首頁 > 育兒常識 > 懷孕 > 孕婦能吃桑葚山楂嗎

孕婦能吃桑葚山楂嗎

來源:親子百科網    閱讀: 2.78K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能吃桑葚山楂嗎

懷孕的時候孕婦會有嘔吐反應,有些孕婦的反應比較強烈,有些孕婦的反應比較輕,注意飲食可以得到改善。吃一些酸甜的食物可以得到改善,但是孕婦擔心會影響胎兒,那麼孕婦能吃桑葚山楂嗎?

孕婦可以吃桑葚,但是不建議吃山楂,山楂當中含有豐富的維生素c,會刺激到子宮,食用山楂之後會促進子宮收縮,還有可能會導致流產。如果孕婦腸胃不好,不建議吃山楂。桑葚有着明目的作用,而且還可以提高身體的免疫力,其中還有花青素和維生素等成分,可以延緩衰老。

在孕婦吃桑葚的時候,不建議孕婦吃太多,每天吃10顆左右就夠了,如果吃的太多,桑葚偏寒,可能會對胎兒造成影響。在懷孕初期的時候一般不用忌口,但是有些食物容易導致流產,比如山楂容易上火,榴蓮還有菠蘿也容易導致上火,不建議孕婦吃。

孕期孕婦要吃營養健康的食物,如果吃東西不健康,那麼對就會對胎兒造成很大的影響。孕婦要少量多餐的飲食,如果吃的太多,腸胃也會有壓力,容易出現消化不良,孕婦吃東西也就會變少。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲