按摩是中醫治療頸椎病的常用方法，按摩治療頸椎病的穴位也很多。例如，風池穴在刺激後可以起到通利、祛風解毒的作用。適當按摩可有效緩解頸部疼痛不適、怕風怕冷、頭暈、頭痛、活動有限等症狀。頸椎病是辦公室職員最常見......

在家辦公工作效率很容易變低，合理利用工具，增加溝通和協作才能提升工作效率，疫情之下遠程辦公是一直趨勢，而且會持續一段時間，疫情期間遠程辦公小技巧，遠程辦公效率低怎麼辦？下面本站帶來介紹。疫情期間遠程辦公小技巧第一個......

居家辦公省去了通勤的時間，但是居家辦公的狀態更加的放鬆，有拖延症的小夥伴可能會影響效率，不能夠及時的完成工作任務。那麼居家辦公對工作效率有影響嗎？居家辦公效率會降低嗎？下面本站小編帶來介紹。居家辦公對工作效率有......

在家辦公，除了按時保質量的完成自己的工作之外，就是衣來伸手飯來張口，是不是有點神仙的生活！在家上班還是很安逸的。下面本站小編帶來：宅家辦公的真實寫照宅家辦公的狀態是什麼樣的。宅家辦公的真實寫照1、我與廚房的距離......

除了擺放綠色植物和飾品外，很多女孩子還喜歡在自己的辦公桌上擺放各種好看的花。花卉不僅能裝飾個人的辦公桌，還能裝飾到整個辦公環境。那麼，適合放在辦公桌上的花有哪些呢？1、碧玉這是一種草胡椒屬多年生常綠草本植物，它......

懷孕期間需要注意的事項有很多，一些有輻射的事物會對胎兒成長不利，尤其電腦、電視、手機等被列爲其中。在這個網絡發達、電子產品在生活中極爲重視的時代，放下電腦手機是很困難的事情。有些懷孕在懷孕前就做着與電腦有關......

近日，泰國清邁發佈了居家辦公令，呼籲民衆減少外出，而發佈這一指令的原因是空氣污染程度，那麼，爲什麼清邁的空氣質量如此糟糕？下面本站小編就帶來介紹。泰國清邁發佈居家辦公令當地時間7日，由於空氣質量達到嚴重污染的程度，當......

一、趕走辦公區的皮膚困擾乾燥、放射線、浮塵哪個項目都足以讓皮膚煩惱。一天8小時的辦公室親密相處時間怎麼儘量減少皮膚傷害可是OL永不過時的話題。1、強勢補水對付乾燥環境眼周卡粉，是缺水的跡象，補水不夠纔是癥結所......

很多人喜歡呆在咖啡館裏辦公，一方面是享受那個氛圍感，一方面確實能提升工作效率，在咖啡館辦公效率更高嗎？下面本站小編就帶來介紹。在咖啡館辦公效率更高嗎很多人喜歡帶着筆記本電腦在咖啡館辦公或學習，多項研究表明，這種方......

辦公室工作人員經常使用電腦，姿勢不當容易發生頸椎病。鼻子、鍵盤中線、顯示器中線位於直線上，減少身體扭曲的鍵盤和鼠標儘量放入簡單的操作區域以內的鼠標和鍵盤在同一水平面上，儘量靠近中軸線的位置，不要放得太遠。輸入......

頸椎病可以說是一種經常坐在辦公室裏的職業病，早期的頸椎病問題可以通過適當的鍛鍊來緩解。隨着時間的推移，頸椎病的問題將會更加嚴重。瞭解辦公室治療頸椎病的方法有利於減少頸椎病的發生，但必要時應到專業醫院聽取醫生......

頸椎病主要是由於因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛、上肢麻木、頭暈等爲主要表現。嚴重的頸椎病患者會表現出雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓爲主的綜合徵。由於現代社會工作、生活模式的變化，頸椎病的......

2021年10月，黃在工作中感到不舒服，交接後表示可以繼續在家完成未完成的工作。請假回家後，當晚因喘不過氣被送往醫院，經搶救無效死亡。生病時，黃靠在椅背上，手裏拿着工作材料。監控顯示，他離開單位時也拿着紙質材料。人力資源......

近期紙價連漲3月，A4打印紙每包上漲2元，紙價上漲，難的是採購商，辦公成本又上升了，應該大力推動電子化，無紙化，能用電子版的就用電子版。那麼你會選擇無紙化辦公嗎？怎樣看待無紙化辦公？下面本站小編帶來介紹。你會選擇無紙化辦公......

白領已成爲肩周炎的高發人羣，肩周炎不僅影響個人健康，而且影響生活質量，那麼，白領如何預防肩周炎呢？如何預防白領肩周炎？過去，肩周炎是體力勞動者發病率高的疾病。現在，越來越多的白領成爲肩周炎的高發人羣。長期的辦公桌工作......

事實上，辦公室職員抵抗疾病是有規律的。除了鍛鍊，增強免疫力，還有三個小技巧可以幫助你安全度過"危險期":★不要隨意增減衣服。很多人因爲貪圖一時的涼爽和溫暖，迅速增減衣服而感冒，所以要儘量控制；★注意環境通風，保持空......

瑜伽健身操對每天久坐工作的辦公室工作人員真的很有用。久坐不動，所以感覺越來越僵硬。下面邊將介紹一套塑料瑜伽，幫助你伸展四肢，放鬆肌肉和骨骼，減肥和塑造。踮腳蹲馬步自然站立，雙腳分開，腹式呼吸3次，讓心情逐漸平靜下來......

現在已經有不少人是在家進行開工的，但是在家辦公的效率很低怎麼辦，有很多在家工作者表述自己在家工作真的是很慢，那麼幫幫我小編就來說說吧。在家辦公效率低怎麼辦爲什麼在家辦公，工作效率很容易變差?這是因爲一開始你會......

在疫情影響下，遠程辦公越來越常見了，一些公司還推出了“3+2”混合辦公模式，對於遠程辦公，不少人支持，但也有人擔心，那麼，年輕人更願意遠程辦公嗎？可不可行？下面本站小編就帶來介紹。年輕人更願意遠程辦公嗎願意是願意，就怕變成2......

疫情之下，很多公司選擇了居家辦公，在一定程度上省下了通勤時間，然而在這個期間，也有很多人會出現心理問題，那麼，居家辦公有什麼壞處？爲什麼更容易抑鬱？下面本站小編就帶來介紹。居家辦公有什麼壞處意外干擾：孩子哭了，孩子笑了，孩......