人蔘花爲五加科人蔘屬植物人蔘的花序。野生的人蔘花主要分佈於河北北部、遼寧、吉林、黑龍江，目前遼寧、吉林廣泛栽培，北京、河北、山西也有引種栽培。人蔘花泡水具有延緩衰老、保護心血管、補氣強身的作用。功效作用人......

桂圓主要產於我國福建、廣東等地，是一種常見的水果。桂圓可生食，也可製成桂圓乾，藥用多用桂圓肉（處方名龍眼肉）。桂圓具有消除疲勞、健腦安神、補血養氣的功效。功效作用桂圓具有消除疲勞、健腦安神、補血養氣的功效。消除......

無花果乾泡水中的無花果乾是由新鮮無花果經曬乾或烘乾製成，呈淡黃色。無花果乾泡水具有潤腸通便、補充營養的功效。功效作用無花果乾泡水具有潤腸通便、補充營養的功效。潤腸通便:無花果乾泡水中含有豐富的膳食纖維，可......

枸杞又稱枸杞子，爲茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。主產於寧夏。西洋參爲五加科人蔘屬植物西洋參的乾燥根。主產於美國和加拿大，我國也有栽培。西洋參和枸杞泡水是一種滋補、清熱的飲品，具有滋養肝腎、補氣養陰、清熱生......

大碴粥是源自東北地區的特色粗糧粥，主要材料包括玉米碴、飯豆等。大碴粥吃起來香甜可口、容易飽腹，還含有蛋白質、維生素等多種營養成分，具有潤腸通便、緩解飢餓的功效。功效作用大碴粥具有潤腸通便、緩解飢餓的功效。潤......

蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物蘋果樹的果實，是生活中十分常見的水果。蘋果中富含多種營養成分，煮熟後，蘋果中的營養物質更易被人體吸收，具有生津止渴、健脾益胃的作用。功效作用熟蘋果具有生津止渴、健脾益胃的作用。生......

生菜是葉用萵苣的俗稱，屬菊科萵苣屬。爲一年生或二年生草本作物，葉長倒卵形，密集成甘藍狀葉球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜含維生素及膳食纖維等成分，具有緩解眼部乾澀、美白、輔助減肥的作用。功效作用生菜具有緩解眼部乾澀......

八寶茶是以茶葉爲底，加入紅棗、菊花、枸杞、桂圓、葡萄乾、甘草等製成的一款保健飲品，其配方多種多樣。八寶茶具有提神醒腦、養肝明目的作用。功效作用八寶茶具有提神醒腦、養肝明目的作用。提神醒腦:八寶茶中的咖啡鹼......

黑枸杞是中國西部特有的沙漠藥用植物品種，屬於枸杞的一種，主要生長於中國青海省東部、新疆北部、甘肅、西藏等地。黑枸杞水中富含花青素，營養價值較高，具有保護視力、補充營養等功效。功效作用黑枸杞泡水具有保護視力、補......

紫蘇爲脣形科植物紫蘇的乾燥地上部分，既可入藥，亦是餐桌上的調味品。中國種植紫蘇約有2000年的歷史，主要用於藥用、油用、香料、食用等方面，嫩葉可生食、做湯，莖葉可醃漬。紫蘇具有補充營養、潤腸通便的作用。功效作用紫蘇......

人類種類繁多的餐品名單上，你可以毫不費力地看到素食動物，也可以看到雜食動物，但食肉動物的肉卻很少看到。那麼爲什麼人類幾乎不吃食肉動物的肉？吃肉有哪些營養價值？下面本站小編帶來介紹。爲什麼人類幾乎不吃食肉動物的肉......

烏雞原產於我國江西省泰和縣，含豐富的黑色素、蛋白質、B族維生素、氨基酸和微量元素，常用於補虛勞、養身體，具有補充營養、增強體質、美容養顏的功效。功效作用烏雞具有補充營養、增強體質、美容養顏的功效。補充營養:烏......

水晶冰菜是近年來引進中國的一種蔬菜，原產非洲，現在歐洲和我國均有種植。水晶冰菜又叫冰草、冰菜、冰葉日中花、冰柱子、非洲冰草等。冰菜屬於多肉植物，可見全柱似冰霜後部佈滿白色微小冰結晶，因此被稱作冰菜。冰菜口感微......

有的寶寶對奶粉的要求高，吃了很多奶粉都不願意，那麼海普諾凱奶粉可以給寶寶試試是不是孩子想吃的那個奶嗎，海普諾凱奶粉和母乳口味相近嗎，本站小編就來說說吧。寶貝整體整天包裝完整，字體清晰，裏面有袋子，袋子裏面有小勺。快......

指甲花，學名鳳仙花，爲鳳仙花科、鳳仙花屬植物。中國各地庭園廣泛栽培，爲常見的觀賞花卉。民間常用其花及葉染指甲。指甲花泡酒具有祛風活血、消腫止痛的作用。功效作用指甲花泡酒具有祛風活血、消腫止痛的作用。祛風活血......

泥鰍是一種魚類，肉質鮮美，營養豐富，具有較高的食用價值和藥用價值，深受人們喜愛。泥鰍中富含蛋白質、脂肪含量較少，可以補充優質蛋白質，並提高人體的免疫力，加強人體抵抗疾病的能力。功效作用泥鰍可以補充優質蛋白質，並提高人......

青梅酒是用青梅釀造的酒。青梅果實營養豐富，口味以清酸稱絕。果肉含有多種維生素、氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、酒石酸，以及鉀、鈣、鐵等多種礦質元素。適量飲用青梅酒具有開胃消食、排毒養顏的功效。功效作用青梅酒具有開......

芭樂，一般指番石榴，又名拔子、喇叭果、雞屎果等，爲桃金娘科番石榴屬熱帶果樹，原產於熱帶美洲，在我國廣泛種植於海南、雲南、廣西、廣東、福建、臺灣等地區。番石榴果實清甜脆爽，香氣獨特，含有較豐富的蛋白質、維生素A、維生......

蒲公英爲菊科植物蒲公英、鹼地蒲公英，或同屬數種植物的乾燥全草，具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。玫瑰花爲薔薇科植物玫瑰的乾燥花蕾，具有行氣解鬱、和血、止痛的功效。玫瑰花和蒲公英都可以入藥，也常被搭配在一......

花生是一種堅果，其特點是高脂肪、高熱量，還含有蛋白質、維生素、卵磷脂以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。食用花生具有補充營養、健腦等作用。功效作用花生具有補充營養、健腦等作用。補充營養:花生含有脂肪、蛋白質、糖類......