氣和血就像陽光和雨露一樣，共同滋潤着身體，如果氣血不足，人體就會出現很多症狀。通過這些症狀，可以瞭解臟腑氣血的情況，從而預知疾病，守護人體的健康。今天就爲大家說說氣血的知識。氣血不足有哪些表現？1、眼睛的表現氣血充......

無論是男性還是女性都需要氣血充足才能夠讓身體更加健康。有的人由於種種原因的存在可能存在着氣血不足的表現，這樣的話就需要立即採取措施來補氣補血。其實補氣補血的方法是很多的，本文將介紹胰腺癌如何補氣補血而不上......

隨着我國經濟的快速發展，人們生活水平的提高，三高人羣的比例也越來越高。高血壓就是一種常見的三高症狀。生活中大部分人會採取服用西藥的方式降血壓，其實我國傳統的中醫也是有很多不錯的降壓方法的。就讓小編帶您看看中......

血虛是指體內陰血損失的病理現象。引起血虛的原因有很多，長期病陰血虛、脾胃功能異常、水谷精微不能生血等。藥膳對血虛的人有很好的效果。接下來，讓我們來看看5種補充血氣的藥膳。方1:牛奶250克，粳米100克，糖適量。粳米......

女性的一生就像花一樣，從含苞開放(青春期)開始華麗的盛開(育齡期)凋落(更年期)，盛衰變化非常明顯，所以女性要注意不同的花期、不同的花季，走出養生的誤區。如果人的蘭花施用鉀肥的話，你家的玫瑰順風。因爲花是養的，所以季節......

補氣補血是目前來說，很多人都經常做的一件事情，因爲各種原因，很多人都會出現氣血不足，而對於中醫來說，補氣補血有其妙方，一般有中藥補氣血，鍼灸補氣血、飲食調理脾胃、遠寒邪等方法。特別是對於女性朋友來說，氣血不足是一件很......

生產的時候耗費了女性比較多的力氣，也有出血的問題，產後女性臉色蒼白，非常難看，就需要補氣血。在補氣血的時候人們願意通過食補的方式，覺得用食補的方式來補氣血的效果是最好，而且不會有副作用問題。產後如何補氣血食補？產後......

月經不調是指月經週期和出血量的異常，月經前、經期腹痛和全身症狀，是婦科常見的疾病。月經前後不小心容易出籠子，對於月經中遇到的問題，解決方法不同。月經前期指月經每月提前6-7天以上，甚至每月行經2次，又稱月經提前。血氣......

在媽媽生完寶寶以後，身體的營養物質隨之流失，氣血也比不上沒有生孩子的時候，因此在做月子期間，要好好的補一補身體，並且把流失的氣血補回來。那麼月子裏補氣血如何補？大家通過下文來了解吧。1、產後第一週：飲食要清淡些。因......

產後身體虛弱，就會導致抵抗力下降，產婦就需要在產褥期進行保健，補充失去的氣血，調養自己的身體，保證生命健康。1、在孕期，孕媽會注重補鈣，這樣保持孩子的健康發育。在生產後，母體的鈣質也會隨着流失，因此產後補鈣是很有必要，例......

產婦在分娩過程中由於會有大量的血液伴隨出來，因此不少產婦在產後一個月內，身體都是非常虛弱的，這時候如果不盡快給身體補充氣血或營養的話，不僅不利於身體的恢復，還可能會造成身體日後經常氣血不足，那麼產婦如何補氣血？黑糯......

「導讀」氣血不足容易引起很多疾病，給生活和工作都會帶來很多影響。氣血是人體生命中的源泉，氣血的病變會影響到臟腑的病變。所以氣血不足一定要注意。孕婦如何補氣補血，這裏推薦大家食補。孕婦如何補氣補血產婦分娩後，身......

女性在經期可以通過食療的方式補氣血，比如可以適當食用紅棗、紅糖以及胡蘿蔔、紅米、黑米等等。除了要注意飲食，經期還要避免進行性生活，注意休息，做好個人衛生，避免吃辛辣、刺激性及生冷的食物。月經是女性特有的生理現象......

女性在日常生活中要面對各種難纏的事情，長期下去容易損耗氣血。所以平時調理補氣血很重要，那麼如何補肝腎補氣血呢？肝腎氣血不足經常會引起面色蒼白、月經紊亂等情況。如果想要改善的話，首先在平時的飲食上要注意吃一些比......

中醫認爲寒爲陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。常用補藥有人蔘、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等;食......

很多肺氣腫患者不知道要如何選擇治療方法，如果在選擇治療方法時，沒有選擇合適的治療方法，將會對患者的健康帶來嚴重的影響，所以患者朋友們一定要引起注意，中醫治療肺氣腫怎麼樣？我們瞭解一下中醫如何治肺氣腫？中醫治療肺氣腫......

氣虛嚴重時，可用人蔘10克煎水服用。氣虛症狀輕的話，可以用10~30克黨蔘煎水服用的黨蔘、棗燉雞也有效果。如果女性產後氣虛，伴有出汗症狀，可以用黨蔘10-30克加黃芪10-20克，一起煎水服用。如果氣血兩虛，也可以用黨蔘加棗、龍......

孕婦補氣血不僅僅能讓自己氣色、精神狀態都更好，還更利於腹中寶寶的健康發育。那麼，氣血不足的孕婦如何補氣血更有效呢？1、食療補氣血。孕婦在懷孕期間應該葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱......

「導讀」生產對於產婦的傷害很大，不僅有身體上的創傷，還會出現貧血的情況，所以在產後進行補充氣血對產婦的身體很重要。氣血對產婦重要，對寶寶也很重要，因爲氣血足可以使奶水充足，可以給寶寶提供很好的食物，給寶寶提供營養。......

大家在生活中出現了異常症狀時，便需要重視起來，要是有頭暈耳鳴、面色萎黃的症狀，就很可能是肝血腎氣不足導致的。這時候大家可以通過食療的方法，改善肝血腎氣不足的情況。那麼，該如何補肝血補腎氣呢？如果想要補肝血、補腎氣......