刮痧不僅是一種很好的疾病治療方式，還具有很強的養生功能，而且操作簡便易學，我們除了可以去專業的機構進行刮拭之外，還可以自己在家操作，那麼，自己刮痧能刮哪些部位呢?需要遵守什麼原則?下文爲大傢俱體介紹。一、頭部：頭部有......

「導讀」我們的生活環境遭到人類的日益破壞，飲食污染也逐漸加重，人們談到食物安全都色變了，不知不覺中我們每天從外界吸收着數量衆多的“毒物”，在我們體內長久積蓄，對身體健康造成了嚴重的危害。於是衆多的排毒養生項目就......

刮痧可以天天刮嗎?刮痧，對人體健康的作用還是非常大的，在日常生活中經常有一些人，在感覺身體疲倦，腰痠背疼的時候，去刮一次痧，以此來舒緩緊張的神經，疏通經絡，排毒驅寒，那麼，刮痧可以天天刮嗎?刮痧是絕對不能每天做一次的，人體肌......

刮痧的最終結果就是出痧，不同的痧色以及痧象，反應了不同的身體健康狀況，但是刮痧之後，不一定都會出痧，也有一些人在刮痧之後不出痧，其實這也屬於一種正常的現象，可不必太過擔心，那麼，刮痧刮出來的痧是什麼呢?“痧”是經絡氣血......

提到刮痧，想必大家都不會陌生，作爲中醫常見的治療方式之一，刮痧的應用比較廣泛，從古代延續到今天，不僅在治療疾病方面有顯著療效，而且還有預防保健的功效，那麼，究竟什麼是刮痧呢，刮痧都有什麼好處?一起來了解一下吧。刮痧是以......

只有科學的刮痧療法，纔會對我們的身體健康起到保健作用，如今隨着很多養生場所的興起，很多機構的刮痧方式並不專業，不科學的刮痧，會對我們的皮膚組織造成很大影響，因此要想保持身體的健康，一定要科學刮痧，那麼，到底刮痧怎麼刮才......

感冒刮痧刮哪個部位，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，調血行氣、祛風止痛、舒筋通絡、清熱解毒、開竅醒神、健脾和胃等作用，可排出體內毒素，增強機體免疫力，對於消除風寒痹症方面有立竿見影之效，是常用的治療......

刮痧是中國幾千年所流傳下來的中醫技術，之所以能夠不泯滅在歷史的長河中，必然有它自身的厲害之處。人們對刮痧有很深的信任，對很多的病都有用處。現在有很多人用刮痧來瘦腿，那麼這種方法到底怎麼樣呢？就由小編來告訴大家吧......

「導讀」刮痧瘦腿出於中醫減肥法，刮痧之前一定要塗抹潤滑作用的油比如：刮痧油、橄欖油、精油(建議用瘦身精油，因爲瘦身精油本身就有消脂的功效，加配合刮痧就是事半功倍)。除刮痧外，中醫瘦腿法還有中醫拔罐減肥法、中醫磁石......

刮痧這種保健模式深受大家歡迎，在很多人印象中刮痧出痧越多就越好，實際並非如此，不要盲目刮痧，反而傷害了自己，刮痧越痛越有效嗎？下面本站小編就帶來介紹。刮痧一定會出痧嗎有些人認爲，刮痧就一定要刮出痧纔可以，是不是出痧越......

刮痧用什麼刮最好?刮痧，是我國傳統中醫裏比較常用的一種治療方式，操作簡單，益處頗豐，不管是治療疾病還是保健養生，都是很不錯的選擇方式之一，刮痧需要藉助刮痧板和刮痧油才能完成，那麼，用什麼樣的刮痧板刮最好呢?隨着社會的不......

現在人們對身體的健康十分重視，而養生成爲了主要的選擇。刮痧就是其中的一項，它可以有效的爲人們排除體內的溼氣，那麼，咽炎是否也可以刮痧呢？咽炎刮痧刮哪裏？不是每個人都適合刮痧的，有一些基礎病的、肝功能不全的、有血液病......

很多女性在自己身體不舒服的時候會選擇刮痧來出汗，但是刮痧之後背部會出現一些痕跡，而這些痕跡總告訴着你的身體有着怎樣的毛病。但是刮痧的地方總是很貴，所以，很多人想要自己來刮痧？自己真的可以完成刮痧？讓我們一起來了解......

「導讀」現代人的生活壓力和工作壓力越來越大，總想找個可以放鬆的地方。不少商家看到了這個商機，新開了很多養生館，裏面都會有拔火罐、刮痧、按摩等養生的項目，讓現代人在輕鬆的同時還能養生，因此得到了不少人的青睞。背部......

刮痧作爲我們中國傳統的一個保健活動，已經有了很久的歷史，並且相關的知識也有很多。而刮痧的部位有很多，不同的部位對於身體的保健作用也是不一樣的，刮痧最常見的部位就是背部刮痧了。那麼背部刮痧應該怎樣刮呢？背部刮痧怎......

很多家長覺得孩子感冒遲遲不好，會選擇給寶寶刮痧給寶寶排毒，寶寶皮膚嬌嫩給寶寶刮痧很容易使寶寶皮膚遭到破壞，那麼給寶寶刮痧到底有沒有必要呢?下面本站小編就，來和大家說一說。寶寶發燒能不能刮痧?由於寶寶皮膚比較嫩，建......

「導讀」每個休閒養生項目又可以進行細分，例如按摩可以分爲泰式的，刮痧可以分爲面部刮痧的，還有背部刮痧的。一般人經常接觸的是背部刮痧，對面部刮痧知之甚少，很多人都會納悶，面部刮痧出痧後不會影響人的容貌嗎？一起來了解下......

雖說背部是刮痧常取的部位之一，例如最常見的感冒刮背部脊柱兩側就有很好的效果。然而也要注意，不可經常單純地刮背部。背部之所以作爲刮痧的主要部位，首先是因爲背部皮膚比較粗厚，耐受力相對身體的其他部位皮膚要強一些；其......

女人在一起談論最多就是哪個化妝品好，如何減肥的問題。現在有很多女性在生完孩子以後，小肚子突起，對整體形象有很大影響，有些人說刮痧能夠起到減肥的作用，那麼怎麼刮痧能減小肚子呢?相信你一定對這個話題感興趣吧。開始之......

孕婦對於自身健康是很重視的，但是有時候還是很難避免一些異常的，比如孕婦也是會感冒。孕婦感冒之後症狀有輕有重的，有一些孕婦感冒之後胡感覺到胸口疼痛的。那麼，孕婦感冒胸口疼可以自己刮痧嗎？孕婦感冒之後，有時候會感覺到......