減肥是許多人永遠的課題，但您是否曾想過，平時總被拿來開玩笑的「吃土」，竟然真的可行？國外就有研究發現，泥土中的成分有助代謝體內多餘的脂肪，甚至可以預防肥胖。綜合外媒報導，澳洲南澳大學（UniversityofSouthAustralia）的一項......

一些聽起來很奇怪的動作可能對養生很有好處，比如爬行、收縮肛門等。其中，收縮肛門是古人非常推崇的養生方式。爬行爬行時，四肢着地，模仿動物爬行的姿勢。爬行速度由慢逐漸加快。每天爬行一次，每次10~15分鐘，早晚都可以。爬......

老年人由於年齡的增長，骨骼中的鈣流失，容易形成骨質疏鬆症。此外，老年人腿腳不便，很容易發生骨折事故。老年人的骨折恢復比年輕人要長，所以除了服藥和必要的治療外，飲食也應該得到更多的調節。骨折後1~2周1:此時骨折部位瘀......

古語云：人無信則不立志當存高遠。寶寶的健康生活開場，也起源於“足下”。諸位新爸爸媽媽，都毫無疑問期待自己的寶寶能有一雙身心健康且漂亮的腳，小兒護足不僅是好看難題，腳部身心健康對寶寶全部健康快樂成長全過程起着主導......

準媽媽VS懷孕後期●懷孕8～10個月緩：讓人希望的時刻愈來愈近了。伴隨着懷孕月份的提升，腹部慢慢突顯，使身體的重心點向移位，準媽媽的後背及腹部的全身肌肉常處於焦慮不安的情況。除此之外，擴大的孑宮對腹部神經系統的擠壓，也......

1、響環:3個月大的嬰兒就能一手握着"響環"玩，他們開始嘗試觸覺、感覺、視覺或味覺的作用。用手摸摸，體會手上感覺如何，用眼睛看看玩具的各種色彩，用口嚐嚐玩具的味道。2、球:6個月大的嬰兒對能動的一切都感興趣，能滾的彩......

素燒茄子、雜錦五香黃豆、鮮蘑水豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋里脊、花菜肉片、水豆腐熬鯽魚、絲襪高跟鞋炒蛋……這種都合適孕婦末期食用，並且口味淡爽口。但是有一些孕婦在這時發生了不一樣水平的浮......

魚鱗病是一種對人體危害較大的皮膚病。本病發生後，患者應先到正規皮膚病醫院檢查，明確病因後再進行相應治療。魚鱗病頑固易復發，治療相對困難。但我們希望患者不要氣餒，選擇科學的治療方法。那麼，如何治療魚鱗病呢？讓我們看......

夏天黃瓜的吃法大多是拍黃瓜，也有直接吃的人。因爲黃瓜的清爽口感最適合在這個季節吃。說到黃瓜的效果，10個有9個說美白，不僅如此。中醫認爲，小黃瓜最適合調整肝鬱和溼熱引起的功能失調，因此在肝鬱和溼熱引起的功能失調時，......

痔瘡是常見的肛腸疾病之一，除了不良的生活習慣如久坐缺乏無能運動外，還和患者不良的飲食習慣大有關係，比如愛吃辛辣食物或者垃圾食品，平時沒有喝水的習慣，或者偏食、飲食搭配不合理營養失衡等等。所以在治療痔瘡的同時也要......

補充維生素可以有助預防羊角風，很多的難以治療的羊角風疾病會讓羊角風患者蒙受嚴重的傷痕，羊角風的出現讓患者很是受傷，患者也是痛心的很，很多的幸福和自己失之交臂膀，患者應尋找屬於自己的幸福，補充維生素有助預防羊角風？專......

母嬰用品主頁生男孩女孩剖宮產不孕症體外排精最好孕期機會明顯的性高潮，不僅非常容易懷孕，有利於完成優生優育，也有很有可能提升懷男孩的概率！可是在安胎環節，性愛則展現出“負面效應”。前天，中國性學好理事朱嘉銘在“性文......

市衛生行政部門近日發佈的一份對402例統計調查表明，現階段純母乳餵養的只佔35%，混和和奶粉餵養的卻達到65%，在混合餵養的248例中，加上嬰兒奶粉的爲19%，奶糕的爲81%。據長寧區婦幼保健醫院校長馬駿詳細介紹，有的媽媽認爲嬰兒......

預防頸椎病的最佳運動有：放風箏、游泳、打羽毛球等，以及：頭畫米飯，左右轉頭等。日常生活應注意：工作和學習姿勢必須正確，閱讀或看手機，不要長時間低頭，睡覺選擇合適的枕頭，這些也可以預防頸椎病。現在很多單位爲員工組織體檢時......

患上類風溼病後，大多數人在日常飲食中也會多吃一些有利於疾病恢復的食物，那麼，類風溼病吃什麼呢？蓮子味甘，性平，具有清心養神益腎的功效。根據本草綱目，蓮子有"交心腎，固精氣，強筋骨，補虛，厚腸胃，利耳目，除寒溼"等效果。可鮮食，也......

在中國人的觀念裏，“傳宗接代”的觀念是很強烈的。古人說:不孝有三個，後大。表明中國人骨子裏重視種族香火的持續。我們平時給某人祝福的時候，也經常說天倫之樂。想想白髮鶴顏，膝下的孩子歡樂，其樂融融，確實很開心。這種歡......

寶寶的大腦發育很重要，應該多給孩子吃些促進大腦發育的食物，並且在孩子成長的過程中，不同的時期，所表現出來的智力也不一樣。那麼吃哪些食物有助寶寶大腦發育？怎樣判斷寶寶是否聰明？下面本站小編帶來介紹。吃哪些食物有助寶......

生命在於運動，在生活中我們每個人都不應忽略了運動的重要性，它是保證身體健康的一個重要舉措，而且不同的人羣身體情況不一樣，應制定不同的運動方案，從而讓運動發揮出它最大的功效，同時也讓自己更容易堅持下來。經常打羽毛球......

德國科學研究工作人員在日前發表於英國《兒科學雜誌》的彙報上說，她們的全新調研證實，母乳餵養可合理防止嬰兒猝死綜合徵。嬰兒猝死綜合徵是造成新生嬰兒身亡的普遍緣故之一，常見於3個月至6個月大的嬰兒，她們一般在熟睡猝......

很多人都覺得哺乳會“角逐”母親本身的營養成分，對母親人體不好。客觀事實恰好反過來，權威專家強調，純母乳餵養不但對寶寶有很多益處，對媽媽也是有非常多的益處。孕婦不哺乳易患哺乳期乳腺炎產後回絕哺乳的媽媽，很可能會得......