，相信很多人都比較熟悉。一歲寶寶出現便祕的情況有很多，這與各種原因有關。當寶寶身體出現便祕時，家長應該瞭解他們便祕原因，才能採取針對性治療方案。那麼，一歲寶寶便祕厲害怎麼辦？
一歲寶寶便祕厲害，說明他們大便乾燥厲害，無法正常排便。而且排便時會感到肛門部位疼痛難受。而對於這種情況，有可能是寶寶飲食不當、身體不好、運動過少等因素有關。當寶寶飲食不健康，經常食用高油脂、高蛋白食物時，容易影響腸胃消化，不利於大便軟化排出。
對此，家長要讓寶寶多喝水、多吃蔬菜水果，補充身體膳食纖維，可促進腸胃蠕動，有利於身體恢復正常，讓自己順利排便。而且，寶寶平時不運動，長時間坐着或站着，也會影響身體排便。對此家長要督促寶寶多運動。
寶寶吃完飯後不久，家長也能給他們腹部按摩，促進腸胃蠕動，也能促使大便排出。若是寶寶腸胃功能弱，可讓他們服用益生菌，預防便祕問題。而且，家長最好讓寶寶定時到廁所蹲着，養成良好排便反射，這樣有利於預防便祕問題。若是寶寶便祕嚴重，要帶他們到正規醫院看診，之後遵醫囑採取治療措施，調理其腸胃功能，使之排便正常。
