父母都希望孩子能健康成長，而且長得白白胖胖，看起來非常可愛。雖然孩子長得白白胖胖看起來可愛，但對於孩子來說，過度的肥胖只會影響孩子的身體健康。那麼，小孩偏胖有什麼危害？下面來看看吧。
小孩偏胖有什麼危害
1.小孩出現肥胖也會影響正常的生長，出現肥胖的兒童，一般會比同齡的孩子出現性發育，最終身高也會矮與正常的同齡兒童，由此可見兒童出現肥胖會嚴重影響生長髮育。
2.兒童身體出現肥胖會伴隨有高胰島素血癥，出現糖耐量減低或者是半糖尿病，出現這些情況會影響糖分的代謝。
小孩如何預防肥胖
1.不要給寶寶多吃甜食
小孩身體出現肥胖最根本原因是平時吃太多甜食引起，所以要預防小孩肥胖最重要是減少吃甜食，才能避免糖類轉化爲脂肪，也是預防小孩肥胖方法之一。
2.讓寶寶多鍛鍊
家長平時應該讓孩子多到室外多做運動，通過做一些體力活動，可以增加身體能量的消耗還能，防止小孩發生肥胖，更是能促進心血管功能。小孩子平時缺乏運動，所吃的食物會轉化爲脂肪，慢慢就會堆積，進而造成孩子出現肥胖。
