「導讀」刀鯧魚是一種海生可食用魚，故刀鯧魚可以吃。不過千萬不要把它與鯧魚混淆哦！刀鯧魚與鯧魚是完全不同的兩種海魚，儘管它們在肉質上十分的相近。不過刀鯧魚的營養較少，雖然可“補氣，益血，充精”，但其營養價值與鯧魚完全......

紅鯧魚物美價廉，且做法多樣，常常被用來招待賓客，但是如果不知道紅鯧魚的宜忌人羣，在用來招待客人的時候可是會很尷尬的呢！所以，在這裏，百科君要提醒各位美媽們，要注意下紅鯧魚的宜忌人羣哦，這樣不僅有利於家人的健康，還能讓客人......

金鯧魚含有多種營養，每100克魚肉含蛋白質15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，鈣19毫克，磷240毫克，鐵0.3毫克。在這麼多的營養素下，金鯧魚的營養價值也就體現出來了，金鯧魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效，對......

孕婦可以吃蔥油小鯧魚，但要少量食用。小鯧魚營養豐富我們無法否認，這是對孕婦本身及胎兒有利的，但是經常食用就容易變壞事兒了。因爲蔥油小鯧魚中的營養並不全面，經常吃會影響到孕媽媽們對其他食物的攝入，這樣就無法讓體內......

金鯧魚含有多種營養，每100克魚肉含蛋白質15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，鈣19毫克，磷240毫克，鐵0.3毫克。在這麼多的營養素下，金鯧魚的營養價值也就體現出來了，那麼，你知道金鯧魚有哪些營養價值嗎？1、金鯧魚具有益氣養血、補......

今天的大家，無論是家庭主婦，還是上班族們，可能每天比較關心的就是，今天中午吃什麼？其實每天吃的飯菜都是差不多的，感覺會有吃膩的那一天，我們就趕在這麼一天到來之前，快點選好新菜單吧。或許你可以試試乾燒鯧魚哦，烹飪方式主要......

金鯧魚與鯧魚不同，所以在購買的時候要注意，金鯧魚是21元人民幣一斤，可能鯧魚會稍微便宜點。不要傻傻地花金鯧魚的錢，買回來的卻是鯧魚哦！金鯧魚的價格在不同的地區有不一樣的變動，但是大致在18-25元一斤的幅度。金鯧魚含有......

「導讀」金鯧魚，你吃過了嗎？屬於一種海魚，通常我們都知道海魚的營養價值都會比河魚的要高，特別是深海的魚。那麼金鯧魚作爲一種海魚，它有哪些營養價值，你知道嗎？金鯧魚的營養價值金鯧魚含有多種營養，每100克魚肉含蛋白質15.6......

清蒸白鯧魚烹製起來十分簡單，好吃又營養，那麼它有沒有什麼需要注意的地方呢？讓我們來看看吧。1、哪些人應該多吃清蒸白鯧魚？高血脂和高膽固醇患者；心血管疾病的患者；身體虛弱、氣血不足者；中老年女性；食慾不振者；癌症患者。2、......

痛風患者是不能吃大鯧魚的，因爲鯧魚屬於海鮮，而患有痛風的人在飲食上需要尤其注意，不能吃海鮮海產類的食物，不僅是鯧魚，大馬哈魚、沙丁魚、海蔘、帶子、蠔這類海鮮海產品都是不可以吃的，而除了海鮮以外，痛風病人還不能吃動物......

「導讀」刺少肉多的魚絕對要點贊啊！有木有！這時候如果肉質也十分鮮嫩的話，絕對就是人生的一大享受了！巧合的是，鯧魚就是這樣一種獨特的存在。並且鯧魚還是營養十分豐富的海魚呢！那麼鯧魚怎麼做好吃呢？想要吃到好吃的鯧魚，就必......

鯧魚是一種身體扁平的海魚，因其刺少肉嫩，故很受人們喜愛，主婦們也很樂意收拾，它同樣具有海洋魚的營養特點：富含高蛋白、不飽和脂肪酸和多種微量元素。鯧魚富含優質的蛋白質，其含量約爲20%，並且富含人體必需的氨基酸，且消化吸......

海鯧魚是一種營養十分豐富的食材，製成清蒸海鯧魚，營養成分幾乎不會損失，而且還是一種十分健康的吃法，那麼鯧魚究竟有哪些營養呢？1、在每百克鯧魚中，含蛋白質15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，鈣19毫克，磷240毫克，鐵0.3毫克，微量......

刀鯧魚和鯧魚，在名稱上僅相差一個字，並且外形和肉質都十分的相近，故在不少人的眼中刀鯧魚就是鯧魚。那麼刀鯧魚是鯧魚嗎？我們繼續往下看！刀鯧魚不是鯧魚，它與鯧魚是完全不同的兩種海魚。刀鯧魚多分佈在我國南海、東海和臺灣......

鯧魚的做法有很多，由於新鮮的鯧魚味道很鮮，因此烹製之後味道很不錯，大家一定要選擇新鮮的鯧魚來做，那麼鯧魚可以怎麼做呢？哪種做法最好吃？快來看看下面兩種人氣做法吧！「紅燒鯧魚」準備材料：鯧魚、紅辣椒、蔥、姜、蒜、米酒、......

我們一直在說鯧魚營養豐富，那麼鯧魚的營養究竟有哪些呢？經常吃鯧魚對人體有哪些好處？我們先來說鯧魚的營養成分。平均每100克的鯧魚魚肉中就含有15.6克的蛋白質、6.6克的脂肪、0.2克的碳水化合物、19毫克的鈣、240毫克的......

金鯧魚刺少肉嫩，骨軟多脂，是老少皆宜的食用魚類。金鯧魚通常用來清蒸或紅燒，用清蒸之法，可襯托魚肉甘腴鮮美之味，很合她清淡的口味；用紅燒之法，將鯧魚先油炸後紅燒，可使魚肉香口入味，味道一級棒！材料：金鯧魚(1尾，1斤多)、蔥(3根)......

“煎魚不破皮煮魚不碎肉”說起來真是一個老生常談的話題了。做個魚，煳了、焦了，粘了鍋底，皮破、肉碎，鍋裏一團糟的事件頻頻發生，悲催得簡直想砸鍋。直接影響了它的美觀，還影響了心情。那麼有沒有不破皮的小貼士呢！現在，媽網百......

咦！每次金鯧魚一買回來，就是一股濃濃的腥味，那麼我們要想吃到好吃的金鯧魚就必須得去腥吧！那麼金鯧魚應該怎麼去腥？其實，用酒給魚去腥就好啦。用酒烹調的傳統源遠流長，許多用酒“下料”的菜餚都別具風味。其實，做菜時加點不同......

鯧魚在各地水產品市場的價格都是相當高的，大多是40-50元一斤，那麼紅鯧魚多少錢一斤呢？紅鯧魚的價格與鯧魚的價格一樣嗎？據瞭解，紅鯧魚的市場價格大多在5-6元一斤，不同的地方其價格也會發生一些變化，但是比起鯧魚，那可就便宜太......