鹽是做菜中不可缺少的調味料，但由於沒個人口味的差異，有些人口味很重，鹽分攝入量很高，這種高鹽飲食對健康很有害，那麼，日常怎麼控鹽？下面本站小編就帶來介紹。每日攝入多少鹽分是高鹽飲食高鹽飲食是指每日可用食鹽超過6克的......

飲食過程中應注意方法合理，許多人採用高鹽高糖飲食，但這種行爲不利於人體健康，長期獲得鈉鹽和糖類物質，身體負擔不起，一些疾病的患病率增加。因此，有必要了解高鹽高糖飲食的危害，並通過合理的方式積極預防，否則健康會受到影響......

近年來發病率略有下降，胃癌仍嚴重威脅人類生命健康。2015年，世界衛生組織(WHO)在世界範圍內註冊癌症死亡人數數爲880萬人，其中胃癌死亡的人數爲75.4萬人，居所有惡性腫瘤死亡的第四位。世界各地胃癌的發病率有很大差異，最高......

衆所周知，腎臟是人體非常重要的器官。腎功能保持良好時，身體中的水分可以及時排出毒素，保持正常循環。如果平時總是有不良習慣，可能會損害腎臟健康，無形中腎臟受損，其功能下降時可能會引起各種健康問題。因此，有一些不良習慣......

注意，常吃重口味會越長越醜，這裏說到的重口味就是高鹽、多油第十五，因此我們現做菜一定要晚放鹽，學會科學控鹽。那麼高鹽飲食都有哪些危害？下面本站小編帶來介紹。常吃重口味會越長越醜現在人們的口味變得越來越重，吃清淡了......

鹽吃多了，你以爲只要多喝幾口水就這麼簡單嗎？答案是否定的。鹽攝入量過高會危害身體，容易引起胃癌，引起高血壓，間接引起記憶力衰退等問題。那麼，應該如何控制鹽的攝取量呢？其實不僅不吃鹽，還不吃高鹽食品。那麼，哪些食物含有看......

全球範圍內，我國是胃癌發病率最高的國家之一。據2002年統計，全球胃癌患者約42%在中國。馮主任說，這與中國的飲食文化有很大的關係。例如，喜歡醃製食物，喜歡共同吃飯等。正因爲胃癌的患者羣體非常大，如何成爲聰明的胃癌患者......

心臟病患者應避免進食高鹽、高脂以及刺激性強的食物。1、避免高脂飲食：膳食中脂肪的總量攝入過多是引起血脂增高的主要因素，而心臟病的發生與高血脂有關。控制血脂除控制膳食脂肪總量外，還要注意脂肪的種類。因此，心臟病......

腎臟疾病的發生會影響人體健康，自身的腎臟是生成尿、排出尿的重要器官，其功能正常時可以排出體內多餘的水分、毒素等，防止健康受到影響。有些人沒有養成良好的習慣，可能會引起腎病。容易患腎病的人一般有什麼行爲？1、用藥......

隨着社會的進步，人們的生活質量也越來越豐富，但隨之而來的是各種疾病，高血壓是目前常見的基礎疾病。一般來說，高血壓在老年人羣中很常見。但是，近年來，由於各種因素，高血壓越來越年輕。人們總是說病從口入，其實高血壓也不例外......

前幾天召開的第七屆中國腫瘤內科大會，中國胃癌患者約佔世界胃癌患者總數的40%，預計到2015年，中國胃癌的發病率每年上升1.6%，胃癌與哪些因素有關，生活中應如何預防？重味、吃熱等是誘因全國腫瘤登記中心1月發表的年報顯示，胃癌......

臨牀數據表明，飲食中口味的淡重與胃癌相對危險性有明顯的聯繫，數據顯示，飲食習慣重鹽者與口味清淡者相比，胃癌相對危險性增加191%。這是因爲高濃度食鹽對胃癌的發生有促進作用，國內的某項關於胃癌病例對照研究食鹽顯示，那些......

鹽是我們不可或缺的調味料，過度吃鹽反而會危害健康。特別是成長髮育的黃金時期的青少年，吃太多鹽會危害血管健康。接下來，讓我們瞭解哪些食物含鹽量太高。常見的高鹽食品比薩餅:麪包、醬料和奶酪中含有相當多的鹽分，通常......

海洋生態系統包括很多種，每種海洋生態對我們的生態環境有不同的要求，作用也不同，那麼，紅樹林深淵帶哪種海洋生態更適應高鹽的潮間帶環境？下面本站小編就帶來介紹。紅樹林深淵帶哪種海洋生態更適應高鹽的潮間帶環境神奇海洋......

科學家根據動物實驗和人體疾病研究，隨着鹽的攝入量增加，胃炎、消化道潰瘍、胃癌的發病率也提高。這是因爲人體吃過多的高鹽食物後，高鹽滲透直接損害胃粘膜，使胃粘膜發生廣泛的瀰漫性充血、浮腫、糜爛、潰瘍、壞死、出血等......

據報道，一小夥長期高鹽飲食血壓成極高危型，而且是很難好轉的，這就表示飲食習慣真的是影響健康的一大因素。那麼高鹽飲食會帶來哪些危害？下面本站小編帶來介紹。小夥長期高鹽飲食血壓成極高危型李明是一個工作繁忙的上班族......

預防胃癌一直是很多朋友重視的問題，現在治療胃癌的手段很多，效果也很好，誰想受到疾病的折磨？因此，最好的原理是遠離胃癌的好方法是預防疾病。預防胃癌不能吃什麼預防胃癌，儘量不吃高卡路里、高鹽的飲食，吃不新鮮或污染的食品......

高鹽是引起胃癌的第一殺手，攝取過量鹽分後，鹽的滲透壓力高，直接影響胃粘膜。在我國東北地區，西北地區和沿海地區是胃癌多發地區，這些地區的人喜歡醃製食物和海產品。高鹽飲食者與清淡飲食者相比，胃癌的相對發病風險增加了約......

高鹽飲食帶來的危害相信很多人都知道，在我國飲食中，有很多含鹽的食物，不知不覺鹽就吃多了，那麼，國人爲何能吃那麼多鹽？高鹽飲食有什麼危害？下面本站小編就帶來介紹。國人爲何能吃那麼多鹽根據柳葉刀近年發表的全球數據可以得......

乳房是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象徵爲一體的器官，美麗健康的乳房是每個女性夢寐以求的。乳房怎樣保健養生呢？下一位編輯介紹如何保護胸部。一、改變飲食習慣採用低脂高纖維飲食，吃穀類(全麥)、蔬菜和豆類纖維......