通常產婦在生產的過程中，胎兒會容易對骨盆造成擠壓，這樣產後產婦的骨盆就會發生一些變化，爲了骨盆的儘快修復，很多產婦都會選擇去做骨盆修復鍛鍊。那麼，想問一下產後四個月還可以做骨盆修復嗎？一般來說，女性在產後一個月之後......

「導讀」產前檢查時測量骨盆和分析測量的結果能初步估計出孕婦是否能自然分娩或者是否會導致難產等。骨盆測量能查清骨盆有無異常，有無骨盆不對稱，及早做出診斷以決定採取適當的分娩方式。下面爲大傢俱體介紹骨盆測量的......

骨盆測量對於分娩有重要意義。胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆，子宮、子宮頸、陰道和外陰這些軟產道，分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係，狹小或畸形骨盆均可引起難產，胎兒能不能通過骨盆而順利......

骨盆是關係着女性的生育能力。骨盆正常與否直接決定着女性是否可以順產，也直接決定着女性的生殖系統是否健康。很多女性產後骨盆出現了問題，比如骨盆傾斜。這樣就需要及時採取措施來改善骨盆的不良狀態。那麼骨盆修復怎......

女性生產之後骨盆會呈現出打開的狀態，變得比較的鬆垮。產後的女性都希望自己的骨盆可以早一些恢復到生產之前的狀態，這樣對女性的身體會有很多的好處。其實有一些骨盆訓練方法可以讓骨盆恢復，本文將介紹一下如何做骨盆恢......

孕媽們生育的時候可能都會經歷入盆這一過程，事實上在這一階段，孕媽的盆骨會被撐開使得萌寶能夠順利出來，所以孕媽在生產以後，需要進行盆骨修復，可以自己運動修復，也可以去進行盆骨修復，那麼盆骨修復一般做幾次呢？一、盆骨修復......

產婦在生完孩子後，會由於腹中胎兒的擠壓造成骨盆變寬變大，產婦的身材也會因此走樣。這時候，很多產婦都會在出月子後選擇進行適當的鍛鍊和運動，幫助骨盆的修復和身體的塑形。那麼如何做骨盆修復？1.俯臥屈膝式：產婦貼身俯臥在......

產婦在分娩過程中對骨盆的分離會造成一定的損傷，但是這個會在產後會逐漸恢復。如果一旦恢復的不好，就會造成骨盆的鬆弛變形的狀況出現，還會引起其他的疾病，所以做骨盆修復也是很有必要的。醫生的治療可以說是最好的，但是醫......

骨盆外測量應該在第一次產檢的時候做，在孕期，骨盆內測量應該有兩次，一般在28-36周骨盆測量；在妊娠37-38周時，同時會伴隨宮頸成熟度檢查。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係，狹小或畸形骨盆均可......

生完寶寶以後，媽媽的身體就會變樣，尤其是骨盆，顯然會大很多，這也就是人們經常說產後屁股大的原因。所以現在很多新生代媽媽在生產寶寶以後都會做骨盆修復，那麼產後怎樣做骨盆修復呢？1、調整飲食首先要控制好體重，如果過於肥......

相信大家對盆骨運動都有所耳聞，不過懷孕的女性應該更爲清楚。因爲盆骨運動在分娩時也是起到了一定的推助作用的，所以對那些懷孕即將分娩的孕婦來說，做盆骨運動是很有必要的，那麼孕婦盆骨運動怎麼做？1、雙膝左右搖擺劃橢圓......

由於日常生活中的不良姿勢比如喜歡蹺二郎腿，扭歪着身子站立等，或者生完孩子以後骨盆修復不及時都會造成骨盆移位。骨盆移位以後不僅僅會使外觀看起來駝背難看還會給身體帶來傷害，長期以往疾病就會找上門來，需要通過鍛鍊來......

現在的女性朋友由於經常穿高跟鞋，還有就是在參加鍛鍊的時候，由於做的一些動作不規範等等，造成骨盆前傾，骨盆前傾最明顯的表現就是，屁股翹腰很細。那麼爲了糾正這種象，骨盆前傾做什麼運動？首先可以先確診一下，如果想要驗證自身......

面對產後的媽媽們來說，恢復身體是最爲重要的，因爲懷孕和分娩是需要花費媽媽們很大的精力的，所以說產後應該多吃一些營養品來補一下，分娩也會對骨盆造成傷害，產後骨盆的恢復也是很重要的，並且恢復的時候可一定要小心，那麼骨盆......

胎兒的順利誕生是每個孕婦媽媽最渴望的事情，因此在胎兒誕生之前要先做好各種準備工作。骨盆測量是在分娩前必須做的事情，爲的是準確測量孕婦的盆骨大小，判斷胎兒能否從陰道處進行分娩。那麼各位孕婦朋友知道應該在懷孕多......

每個女人在懷孕的時候，身體總是會發生一些變化的，比如小寶寶逐漸長大的時候，體內器官是會受到一定的擠壓，同時，在懷孕的時候，女性的骨盆也是會發生着一些改變。當將孩子生出來的時候，身體的變化是不會馬上就變回去的，需要一段......

很多人在平常都不注意骨盆的保護，甚至出現了骨盆的多種異常表現，不得不選擇修復的方法，讓骨骼系統更加快速好轉。但骨盆出現傾斜的女性如果要選擇這些方式，應該要堅持，而且還要進行多次修復。那骨盆修復一般做幾次？骨盆修復......

很多人都知道，骨盆是指人體的子宮、子宮頸、陰道和外陰之間所構成的軟產道，而孕婦的骨盆在孕婦分娩過程起着至關重要的作用。產婦分娩的速度的快慢和順利與否，都和孕婦骨盆的大小與形態有着密不可分的關係。很多人都知道......

產後的女性常常會對自己的身材感到十分的失望，產後骨盆變得十分大，穿褲子非常的難看。不僅如此，因爲生產的時候骨盆受到傷害，所以也很容易導致女性腰疼或者得婦科病。其實可以選擇自己在家進行骨盆修復。那麼要如何自己做......

準媽媽自己是無法測量骨盆的，所以先到當地醫院進行產檢的時候測量。骨盆的內測量及外測量都有所不同。但目前往往採用的都是人工測量。醫生關閉門窗，遮擋屏風，準備骨盆測量器，手要溫暖；孕婦排尿後，仰臥於檢查牀上。產婦都是......