寶寶的一日三餐都是爸爸媽媽十分關注的。給寶寶吃好，寶寶才能健康發育。不過，吃的東西那麼多，什麼樣的都有，有時弄得爸爸媽媽都不知道要怎麼給寶寶準備食物纔好。那麼，15個月的寶寶吃什麼好呢？一起來了解下吧。
對於15個月大的寶寶，爸爸媽媽應該讓寶寶多些吃水果、蔬菜，補充維生素等營養，比如胡蘿蔔、西紅柿等等，都是不錯的選擇。爸爸媽媽可以把買好的蔬菜，剁碎，剁成細小軟爛，然後再進行烹煮調味，給寶寶當作輔食。當然，水果也可以剁成小塊，給寶寶當成點心吃。15個月大的寶寶要儘量保證每天水果蔬菜攝入量足夠。
同時，15個月的寶寶，也需要攝入適量的蛋白質。一般魚肉類、豆類以及蛋類中，都含有豐富的蛋白。媽媽可以把這些食物做成肉末或者是豆腐羹、雞蛋羹等，餵給寶寶吃。給寶寶補充蛋白質。
當然，在寶寶15個月大之時，爸爸媽媽也可以讓自己的寶寶適當喝些牛奶，補充營養以及鈣質，最好每天應保證寶寶攝入牛奶量有250到500ml。
