蝦性溫，具有補腎壯陽的功能。營養學家認爲，蝦營養豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量大，含荷爾蒙，有助於補腎壯陽。但是，蝦對腎陽損失者有效，但陰虛陽亢者不應該多吃。蒸蝦仁原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，鹽......

「導讀」紫菜蝦皮湯清淡鮮美，開胃，營養豐富。紫菜營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途。紫菜蝦皮湯的做法油酥蝦皮紫菜湯材料：蝦皮，紫菜，大骨湯，雞蛋，大蒜。做......

「導讀」小白菜，地裏黃呀，三歲兩歲沒了娘呀，跟着爹爹好好的過呀……打住！此小白菜非彼小白菜。下面我們要說的是青菜中的小白菜。作爲蔬菜中礦物質和維生素含量最爲豐富的菜品，若取之與蝦仁烹炒，既營養又美味。小白菜鮮綠爽......

「導讀」蝦皮是很多家庭一年四季必備的乾貨，無論是炒菜還是煲湯下一點點蝦皮，這道菜就十足鮮美呢！蝦皮炒白菜就是一道家常小炒，蝦皮營養豐富，富含人體所需各種營養元素，大白菜口感清甜，且能清熱解毒，常吃大白菜，還有抗癌的功效......

「導讀」對於大部分中國人而言，湯湯水水十分重要。但是如果工作繁忙，無法經常煲老火靚湯，怎麼辦？這時，我們不妨嘗試一下做法簡單的菠菜蝦仁湯。菠菜蝦仁湯清淡素雅，營養豐富易消化，特別適合老人小孩食用。夏天時喝菠菜蝦仁湯......

「導讀」愛充滿着誘惑，纔會讓無數人即使明知道會撞得遍體鱗傷也要勇往直前。而河蝦炒芹菜也充滿着誘惑，其會不會也要人不管任何禁忌就放開胃大吃呢？或許會有那麼幾個人會這樣子，但是這是灰常不理智的。爲什麼這樣說呢？因爲......

「導讀」韭菜花炒蝦仁這道菜大夥有沒有吃過呢？蝦仁的鮮搭配韭菜花的嫩一炒，香味瀰漫，無需添加雞精之類的增鮮劑就格外的鮮甜，是一道十足下飯的家常小炒菜，那麼韭菜花炒蝦仁要怎麼做好吃呢？下面媽網百科爲大家介紹這一道韭菜......

「導讀」好吃不過餃子，最“香”莫過韭菜。若將二者融爲一體，輔以鮮脆蝦仁，會編織出怎樣奇妙的物語？韭菜鮮嫩，蝦仁鮮美，這韭菜蝦仁餃子一口咬下，讓心裏好滿！各路吃貨們是否已躁動不安？事不宜遲，下面就跟着媽網百科學做韭菜蝦仁餃......

「導讀」韭菜炒河蝦因爲其美味的口感，受到不少消費者青睞。蝦，不僅是在不少海鮮飯店的招牌菜，在家庭飯桌間也可以經常看到蝦的蹤影，但是真正的河蝦在城裏已經很少見，取而代之的是小海蝦。蝦的肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富。韭......

「導讀」在我國，幾菜一湯是百姓餐桌的標準配置，尤其在廣東地區，人們更是無湯不歡。但老火湯並非時時有，這時煮些清淡的快手滾湯也是個不錯的選擇。下面媽網百科即爲大家推薦一款鮮香湯品——白菜蝦仁湯。白菜鮮嫩，蝦仁爽脆......

「導讀」芹菜和蝦仁都是常見的營養食材，二者均有極高的營養價值，這兩種食材的搭配可謂強強聯手，食療功效極佳。而且這道菜，口感清爽，味道鮮美，一直是飯館和家庭被人們所偏愛的佳餚。那麼這道芹菜炒蝦仁是怎麼做的呢？而又有什......

「導讀」絕望是希望的一體兩面，餃子是餛飩的異卵同胞。有薺菜蝦仁餛飩這道經典菜式，又怎麼少得了薺菜蝦仁餃子這個同族姊妹。二者在漫長歲月的撕逼大戰中，一直難分高下，難捨難分。下面媽網百科擇其一——薺菜蝦仁餃子，爲大......

蝦醬炒白菜先炒白菜還是蝦醬呢？相信大部分人都是先炒白菜後炒蝦醬，但是這種做法對不對呢？下面先來看看網友的意見：網友一：我都是先炒菜後放蝦醬，和放鹽一樣，不鹹不淡就可以啊。網友二：先炒白菜，要葉子，切的碎碎的。蝦醬最好打個......

大蝦炒白菜，每次都會點，蝦油的味道跟白菜超搭，大蝦新鮮的不行，而且量也很大，總之就是鮮的很。......

「導讀」通心菜算是春夏季節最普遍最家常的蔬菜了，隨便炒炒誰都會，可要做到火候恰當、口感脆嫩並不是那麼容易的。通心菜的做法有很多種，同時怎麼做也是有講究的，要做的好吃就要學一學怎麼炒通心菜，加什麼醬料好吃了，對的醬......

「導讀」蝦皮炒菠菜是一道家庭餐桌上常見的小炒，蝦皮和菠菜一起炒着吃，口感鮮嫩滑口，香味誘人，且營養也是不容忽視的，菠菜是蔬菜中含鐵量最高的，搭配具有補鈣作用的蝦皮，能幫助人體補充所需營養，那麼蝦皮炒菠菜怎麼做好吃呢？下......

「導讀」早飯除了麪食還是麪食？午餐茶不想飯不思？晚飯發愁吃什麼？這時不妨來一碗菠菜蝦仁粥。蝦仁補鈣，菠菜補鐵，二者合一，打遍天下無敵手。這道粥品清淡卻又鮮美，而且相當快手，實在是上班一族之首選。還等什麼？趕緊跟着媽網百......

「導讀」油菜正當時，看着菜攤上的油菜棵棵飽滿水靈，相信寶媽也忍不住多買幾斤，這時候的油菜十分鮮甜，用來炒蝦皮是最好不過的做法了，油菜含有豐富的鈣、鐵和維生素C，胡蘿蔔素也很豐富，搭配“含鈣大戶”的蝦皮，不僅在口感上錦......

「導讀」晨粥養人，晚粥補身。早起食粥一大碗，能量即刻填充，讓你整天清爽不NG！而晚間喝粥可使腸胃得到滋養，卻不會導致肥胖，還能幫助睡眠，一次性實現你三個願望。那麼，問題來了。養生粥品哪家強？芹菜蝦仁粥或許是不錯的選擇。芹......

「導讀」在那個慵懶的晚餐時間，點上一疊蝦醬炒白菜，腦海裏面浮現了媽媽那忙碌的身影，頓時想起了家的味道。那麼，這樣一道家常小炒，這樣一道充滿着媽媽味道的蝦醬炒白菜的做法是怎樣的呢？本專區，將會爲詳細講解蝦醬炒白菜的做......