秋天人體內的陽氣處於收斂內養的狀態，身體的柔軟性和四肢的伸展度比夏天差，所以秋天的運動不要太激烈。大家有時間做以下三組動作，可以滋養肺氣。第一步:雙手抱頭，旋轉俯仰10次，可疏通頸部和胸背經脈，促進血液循環，提高肺部......

女人如茶，茶也能滋潤女人。紅茶高貴典雅，綠茶天然清醇，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之餘，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美容養顏的養生功效，讓女人貌美如花。1、蓮花茶材料：......

乾燥、脫皮、皮膚緊張等症狀是秋天乾燥的表現。如何應對秋天的乾燥？這裏推薦茶療法。中國茶文化源遠流長，茶賦予養生效果。根據四季節氣，配合不同的茶飲料。那麼，秋天的乾燥喝什麼茶呢？秋茶如何健康飲用秋茶應該喝什麼？秋季......

卵巢出現問題或是有癌變的可能，是需要摘除掉來保障身體健康的，爲了以後的正常生活與工作不受影響。但是在切除以後就會出現皮膚乾燥的問題，那麼卵巢切除後皮膚乾燥怎麼辦？卵巢在切除之後，女性身體也會相繼出現各種中問題，其......

涼燥咳嗽的主要症狀爲咳嗽、乾咳無痰或少量白痰，咳聲低沉，伴有惡寒等症狀。患者在治療上以散寒滋陰止咳治療爲主。臨牀上常用的藥物包括：西藥有複方可待因口服液、複方甲氧那明膠囊。中成藥有複方甘草合劑、急支糖漿、蘇......

樟腦丸：樟腦丸是家中常備的一種去除異味驅趕蟑螂的居家用品。樟腦丸也是孩子容易誤食的一種。如果發現孩子誤食樟腦丸，父母應該及時去醫院治療，它的有毒物質，屬於致癌物。吸入或誤食可引起中毒症狀，比如頭痛，頭暈，嚴重時可以......

秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻入侵，初期有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、咳嗽少痰、皮膚乾燥等。乾燥有兩種不同的性質:一種偏寒，另一種偏熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體易受乾燥邪侵襲傷肺，出現口乾燥......

秋燥是秋天比較常見的一種“不適”症狀了，在這個時候要多在飲食上做出調整，養生可以按摩穴位，那麼，秋燥怎麼緩解不適？秋燥吃什麼食物潤燥？下面本站小編就帶來介紹。秋燥怎麼緩解不適【秋燥】燥是秋季的主氣，夏秋的交替季節，很......

一般來說很多人感冒之後可能都是會比較的怕冷，但也有一些人是不一樣的情況，不但不覺得冷，反而還會覺得身上特別的燥熱。但是測量了體溫之後，又沒有發現體溫有升高的情況。所以就會覺得特別的疑惑，那麼感冒身上火燥燥的怎麼......

肛裂是一種常見的肛管和肛病，症狀表現爲肛管裂口潰瘍，不易癒合，排便時及排便後肛部疼痛嚴重。中青年、兒童和老年人也可以發病，但老年人很少發病。發病率和發病地區各不相同，男女發病機制均等。肛裂可以存在一個或幾個裂縫......

1、黑芝麻味甘、性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素e，含葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣，油脂含量達60%。黑芝麻能潤腸通便、補肺、通血、潤膚、滋肝腎、養髮美容，對頭髮早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有......

這個時候的天氣很容易潮溼，潮溼的天氣不僅影響心情，還影響身體，要保持房間乾燥，那麼，天氣潮溼怎麼保持房間乾燥？如何有效除溼？下面本站小編就帶來介紹。天氣潮溼怎麼保持房間乾燥1.緊閉門窗法，尤其是關閉朝南和東南的窗戶;在......

《健康與財富》記者李磊琳夏季空調頻繁使用，經常感到乾燥。如果只是因爲這樣的環境而引起的乾燥，還是一件小事，多補充水分，滋潤肌膚，或者在空調房間裏放入盆水，就能緩解乾燥，對身體沒有任何危害。但是，有一種疾病需要特別注意......

靈芝雲苓豬橫脷湯材料：靈芝、雲苓、豬橫脷、瘦肉、鹽。做法1、先把材料全部準備好，然後再把靈芝和雲苓分別用清水沖洗，靈芝切成塊，放在碗裏備用。2、豬橫脷和瘦肉洗淨，汆水撈起；豬橫脷刮白膜，衝淨，切厚片；瘦肉切塊。3、將6碗水......

天氣乾燥，寒風帶走皮膚水分，很多女性發現自己的皮膚變得粗糙。這時，很多女性爲了保持皮膚的柔軟，臉上的死皮會被去除，但是去除死皮容易傷害皮膚。那麼，如何正確去除死皮呢？接下來，請告訴我正確的去除皮膚的方法。補水保溼去除......

說到鼻屎很多人都會覺得尷尬，但是這是一種很自然的表現。尤其對於剛出生不多時的寶寶來說，家長需要定期幫助清理，否則如果鼻屎堆積太多，就會導致寶寶呼吸不暢快。寶寶鼻屎乾燥怎麼去除？在寶寶感冒痊癒的時候，就會出現很多幹......

秋天不僅溫度舒適，秋景更是美麗迷人，五彩斑斕。但是，在這秋高氣爽的時節，我們的身體卻容易出現一些小的不舒服。比如莫名其妙地乾咳，還有朋友一入秋就容易出現便祕的情況。還有一種大部分人都面臨的情況就是皮膚乾燥。中醫......

(1)百合銀耳粥:百合30克，銀耳10克，米50克，冰糖適量。淨銀耳發洗淨，米和百合放入鍋中，加入適量的水，文火煮到粥熟後，冰糖調服，每天1劑。養陰潤肺，健脾益氣。(2)豬肺蓮粥:豬肺150克，蓮米15克，米50克，調味料適量。洗淨豬肺，切塊，在飛水......

一、梨粥:梨2只，洗淨後切成皮帶核，加入粳米100克，用水煮粥。梨具有良好的潤燥作用，用於煮粥，可作爲秋令常吃的保健食品。二、慄粥:慄50克，粳米100克加水煮粥。栗子有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，特別適合老年人腰腿......

百合味甘、苦、性寒。入心、肺二經，爲清補品，有養陰潤肺、養心安神、解熱利尿、止咳平喘、理胃健脾的效果。推薦糯米100克、百合30克、甜杏仁20克、洗淨後煮、糯米百合杏仁粥或百合和蔬菜一起炒，百合和蔬菜的香味可以提......