兒童消化系統發育尚未完善，消化不良，上火易引起兒童舌苔白厚，當孩子出現這種情況時，有的家長會選擇採用推拿的方式來緩解孩子的症狀。這些家長大都認爲，對於孩子而言，推拿比吃藥更好一些，但是，很少家長知道兒童舌苔白厚應該推拿哪裏。
兒童舌苔白厚應該推拿哪裏
1、逆八卦，清胃經，清小腸，清大腸，揉板門，每個穴位300次，再掐四縫5遍即可。先是逆八卦，這個穴位主要是降胃氣。清胃經、清小腸、清大腸，是疏通胃腸通道。揉板門疏通上下之氣，清完胃、小腸、大腸了，再把從上到下的氣給順一下。掐四縫，可以促進腸道蠕動，專門消食積。
2、內八卦穴就在孩子的手掌面上，逆着推有理氣寬胸、順氣化痰、消宿食、降胃逆、調和五臟，升清降濁的作用。清胃經、清小腸、清大腸。板門穴就在孩子手掌的大魚際上，順時針揉就可以了，它有健脾和胃，消食化滯，通達上下之氣的作用。掐四縫可以促進腸道蠕動，很多孩子不吃飯，掐掐這個四縫穴，孩子很快就有食慾了。
寶寶舌苔白厚的飲食調理
1、飲食要相對清淡些。如果寶寶一旦出現積食的情況,可根據具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物。
2、建議此時寶寶應多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜,同時注意忌食煎炸、燻烤、油膩辛辣食物。可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗,與薏米、小米同煮粥給寶貝食用,如果配合動物肝臟一同食用,效果將會更好。
3、應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、白蘿蔔等,也可把西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用,或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。
以上就是關於兒童舌苔白厚推拿哪裏的內容，如果家長不想過多使用藥物來幫助孩子，在推拿的基礎上，不妨試試飲食調理。通過食物的性狀對孩子的身體進行調理，會減少藥物對孩子產生的傷害。最後，希望小編的整理對各位有所幫助。
