懷孕之後，因爲身材的走樣，不少的孕婦會出現腰痠背痛的症狀。如果是以前的話，孕婦可能是會選擇拔罐子的方式來緩解疼痛的。不過，因爲是懷孕了，所以還是會慎重。那麼，孕婦在懷孕期間可以拔罐子嗎？
孕婦可以拔罐子嗎
首先，我們要認識拔罐子是什麼。所謂的拔罐子，其實是藉助熱力排除罐子中空氣，利用負壓使其吸着於皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法。通常拔罐子是可以幫助人疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛的。
但是，專家卻建議孕婦不要拔罐子爲好。因爲這樣做可能會引起先兆流產。不僅如此，還會影響胎寶寶的發育。
孕婦腰痠背痛怎麼辦
那麼，如果孕婦感覺腰痠背痛的時候，應該怎麼辦呢？這個時候就是丈夫愛的表現時刻了。孕婦感到腰痠背痛的時候，可以讓丈夫按照可以輕輕地按摩背部，可以起到緩解疼痛的效果。
其次呢，孕婦也可以從以下這些方面來進行緩解疲勞，改善腰痠背痛帶來的壞心情的：
1.保持足夠的休息時間，這樣腰痠背痛的現象自然會減少，而且睡覺的時候，最好是採用左側位的睡姿。
2.穿舒適的鞋子，不要穿高跟鞋。站立時骨盆稍往前傾，肩膀稍向後落下，不要長時間站立，姿勢要常變化，坐着時可在腰後放個柔軟的靠墊，舒緩背部的壓力。
3.做一些比較輕柔的運動，如孕婦體操、孕婦瑜伽等。
4.注意飲食均衡，攝入必要的鈣和維生素，可以減少腰痠背痛的出現。
以上便是針對在懷孕期間孕婦感到腰痠背痛的一些建議了，孕婦可以在家試試，如果按照以上的方式來進行緩解還沒有效果的話，建議是到醫院去，看看是否會存在宮外孕等不良的症狀。
