檸檬泡水喝能養肺，可以有效的清理肺部的煙毒，特別適合經常抽菸的人。用金銀花泡水喝也能起到養肺的功效，可以減輕肺部炎症。想要養肺也可以用雪菊或者是茉莉花來泡水喝，效果都很不錯。肺部是呼吸系統的重要組成部分，因此肺......

一、二寶粥材料:柿餅30克，薏苡60克，生山藥60克做法:1、柿餅切成小塊，生山藥去皮洗淨，搗碎備用，薏苡洗淨。2、薏苡下鍋，加水煮熟，倒山藥和柿餅，一起煮成粘稠的粥。食用方法:每天分兩次服用，連續一週。效果:可治療脾肺陰損失、虛......

又是一個冬天。由於天氣寒冷乾燥，呼吸道疾病的高發季節一直被認爲是冬季。此外，許多城市的霧霾也傷害了人們的呼吸道。在這裏，我推薦幾種小藥茶來保護肺部。你可以根據需要選擇。羅漢果茶。羅漢果甘涼，能清肺止咳，潤腸通便......

喝蜂蜜可以起到養肺的功效，可以起到一定的潤肺作用。蜂蜜是一種常見的中藥，具有補中，潤燥，止痛，解毒的功效。在臨牀上主要用於治療脘腹作痛、脾胃虛弱、肺虛久咳、肺燥乾咳以及腸燥便祕等症狀。患者可以直接衝調服用，也可以......

梨粥:梨2只，洗淨後切成皮帶核，加入梗米100克，用水煮粥。秋季氣候乾燥，口乾鼻燥，咳嗽無痰等乾燥熱病證，梨具有良好的潤燥作用，煮粥，可作爲秋季常吃的保健食品。胡蘿蔔粥:胡蘿蔔250克，洗淨切碎，加入梗米100克和水煮粥。胡蘿蔔中含......

肺炎患者在積極治療疾病的同時，平時也可以適當喝一些茶飲促進病情的恢復。適合肺炎患者服用的茶飲包括甘草醋茶、金檸茶、柏棗茶、桔梗茶、大青葉茶等，適當飲用對於肺炎病情的恢復有很大幫助。肺炎是一種常見的呼吸系統......

肺熱的人多表現爲大便乾燥、口咽乾，因此，平時一定要多喝水，另外，肺熱的人要多喝清肺熱的茶，這樣對於清肺熱也有很好的效果，那麼肺熱喝什麼茶呢?1、清燥潤肺茶做法：麥冬15g，沙蔘15g，杏仁10g，桑葉12g，百合20g，雪梨1個。頭煎清水3碗......

但如今很多人都因爲抽菸或者二手菸，或者是長期暴露在空氣環境不好的地方，導致很多人的肺部都出現了各種各樣的問題。可以起到清肺養肺功能的食物，包括有枇杷，梨和柑橘，這些都是我國傳統的水果，有很悠久的種植歷史，並且都可以......

肺部不好的人會出現咳嗽、氣喘等症狀，而生活中許多茶飲都有清肺、潤肺的功效，如玉竹冰糖茶、沙蔘大棗茶、蜂蜜柚子茶、羅漢果茶、桂花茶、菊花茶等，除了用藥治療之外，還可以用以上茶飲進行調理，起到輔助治療的作用。肺是人......

夏末秋初氣溫雖然下降了，但是因爲沒有消暑，所以感覺很熱，皮膚乾燥、喉嚨不舒服、陰虛體弱等症狀也會出現，所以在這個時期防暑解火的同時，還要做滋潤肝臟、滋潤腎臟的工作。夏末秋初該如何養生？夏末秋初飲食的重點是保護肝臟......

1、蜂蜜水取2勺蜂蜜，40℃以下溫開水沖服，能快速補充能量。運動或熬夜後飲用蜂蜜水，可緩解疲勞。2、蜂蜜蘿蔔取新鮮蘿蔔洗淨，切丁，用沸水煮沸撈取，控制水分，晾半天，放入鍋中用小火煮沸，冷卻後加入蜂蜜150克服食物。適用於消化不......

“笑”是最“便宜”且有效的養肺方法。笑可使人的胸廓擴張胸肌伸展，肺活量增大，調節人體氣機的升降，解除胸悶，消除疲勞，恢復體力。特別是早上鍛鍊時，笑的話，肺會吸入很多新鮮的空氣，呼出廢氣，加快血液循環，達到心肺氣血的調和，保......

轉眼就進入深秋，天氣越來越涼爽，那麼我們日常養生應該吃什麼好呢？粥是個好選擇。以下是五種良好的養生營養粥，具有潤肺、美白、健脾胃等效果。5種秋季養生粥1、芝麻粥芝麻50克，米100克。首先炒芝麻，做成細末，煮米後拌芝麻。......

我國喝茶的歷史已有數千年，愛喝茶的人更是數不勝數。茶的品種很多，喝茶也有很多好處和禁忌。對於喜歡喝茶的人來說，紅茶、綠茶、花茶等各有各的好處，喝茶養生也是不錯的方法，但對於胃腸病患者來說，喝什麼茶養胃是必要的。喝......

現在由於抽菸和空氣質量低下等等各種原因，很多人的肺部都開始出現各種各樣的問題，能夠養肺的食物包括有枇杷和梨，能夠起到很好的養肺潤肺的作用，如果不喜歡生吃的話，還可以將其做成枇杷膏或者梨膏服用，除此之外，含鐵的食物也......

肺是人體的重要器官，我們應該好好保護。生活中其實有很多蔬菜都具有養肺的功效。比如胡蘿蔔、菜花、菠菜、西洋菜，它們粒粒面含有大量的維生素來抑制病菌，還有很多抗氧化物可以防止自由基受到損害。肺是人體的呼吸器官，也......

魚腥草又叫則耳根，平時吃點對清肺熱有良效，可以用來養肺，急慢性的呼吸系統疾病可以多用，據說，還有一定的幫助戒菸作用。別名：岑草、蕺、菹菜、紫背魚腥草、紫蕺、豬鼻孔、九節蓮、肺形草性味歸經：味辛、性寒，歸肝、肺經中醫功......

臨牀上可以吃食材和藥物來達到養肺、清肺毒、化痰的目的。蘿蔔、白菜、白菜花、茭白、荸薺、菱角、梨、藕以及百合等，都有清肺毒化痰的作用，如果出現肺熱證如咳嗽、乾咳、嗓子疼、咯黃痰時，可以用上述食材做菜餚，輔助用藥......

在日常生活中，有很多茶品都具有不錯的養胃效果，比如薑茶、洋甘菊、薄荷茶以及留蘭香茶等。而其中，薑茶以及甘菊茶是被用的比較廣泛的茶品，尤其是薑茶，因爲有獨特的氣味，十分受歡迎。我們知道，喜歡喝茶，可以說是中國的傳統之一......

冬季處於陽消陰長的過渡階段，人體機能都會有所減退，因此冬季一定要注重養生，而冬季養生的重點就是養肺，那麼冬天爲什麼要養肺呢?下面小編帶您去看看冬天爲什麼要養肺?冬天養肺吃什麼好？冬天爲什麼要養肺之所以冬天要養肺主......