睡覺減肥是真的。我們知道體重增加的主要原因是體內生長激素分泌不足。這種物質可以加速體內脂肪的燃燒。當睡眠時間減少時，這種物質的分泌也會相應減少。正確的睡眠有助於有效燃燒脂肪和減肥。每天掌握正確的睡眠時間......

很多父母爲了父母照顧孩子會和孩子同牀睡蓋一張被子。其實這樣做反而更有危害。小嬰餵奶不當，包裹不當睡姿不當都會引發一些事故。如何保證寶寶的睡眠安全是很重要的，平時家長應該怎麼樣保證孩子的睡眠安全呢。下面本站......

8月齡寶寶白天玩3個小時就睡，無其他不適症狀，是正常的生理現象，無需特殊治療。如晚上睡眠少、經常哭鬧可能缺鈣，需注意補鈣。剛出生的寶寶因身體各項器官發育不成熟，睡眠時間較長，隨着月齡的增長，各項器官發育逐漸成熟，睡眠時......

尿酸水平過高需要引起重視，很多人出現身體嚴重疾病是因爲長期尿酸過高，在高尿酸環境中容易受到關節的影響，是部分人出現痛風的原因，當然，受高尿酸的影響尿酸性腎結石的患病率也會增加，如果不想受到腎臟的傷害，就需要維持指標......

晚上睡着以後，最怕的就是起夜了，很多人都是被尿憋醒的，長時間憋尿對我們的健康是有危害的，那麼，睡覺是怎麼被尿憋醒的？下面本站小編就帶來介紹。睡覺是怎麼被尿憋醒的人體膀胱的存儲量大約在300~500ML左右，當尿液的量開始增......

海象是羣居動物，它們通常生活在龐大的羣體中，數量可以從幾十只、數百隻到成千上萬只不等。那麼海象睡覺時會採取以下哪種做法？下面本站小編帶來：神奇海洋2月1日答案。海象睡覺時會採取以下哪種做法正確答案：輪流值崗。解析......

患者晚上睡覺感冒的話，早上起牀全身疼痛，半夜踢被子，咳嗽、咳痰、打噴嚏、發燒、全身疼痛、疲勞、頭暈等呼吸道感染的臨牀表現也有可能伴隨。有的患者是睡眠質量差、睡姿不正確引起的，比如長時間保持一個睡姿，會導致局部血......

睡覺時腳疼，主要表現爲疼痛、刺痛、膨脹等，可能是由不同的原因引起的。腳疼的話，長期運動引起的疲勞和腳肌的急性疲勞的可能性很高，所以睡覺的時候腳疼。如果腿部感到刺痛或麻木，很有可能是腿部神經受壓而引起的睡覺時腿部......

腦梗塞是指局部腦組織缺血缺氧引起的壞死、軟化的急性缺血性腦血管疾病，主要是動脈硬化、各種腦動脈炎、高血壓疾病、服藥不當等因素。本病佔急性腦血管疾病的50%~60%，多發生在50歲以上的老年人中，男性多於女性，約半數患......

一般情況下，魚類都是白天捕食晚上睡覺的，和人類的作息差不了多少，但是也有夜間出沒的魚兒。那麼以下哪種海洋魚類是白天睡覺晚上捕食？下面本站小編帶來：神奇海洋1月29日答案。以下哪種海洋魚類是白天睡覺晚上捕食正確答案：......

夏天晚上如果不開空調睡覺會感覺到非常悶熱，睡眠質量也不好，但是對於小孩子來說，開空調睡覺又擔心感冒，那麼，開空調睡覺要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。孩子開空調睡覺怎麼避免感冒洗手、通風、不接觸病人。感冒是病毒......

把手舉過頭頂睡覺的姿勢，被很多人稱爲“投降式睡姿”，也是嬰兒睡覺時經常出現的“經典動作”，但是不一定健康。那麼用投降姿勢睡覺是出了什麼問題？要不要用投降姿勢睡覺？下面本站小編帶來介紹。用投降姿勢睡覺是出了什麼問......

腎病的出現會危害人體健康。因此，注意腎病變的信號最好在第一時間採取改善措施。很多人出現腎臟疾病之後繼續拖延，沒有采取任何改善措施，有可能會讓腎臟功能下降，甚至轉變成腎衰竭威脅健康。因此，留意到腎臟疾病信號不容忽......

很多人都遇到過這樣一種現象，睡覺時突然抽搐驚醒，但往往大家都會把這種現象忽略，並不會認真對待這種現象的發生的什麼原因，對身體是否有害。也有些人擔心睡覺突然抽搐意味着自己患上癲癇，那睡覺突然抽搐是癲癇嗎？睡覺突然抽......

夏天很熱，很多人覺得口乾口渴，出汗很多。其實，可能是糖尿病的徵兆。口乾是糖尿病最初出現的早期症狀，人體內血糖值上升，滲透性排尿增加，體內失去大量水分，口乾。經常感到口乾，喝水也不能緩和的話，應該馬上去醫院採血檢查血糖值......

孩子怎麼哄都哄不睡，這可讓不少的爸爸媽媽都很煩惱的事情了，畢竟孩子睡不着自己也會擔心，而且孩子不睡覺怎麼辦呢，本站小編特地爲大家找到了哄孩子睡覺的方法，我們一起來了解一下吧。怎麼哄孩子睡覺1、從上往下摸額頭寶寶......

疫情期間在家上網課最大的難題是容易睡着，一覺醒來幾節課就過去了，合理安排作息，選擇合適的地點是解決犯困問題的好方法，上網課想睡覺怎麼辦？上網課解決犯困的方法，下面本站帶來介紹。上網課想睡覺怎麼辦?①不熬夜，早睡覺最......

晚上睡覺足三裏痠疼，考慮是血流不暢、肌肉拉傷或脾胃虛弱所致。血流不暢可通過運動或熱水泡腳等方式來緩解；肌肉拉傷應注意休息，並適當熱敷；若是脾胃虛弱所致，可通過按摩及鍼灸等方式治療。1.血流不暢如長時間站立或者坐立......

嬰兒厭奶期不睡覺鬧人，可能是生理性原因，也有可能是病理性原因，包括呼吸系統疾病、消化系統疾病、口腔疾病。如果影響嬰兒正常生長髮育，並伴隨其他症狀，如煩躁等，建議及時到醫院就診，明確診斷後遵醫囑給予相關治療。大部分嬰......

有的時候，我們在睡覺的過程中，會突然的出現腿抽筋的情況，包括運動的時候也會這樣。那麼睡覺或運動時突然抽筋是因爲缺鈣嗎？下面本站小編帶來：螞蟻莊園3月1日答案。睡覺或運動時突然抽筋是因爲缺鈣嗎正確答案：不一定哦。解析......