「導讀」又稱天山雪蓮菌，中文學名裂褶菌，又稱西藏靈菇。它酷似雲南野生的“乾巴菌”風味。富含人體所需要的16種氨基酸和微量元素，因外形如盛開的雪蓮，故稱之爲天山雪蓮菌。又因其品質味道獨特，故民間歷來視其爲稀有山珍。......

天山雪蓮果，又名“阿貢（yacon）”，即“神果”之意，屬菊科，葵花屬植物，故又稱爲菊薯，原產自南美洲的安第斯山脈，是當地印第安人的一種傳統根莖食品，已有500年曆史。果肉香甜脆爽，汁多而晶瑩剔透，口感卻很像水梨。屬低熱量食品，其碳水......

核心答案調三高、清肝明目、營養心肌功效與作用1、調三高：天山雪菊茶含有生物總黃酮等物質，具有降低血脂、軟化血管、去除體內垃圾等作用，有利於降血壓、平衡血糖，對三高人羣具有特殊療效。2、清肝明目：雪菊性平味甘，歸肝經......

很多女性都喜歡吃雪蓮菌做成的酸奶，但是經常吃天山雪蓮菌會發胖嗎？這可是女性們非常關注的一個問題，趕緊和媽網百科一起看看，到底吃雪蓮菌會不會變胖啊！Q：吃天山雪蓮菌會發胖嗎？A：只要適量服用的話，不會引起肥胖的。因爲雪蓮菌......

雪蓮菌的功效：含有人體所需的營養，有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散、有規律的助長肝臟、脾臟及胰臟的生命力，調整身體、消除疲勞的功效。可製造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的傳染病。治療心臟病、治療胃......

天山雪蓮果的價格親民，如果想要一嘗它的美味的話，就不得不學會怎麼挑選啦，因爲好的天山雪蓮果才更能彰顯它的味道與獨特，那麼怎麼挑呢，一起跟跟着媽網百科看下來吧！1、雪蓮果幾乎不使用化肥，而僅僅使用發酵過的農家肥，同時對......

「導讀」天山雪蓮菌的副作用天山雪蓮菌的副作用天山雪蓮菌做酸奶營養一級棒，很多人都在家自己培養雪蓮菌，那麼天山雪蓮菌天天吃好嗎？吃多了會有沒有什麼副作用呢？關注媽媽網百科，和你一起了解雪蓮菌那些事。Q：天山雪蓮菌吃......

天山雪蓮果對改善腸道功能、防治便祕和腹瀉、降低血脂、提高人體免疫力等功效顯着。所以，高血壓的人可以吃天山雪蓮果的，它對高血壓有一定的治療作用的。所以，天山雪蓮果煲的湯，高血壓的人羣也是可以喝的哦！天山雪蓮果原產......

天山雪蓮果果肉吃起來很像水梨，汁多而晶瑩剔透，香甜脆爽；而且它屬於低熱量的食品，而且其碳水化合物不被人體吸收，所以什麼時候吃都不需要怕胖啦！但是，孕媽在什麼時候吃天山雪蓮果比較好呢，比較能吸收到裏面的營養呢？一般從土裏......

一般情況下，天山雪蓮泡酒的功效與作用有抗疲勞、養顏美容、強身健體、補腎壯陽、溫經散寒。1、抗疲勞：天山雪蓮泡酒具有抗疲勞的效果，能夠提高身體的適應能力和耐力。2、養顏美容：天山雪蓮泡酒被認爲含有豐富的抗氧化物質......

天山雪蓮果是什麼？雪蓮果和天山雪蓮有什麼關係？很多人一開始以爲天山雪蓮果就是天山雪蓮的果實，其實不是的，天山雪蓮是自然生長，而雪蓮果是人工種植的，是一種新型的地下水果。天山雪蓮果是什麼？天山雪蓮果的外形和紅薯很像，但......

天山雪蓮含有多種對人體有益的成分，是一種深受大家喜愛的保健品，下面就具體來看看天山雪蓮的營養成分。1、性大熱。對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。2、含有豐富的蛋白......

天山雪蓮果作爲一種高營養價值的水果，可以抗菌活血、降血壓，而且還有豐富的膳食纖維，那麼，在它強大的價值下，可以多吃？吃得越多會不會越來越健康？其實，天山雪蓮果雖然功效很多，但是卻是不適宜多吃哦。因爲天山雪蓮果是屬於涼性......

不同配料泡出來的酒藥效可不同，下面就給大家介紹3種天山雪蓮泡酒。1、雪蓮枸杞酒材料：雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升；做法：準備一個大的酒瓶，將全部材料放入酒瓶捏，進行浸泡，經過15天之後開蓋就可以飲用了。浸......

「導讀」大家都知道天山雪蓮有這較高的價值，無論是在食用方面還是在藥用方法，天山雪蓮的作用都是極大的，但是天山雪蓮怎麼吃？天山雪蓮的吃法也是多種多樣的，而且不同的吃法起到的作用效果也是不一樣的。本專區就主要爲你們......

天山雪蓮果雖然長得像紅薯，但是它的挑選方式跟紅薯不一樣哦，想要吃上綠色的、優質的天山雪蓮果，還真的需要花些眼力，好好去挑一挑，選一選呢！首先，在挑選天山雪蓮果時，可以從它的頭部和尾部去看看裏面的鍋肉是什麼顏色的。因爲......

天山雪蓮菌做酸奶營養一級棒，很多人都在家自己培養雪蓮菌，那麼天山雪蓮菌天天吃好嗎？關注百科，和你一起了解雪蓮菌那些事。Q：天山雪蓮菌天天吃好嗎？A：不宜天天都吃，也不宜長期吃哦。天山雪蓮菌泡牛奶或者做成酸奶或其他飲品，都......

第一次接觸到天山雪蓮果的親們，可能拿着它，傻眼了，該從何下口呢？其實，天山雪蓮果吃法可是相當多元化的。可以作爲一種水果，像雪梨一樣，只要把表土洗去，削去外皮，便可當作水果一樣直接啃來吃，也就是生吃的。從土裏採摘雪蓮果出來......

其實天山雪蓮不僅能泡水喝，還能泡酒、煮菜，聽起來也是蠻不錯的。那麼如何用雪蓮泡水喝？一起來看看。Q：天山雪蓮如何泡水喝？A：每次6-8片，沸水燜泡7－10分鐘即可，加蜂蜜更佳。天山雪蓮泡蜂蜜，能清熱解毒、提神解渴、理氣解暑、減肥......

天山雪蓮菌的營養豐富，可以說一身都是寶了，它是西藏一種土生土長有生命的菌類，雪蓮菌可以和鮮奶在不用加熱的情況下做成酸奶，也不需要添加任何成分，經常吃可以增強身體的抵抗力。那麼天山雪蓮菌的副作用有哪些呢？天山雪蓮菌......