對於女性而言，爲了健康的緣故，都應該瞭解保健常識。那麼，對於女性而言，都需要了解哪些性保健常識呢？一、體重與性保健健康的女性成熟後立即停止生長髮育，骨骼和器官的重量保持在穩定狀態，只有月經和孕期體重纔會發生變化。一......

乳房是每個月女人的象徵，因而如何學習乳房保健和掌握乳房保健知識是每個女人的興趣之一。乳房保健，能給每個女人帶來自信與魅力，同時也爲備孕打下堅實的基礎，有利於以後的哺乳。那麼下面小編和大家分享一下乳房保健知識指......

有的家長對於兒童的乳牙認識存在一定的誤區，有的人認爲乳牙不重要，早晚會被恆牙替換掉。其這種想法是不正確的，殊不知乳牙對於兒童的消化系統和正確發音都有着很重要的影響。兒童口腔保健小知識，一起來學習一下吧。兒童口......

隨着現代生活節奏的加快，每個女性都很忙，幾乎忽視了身體的保健，乳房的保養是扔在腦後。豐滿的乳房是女性魅力的表現，但現在乳房疾病的多發性成爲女性的煩惱。女性應該怎樣保養乳房呢？乳房保養是女性必須知道的保健知識，使健......

度過了暑熱難捱的盛夏，時下已經進入秋天。從初秋到深秋，人們應該如何度過秋天?衣食起居等方面需要更注和預防的地方是什麼？醫生的建議不能作爲耳旁風，尤其是體弱多病的人。立秋養生要注意九防！■白露不防秋寒白露後，氣候逐......

中醫養生知識博大精深，不同的季節養生重點是不同的。春季重在養肝，夏季重在補脾，秋季需要潤肺，冬季需要養腎，不同的性別養生方式也不同，男在補氣，女在補陰。還要根據地域養生，南方要防溼，北方要潤燥。中醫在養生方面的研究，是非......

1、戒酒：前列腺和尿道粘膜對乙醇（酒精）相當敏感，尤其是喝了烈性酒或酗酒後，會一下子腫脹起來，翌日就會出現小便發痛、灼熱、有明顯的分泌物。2、飲食節制：不要吃太鹹、辛辣或有刺激性的食物，尤其是佐料，如辣椒、沙茶、芥末等都......

生完寶寶之後，女性的身材會發生很大的變化，最明顯的部位就是乳房了。多數已經恢復不了以前的彈性與形狀，但現在新社會的女性們，不甘如此，生產後會去學習些乳房保健的知識。那麼，下面小編就和大家一起來對於乳房保健知識這方......

女性卵巢保養，被稱爲卵巢保養的美容項目吸引了很多愛美女性的目光。但是，對於美容院的卵巢保養，婦科和內分泌科持態度。醫生建議，不僅僅是表面卵巢作爲女性一生的重要器官之一，對女性的體型、容貌、生育等起着重要的控制作......

爲了能夠計劃和準備在最佳的身體，心理和環境條件下構思，減少和預防影響健康和懷孕的不利因素，準備懷孕的夫妻應該瞭解相關的孕前保健知識。孕前保健知識主要包括：(1)保持母體健康：如果您患有性病、傳染期、精神病和其他嚴......

子宮是脆弱的器官，婦科疾病、人流、不潔的性生活可能會傷害它。爲了保護子宮，女性必須瞭解一定的子宮保健知識，隨時注意子宮發出的求救信號。子宮對女性來說，不僅是生命的地方，也是創造新鮮肌膚、創造魅力的源泉。被稱爲標......

夏季的養生小知識你又知道多少呢？關於平時的酷暑氣候，我們又應該如何應對呢？下面跟着小編來看一下吧。首先我們要知道，夏天要多吃豆子，像八寶粥可不僅僅是臘八的專利哦，夏天養生，可以來一碗雜豆粥。比如紅豆、黑豆、綠豆、黃......

關於養肝護肝的小知識非常多，在平時首先需要保證飲酒適度，不能攝入過多酒精，同時需要注意保證睡眠充足，不要在晚上熬夜，還要適度調整飲食結構。另外，建議定期去做肝功能檢查，並保持心情愉悅。衆所周知的是，肝臟是人體即爲關鍵......

晉升爲準媽媽的你是不是還沉浸在無比喜悅當中？或者正在和妊娠反應做着艱苦的鬥爭？還是在擔心肚子裏面的小傢伙是否健康？下面給你介紹一下孕中期營養知識。1、蛋白質：增加蛋白質，有助於建造胎兒器官組織，併爲分娩消耗及產後......

到了冬天，秋天的養生方法不太合適，必須及時調整自己的日常養生方法。一、飲食調養天氣變冷，養生最重要的是養腎防寒，調養方面以溫補爲主。在飲食方面，飲食以滋陰潛陽、增加熱量爲主。多吃動物性食品和豆類，補充維生素和無機......

內衣的選擇非常重要，合適的內衣不僅能表現女性感動的曲線，還能在生理上舒適地預防婦科疾病。但是很多愛美的MM只知道買漂亮的內褲，卻不知道怎麼買到健康的內褲，也不知道怎麼保養內褲。下面小編跟你介紹一下內褲的選擇與保......

中醫養生保健知識，是我們國家很多人都特別想關注的，因爲中醫養生保健，是當前提高我們每一個人的身體健康，特別重要的一個因素，所以對於很多想提高自己身體健康的人，就想了解一下四種不同中醫養生保健的知識有哪些?爲了你能......

女性熱衷於臉部保養，想抵抗老化的過程，永遠保持青春。臉部的維護很重要，但身體其他部位的維護也應該同時進行，特別是胸部的維護是必不可少的。女性該如何保養自己的乳房呢？接下來一起調查一下吧。女性應該如何保養自己的乳......

中醫保養腎病及預防知識！腎病要注意休息和飲食一點也沒錯，如果你想快速的讓身體健康起來，那麼你就應該聽醫生指導，在醫生指導下進行一些類的防治工作。1、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡......

「導讀」當寶寶在媽媽的肚子裏那刻開始，母乳餵養的知識就成爲媽媽們的必修課，這其中包含了很多知識需要媽媽們認真瞭解，例如母乳餵養的姿勢、母乳餵養的方法、母乳餵養多久最好、母乳餵養的好處等等。爲了讓寶寶吃得更健......