孕婦的代謝在懷孕後會逐漸增強，汗腺，還有皮脂腺的分泌也會隨着一起變得旺盛，她們洗澡的次數也會比正常人多，否則就會容易發出異味，但是孕婦在孕中期會減少去一些人多的場所，那麼孕中期能去澡堂洗澡麼？
孕中期可以去洗澡，在洗澡的時候需要有家人陪同一起去，洗澡堂中水過多，地方會比較滑，需要孕婦加以小心，防止滑倒。洗澡的時候還要注意不可以長時間的衝腹部，還要注意通風口，避免暈倒。洗澡的時候需要選擇淋浴，坐浴孕婦不能選擇，容易感染一些細菌，嚴重的時候會感染到子宮、陰道等，出現一些疾病。
每次洗澡的時間也不可以過長，防止孕婦出現頭暈、眼花、乏力的症狀，洗澡堂中的空氣會隨着室內溫度的升高兒減少，孕婦過長時間的洗澡就會出現氧氣供應不足的情況，每次洗澡的時間應該控制在半小時以內。
洗澡時水的溫度也不可以過高，這樣會損傷到胎兒的神經發育，水溫控制在38度爲宜。洗澡後還要及時的將頭髮，還有身體擦乾，穿好衣服，防止受涼感冒，影響到寶寶的身體。
