寶寶剛出生後的體溫是比較低的，隨着周圍環境的改變寶寶的體溫也會慢慢的回升，而能讓寶寶的體溫升到正常溫度的就被稱爲中性溫度。許多家長把控不好這個中性溫度，尤其是在冬天裏，反而容易讓孩子受熱或受涼。那麼在冬天裏室溫應當爲多少纔是最適合寶寶的呢？
一般情況下，室溫應當隨着寶寶身體的溫度而調節。當寶寶的體溫爲36-37攝氏度時是最正常的。隨着室內溫度的上升寶寶的體溫也上升，所以這個室溫應當控制在20攝氏度左右。
父母們可以通過空調來調節溫度。北方或者是非常寒冷的地方可以通過暖氣等來取暖，但在使用這些產品的時候一定要注意室內的通風性。由於冬天天氣寒冷，家長們也不好帶寶寶去戶外活動所以更加要注意室內不要被污染，否則寶寶容易得呼吸道疾病。
無論家長們採用哪種方式來取暖，都要保證空氣的溼度，否則空氣會十分乾燥。當室內的溫度爲22攝氏度左右，父母們可以給寶寶穿一件毛衣加一層薄的被子，這樣就能保證寶寶的體溫在正常的範圍內了。
