大家都知道只要是同房就可能會懷孕，每個人選擇的避孕方式也不一樣，有的人就習慣體外射精，其實這個是比較危險的。懷疑懷孕首先就是女性停經了，有的女人例假推遲了就懷疑同房沒避好孕，那體外排精月經7天沒來是懷孕了嗎？
體外排精月經7天沒來是懷孕了嗎
月經推遲一週是正常的，可以再觀察幾天，體外排精相對來說懷孕機率不大，但也不能排除，體外射精也不能排除懷孕的可能，因爲在同房的過程中也會有精液的排出。如果月經推遲還是有懷孕的可能，如果推遲十天沒來可以用早早孕試紙檢測是否懷孕。如果不準備懷孕一定要做好安全的避孕措施，避免意外懷孕。
怎麼預防月經推遲
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
不管是夫妻還是情侶要是沒有準備要孩子的時候就要做好避孕措施，不然意外有了還需要做人流手術，既浪費錢又傷害人的身體。解決自己的生理需求是正常的，但是不能圖了一時之快，選擇好的避孕方式，這樣就能避免意外懷孕情況的發生了。
