「導讀」西葫蘆又叫做茭瓜，是一種原產地在北美洲的綠色蔬菜。它皮薄肉厚水分多，葷素搭配都非常的事宜，是深受老百姓喜愛的一種蔬菜。它富含水分，有潤澤肌膚的作用呢。炒西葫蘆西葫蘆皮薄、肉厚、汁多，可葷可素、可菜可餡。......

西葫蘆餅的食材主要爲西葫蘆加上一些特殊的餡料，所以在吃西葫蘆餅的時候，我們不僅要注意西葫蘆的宜忌事項，還需要注意西葫蘆餅所用餡料的宜忌事項。首先是西葫蘆。在吃西葫蘆餅的時候，我們首先一個要考慮的是，西葫蘆餅的食......

西葫蘆雞蛋餃子是餃子的一類，主料則爲西葫蘆和雞蛋，因而，西葫蘆雞蛋餃子的營養價值也都是來源於這兩種食材。西葫蘆俗稱茭瓜，味道清淡而略帶甜味。西葫蘆的營養價值偏高，具體來說，西葫蘆的營養價值如下：1、西葫蘆富含水分，有......

西葫蘆炒雞蛋是很簡單的一道菜，健康又下飯。西葫蘆皮薄、肉肥嫩緻密、味清香微甜，可熗、炒、燒、燉、做湯、做餡兒。因而深受人們喜愛，成爲平常人家飯桌上的家常菜，出鏡率很高。1、西葫蘆要快火急炒，保持脆嫩口感。2、選擇......

冬瓜熱量低，無脂肪，鈉含量低，有利尿排溼的作用。平時多吃冬瓜對改善水腫和減肥有很好的效果。韭菜富含鈣、磷、鐵等微量元素和蛋白質A、C，胡蘿蔔素和大量纖維能增強胃腸蠕動，排便效果好，清腸解毒，達到減肥塑身的效果。芹菜含......

「導讀」西葫蘆雞蛋餃子的主要食材就是西葫蘆和雞蛋。這兩種食物都是非常有營養的。西葫蘆既有潤澤肌膚的作用，又可防癌抗癌；雞蛋對肝臟組織損傷有修復作用，而且它也同樣有防癌抗癌的作用。西葫蘆雞蛋餃子的做法也相對比......

有部分孕媽喜歡吃西葫蘆餅，但是又不知道孕婦吃西葫蘆餅有沒有什麼會影響寶寶身體健康的。那麼孕婦能吃西葫蘆餅嗎？孕婦是可以吃西葫蘆餅的，但是注意不要過量，以免上火。下面看看孕婦吃西葫蘆餅有什麼好處？1、西葫蘆餅中的......

凡是有蝦皮做搭配的菜餚，即使口味再清淡的菜都會增色不少，使得深受食客的喜歡哦，比如說西葫蘆炒蝦皮就是一道人氣小炒，西葫蘆清淡爽口，搭配鹹香的蝦皮，不僅營養美味，也易於消化，那麼這道色香味俱全的小炒菜怎麼做呢？下面就爲大......

坐月子期間，除了要幫助身體恢復，還要給寶寶多分泌一些乳汁。因此，很多人在坐月子期間，只是知道要多吃有營養的，多吃能下奶的，卻忽略了，有一些食物是不能吃的。坐月子能不能吃西葫蘆？坐月子能吃西葫蘆，西葫蘆是一種含礦物質、蛋......

「導讀」西葫蘆是一種常見的食材，其可以製作成各式美食。其具有富含豐富的的維生素，可改善面色暗黃的膚色。那麼，西葫蘆的做法大全是什麼呢？西葫蘆的營養價值有哪些呢？西葫蘆的功效與作用有哪些呢？西葫蘆是否適合孕婦吃呢？媽......

西葫蘆味甘、性寒，歸肺、腎經，具有潤肺止咳、清熱利尿、補充營養、增強體質、潤澤肌膚等功效。1、潤肺止咳：西葫蘆性寒、歸肺經，具有較多的水分，其性質寒涼可清肺部之火，對肺火旺盛導致的咳嗽、咳痰、咯血、咽喉腫痛等症狀......

葫蘆素片抗病毒嗎豆角和番茄能一起吃嗎能夠的。豆角：促進消化，美容養顏，防止潤腸通便，減肥瘦身，抗病毒治療，利溼止渴。番茄：生津解渴，健脾養胃，散血舒肝。他們能夠一起吃。西葫蘆炒番茄的作用西葫蘆炒番茄的營養成分是很非常好......

炒西葫蘆的口感是相當的鮮美，加上它獨特的外形更是容易受到人們的親睞！並且它在補充營養的同時還能夠幫助我們治療多種疾病，對人體有很好的保健作用。那麼炒西葫蘆適合所有人吃嗎？事實上，炒西葫蘆適合大部分人羣食用，包括體......

西葫蘆不僅外形很可愛，味道也很是讓人喜歡，加上它豐富的營養，真有種讓人不得不吃的感覺。不過，西葫蘆適合所有人吃嗎？答案顯然是否定的。西葫蘆雖然說大部分人都是可以吃的，但是對於一些特殊體質的人來說還是不吃爲好。那麼......

衆所周知，西葫蘆雞蛋餃子好吃又有營養，而其實加上其他的食材，也可能會增加它的營養價值。以下三種餃子就是這樣。一、蝦皮西葫蘆雞蛋餃子食材準備：西葫蘆、蝦皮、雞蛋、麪粉、蔥花、調味品食材準備：1、把西葫蘆切成絲並撒......

「導讀」西葫蘆餅屬於西葫蘆的一種美食，其香脆可口，非常適合食慾不振的人食用。那麼西葫蘆餅的營養價值有哪些呢？西葫蘆餅的功效與作用有哪些呢？西葫蘆餅的做法又有哪些呢？到底孕婦能不能吃西葫蘆餅呢？下面將一一介紹。西葫......

葫蘆裏含有很多維生素c，可以和很多食物組合。一是可以和雞蛋一起做菜，也可以和蝦一起做菜，在滿足嬰兒對維生素c的需求的同時，還可以補充很多蛋白質。二是西葫蘆可以和肉搭配，營養豐富，吸收好，對寶寶的發育非常有利。需要注意......

西葫蘆在菜場中十分常見，從體型看有胖有瘦，從顏色看有綠有白。怎麼挑選西葫蘆才能挑到合適的食材，保證菜餚的新鮮美味呢？1、看外形西葫蘆應選擇新鮮，瓜體周正，表面光滑無疙瘩，不傷不爛者。2、看大小西葫蘆個頭應大小適中，每個......

西葫蘆含有豐富的維生素C、葡萄糖等營養物質，且富含水分，對女性同胞來說，常吃西葫蘆還能養顏美容哦！西葫蘆炒蝦皮就是一道常見的做法！那麼西葫蘆炒蝦皮怎麼做好吃呢？如果你不擅廚藝，那麼你就要掌握以下的幾點烹飪技巧。趕緊......

西葫蘆皮薄、肉厚、汁多，可葷可素、可菜可餡。炒西葫蘆是一種常見的烹調方法，與不同的食材搭配可以組合出不同的味道。1、西葫蘆炒臘腸材料：西葫蘆、臘腸、鹽步驟：（1）西葫蘆洗淨，去饢，切成薄片；（2）臘腸切斜片，臘腸炒了會縮，可以切......