不少“食肉動物”都會慣性認爲素菜沒有什麼很高的營養價值，不如肉菜，實際上很多素菜都是營養豐富的食療佳品。尖椒豆腐皮雖看似普通不起眼，但是實際上營養價值也是很高的。作爲一道美味的下飯菜，尖椒豆腐皮的營養價值主要......

簡單、快捷又容易做的尖椒炒雞蛋最適合上班一族，自己動手做的比在外面吃的要健康得多。在這裏小編教大家幾點小訣竅，把尖椒炒雞蛋這道菜做出最好吃的味道來。還等什麼，趕快來試試吧。1、炒辣椒時，不要放花椒或者老抽等調......

尖椒炒雞蛋不但能給人帶來好口感，還含有豐富的維生素C、葉酸、鎂及鉀等營養成分。辣椒的辣度可以用味蕾感受到，可你知道嗎?它還和營養有關。1、尖椒裏面含有辣椒素，辣椒素是辣椒的辣味來源，不但具有抗炎及抗氧化作用，還有......

「導讀」尖椒既可以當調味，又可以當蔬菜，很多地方的人可是不辣不歡，飯桌上天天有辣椒的點綴。最有名的莫過於燜油尖椒了，看到這大家是不是已經垂涎三尺了呢？心動不如行動，趕緊來學學燜油尖椒的做法，給你們呈現上幾道特色的家......

「導讀」尖椒皮蛋是夏日的一道十分美味的下飯涼菜，炎炎夏日下，吃上一碟尖椒皮蛋，搭配稀飯吃，香辣的口味、清涼的口感，讓夏日的燥熱頓時一掃而空，是不是想想就覺得口水開始直流了呢？尖椒皮蛋的做法尖椒皮蛋是很常見的夏日清涼......

尖椒土豆片，是一道再普通不過的家常美食，主要的材料就是尖椒和土豆片。熱火煸炒後，成爲一道下飯的佳餚。我們都知道，青椒、土豆都是營養價值非常高的蔬菜，也是營養學專家推薦的日常膳食必吃的蔬菜，那麼吃尖椒土豆片對人體有......

尖椒豆腐皮屬於川菜，是一道色香味俱全的漢族名菜，也是一道非常營養美味的家常素菜。豆腐皮營養豐富，口感筋道，是製作各種素菜的好原料，與尖椒一同炒食非常惹味，這道菜簡單而又下飯，因此深受人們喜愛。那麼，尖椒豆腐皮的做法難......

這道尖椒炒豬頭肉不僅好吃而且還有豐富的營養哦。尖椒最直接的作用就是開胃，尖椒的香辣可以增加食慾，而且還能促進腸胃蠕動，助消化。尖椒中富含維生素C，可以降低膽固醇，預防冠心病和冠狀動脈硬化，而且對皮膚也很好。可能大......

一般人皆可食用尖椒豆腐皮，尖椒豆腐皮的適宜人羣很廣。但是，需要注意的是，即便是適宜食用，大家也不要過量食用，畢竟這道菜屬川菜，還是偏辛辣的。老年人和體弱者、孕婦、兒童就更佳不宜一次吃太多了哦！不怕辣的白領人士倒是可......

尖椒皮蛋是一道非常下飯的夏日涼菜，食材的好壞直接影響到這道菜的美味，因此，我們要學會挑選到好的尖椒和皮蛋，纔可以保證做出來的尖椒皮蛋的味道不受影響。爲了幫助大家更好地瞭解，我們這就來詳細地介紹一下吧。1、尖椒有......

有人會很奇怪，油燜尖椒不是很油膩的嗎，但是那些愛吃辣的人卻樂此不彼，而且還不擔心變胖，這究竟是什麼原因呢？原來尖椒還含有一種特殊的物質，可以起到減肥的效果，尖椒裏面的某種特殊物質可以加快人體新陳代謝作用，讓脂肪快速燃......

燜油尖椒是一道很家常的美食，也是人們很喜愛的一道菜譜，而且燜油尖椒的做法也是有幾種的，不同的做法，做出來的燜油尖椒口味也是不同，下面就來看看兩種家常燜油尖椒的做法，具體步驟分析，讓你水到渠成。燜油尖椒的做法一：需要準......

尖椒炒肉因爲辣味非常，油而不膩，可讓不少孕婦都胃口大開，但是在懷孕期間能的尖椒炒肉嗎？不少媽媽都有疑問了，想吃尖椒炒肉但是又擔心能不能吃的準媽媽們就趕緊來媽網百科瞭解到底孕婦能吃尖椒炒肉嗎！孕婦能吃尖椒炒肉嗎？可以......

「導讀」尖椒炒雞心是一道家常菜，營養豐富，那麼尖椒炒雞心怎麼做呢？營養價值如何呢？怎麼選購食材？有哪些需要注意的地方？孕婦能吃嘛？尖椒炒雞心的做法尖椒雞心美味可口，日常生活中吃十分下飯，具體的口味還需要媽媽們自己根據家......

幹豆腐有豐富的營養價值，那麼孕婦能吃尖椒幹豆腐嗎？有不少的孕婦都不習慣吃豆製品，但是其實多吃都類食品對胎兒健腦十分有益。幹豆腐中含有的鈣質同樣也很豐富，是重要的健腦食品。鈣質不足的孕婦容易腿抽筋，對供給胎兒足夠......

慎吃月子裏最好少吃尖辣，以免給產婦脆弱的腸胃造成太大的刺激。另外，患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應少吃或忌食尖椒。......

「導讀」尖椒土豆片，主要的材料就是尖椒和土豆，尖椒是所有蔬菜中富含維生素c最爲豐富的食物，多吃尖椒能幫助人體提高抵抗力，特別是到秋末冬初，季節轉換的時候更要多吃點青椒來提高免疫力，土豆有“地底蘋果”的美稱，它的營養......

尖椒豆腐皮看似簡單平常，實際上吃起來也有一定的禁忌需要注意。這樣的菜餚都比較常見，但是大家也不能忽略食物相剋以及烹飪的注意事項，健康食用纔不至於影響健康。尖椒豆腐皮的食用禁忌主要包括兩個方面，一個是烹飪搭配禁......

虎皮尖椒是一道四川的名菜，所以它屬於川菜。虎皮尖椒味辣，於是便成爲了很多喜辣人的心頭好。虎皮尖椒主要食材就是尖椒，主要烹飪工藝非常簡單，那就是炒。虎皮尖椒的成品外脆內軟，辣味十足。它是以尖椒、蔥、姜、蒜、耗油等......

愛吃辣的人很多，辣椒可以促進食慾、幫助胃液分泌、幫助食物消化，適當食用辣味食物對身體還是有幫助的。大家都知道，我們中國地域性的中餐風味，講究的是東辣西酸、南甜北鹹。其實，我們現在吃的很多的辣味菜餚多是以辣椒作爲......