「導讀」絲瓜又叫做菜瓜，爲夏季的蔬菜，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等物質具有一定的特殊作用。尤其在夏季的時候吃炒絲瓜，清爽可口。關注媽媽網百科......

苗條的身材是每個人都羨慕的，而好身材並不是每個人天生的，肥胖也不是不可改變的，所以如果你想變的自信，變的苗條那麼只要付諸行動，並且長期堅持你也也可以擁有讓人羨慕的身材，除了進行運動之外，還可以通過改善飲食來實現，下面......

絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以，絲瓜理應成爲女性更喜愛的蔬菜。中醫認爲，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，藉助老......

「導讀」毛豆，就是新鮮的黃豆，毛豆是黃豆的“小時候”，黃豆殼很脆，表面也光滑，但是“小時候”的毛豆莢上有細毛，毛豆的豆子顏色青綠，甚是好看。絲瓜含有B族維生素、維生素C，能防止皮膚老化、美白肌膚，還能清熱氣，絲瓜毛豆是一款......

絲瓜花爲葫蘆科植物絲瓜的乾燥花蕾。絲瓜花主要含絲瓜花黃色素、β-谷甾醇、三萜類脂防酸及氨基酸等營養成分，具有清熱、止咳的作用。功效作用絲瓜花具有清熱、止咳的作用。清熱:絲瓜花有一定的清熱解毒作用，能改善......

絲瓜毛豆湯雖然是一道普通的家常菜，但是滑嫩的絲瓜和清香的毛豆，再加上美味的湯汁，這道菜就足以在餐桌上受到你的青睞。不過這絲瓜毛豆湯什麼時候喝好呢？Q：絲瓜毛豆湯什麼時候喝好？A：絲瓜毛豆湯自然是在夏天喝比較好。絲瓜和......

絲瓜葉爲葫蘆科植物絲瓜的乾燥葉。全國各地均產。傳統醫學認爲，絲瓜葉藥性苦寒，具有清熱解毒、止血、祛暑的功效，可以用於治療癰疽、疔腫、瘡癬、蛇咬、燙火傷、咽喉腫痛、創傷出血、暑熱煩渴。功效作用絲瓜葉具有清熱解......

油麪筋是高熱量，也高蛋白質的食物，本身油份較大了（它是麪筋在油鍋高溫快速炸出來的，含油量高），可以用快速飛水的方法把油麪筋裏的油脂去除。油麪筋色澤金黃，表面光滑，味香、有嚼勁，口感好，是下飯的開胃菜。很多人喜歡麪筋的嚼勁......

夏天來一道絲瓜炒花蛤，管外面熱到像烤肉呢，吃着清甜的絲瓜、花蛤，喝點湯湯，愉快的度過盛夏酷暑哦。不過吃絲瓜炒花蛤有需要注意的哦，一些食物不能和花蛤同臺吃飯呢，吃飯的時候就要避免以下幾種食物了哦，來看看。花蛤+橙子，影......

坐月子就是一個恢復身體的好時期，媽媽們在懷胎十月以及分娩的時候都元氣大傷了，在坐月子的時候就可以幫助媽媽們恢復身體。首先就是要攝入充足的營養，這樣才能幫助身體更好的運轉，其次就是要多吃瓜果蔬菜來幫助身體更快的......

雞雜不如畜類內臟那般含大量膽固醇，但蛋白含量豐富，偶爾食用，對身體還是頗有好處的。而絲瓜生津止渴，解暑除煩。那麼，集二者之大成者——雞雜炒絲瓜具有哪些營養價值？下面一起來了解下吧。一、雞雜的營養價值1、雞心：雞心富......

哺乳期女性，爲了可以促進乳腺的暢通，需要進食不同類型的湯食與滋補品，這樣不僅可以促進奶水的分泌，也可以更好的幫助身體處於一個良好的狀態，比如說絲瓜，就是很多哺乳期女性所選擇的食物，那麼，哺乳期吃絲瓜鯽魚湯嗎？1、促進身......

絲瓜是葫蘆科一年生攀援藤本的果實，含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C等成分。絲瓜湯味道鮮美，營養價值較高，具有保護皮膚、補充營養的作用。功效作用絲瓜湯具有保護皮膚、補充營養的作用。保護皮......

對於精打細算的人們來說，對於注重養生的人們來說，對於食材而定選購是十分重視的。就算是一個弱小的絲瓜，也要掌握好挑選的技巧纔好。那麼，絲瓜如何挑選好呢？一般來說，可以通過以下4個方面來選購：第一方面：看外觀。不要選擇瓜......

在懷孕期間應該遵循的健康飲食方式年輕的孕婦未必需要把愛吃的東西全部踢除出自己的飲食名單。但是，懷孕的時候，你實際上還是有不少選擇的。孕婦可以吃絲瓜嗎？其實是可以的。絲瓜不是孕婦禁忌的食物，同時絲瓜有通絡的作用......

當外面的溫度突然的降低或者升高時，很多人都會出現不適應的症狀，這時候喉嚨部位就會出現咳嗽，這很有可能是病毒細菌感染所引起的，必須通過藥物的方法治療，同時科學的飲食。那麼咳嗽能不能吃絲瓜？1、咳嗽期間患者是可以吃絲......

如果奶水缺少，是會影響寶寶健康成長的，因此在發生這樣的事情以後，很多人就想要通過一些方法來進行通乳，很多人聽過絲瓜通奶效果好，但是卻不知道絲瓜和什麼在一起通乳？只要將絲瓜和豬蹄以及鯽魚一起煲湯，產婦喝下去之後就會發......

絲瓜是一種常見的蔬菜，人們常常用來煮湯炒菜等等。那麼在衆多的絲瓜美食當中，你知道絲瓜和什麼一起吃最好嗎？下面媽網百科推薦4種最佳搭配：絲瓜搭配毛豆：絲瓜與毛豆搭配食用，可增加營養，提高蛋白質、鈣、鐵、胡蘿蔔、素、維......

現代社會，隨着人們生活水平的提高，對生活質量也提出了要求，護膚也變得普遍起來。無論是男性還是女性，都在有意識的保護自己的皮膚，或許這也是愛美的一種表現吧！舉個簡單的例子，人們和絲瓜水來美白、護膚。現在就讓小編幫助了......

「導讀」雞雜的吃法千千萬萬，但大抵比較重口，讓人發膩且不利健康。這次媽網百科要給大家介紹雞雜的清新做法——雞雜炒絲瓜。雞雜爽脆有質感，而絲瓜清新可口，這道雞雜炒絲瓜絕對可以俘虜你的味蕾。吃貨們是否已蠢蠢欲動？事......