朋友在一個農交會上買了一袋黑花生，品嚐了感覺挺好，就想問問黑花生的營養保健功效。花生皮是紅色，屬於普通花生。黑花生的價格比普通花生要貴一倍，它的口感比普通紅皮花生略甜。據研究所分析報告：黑粒花生蛋白質含量比普通......

花生是一種堅果，其特點是高脂肪、高熱量，還含有蛋白質、維生素、卵磷脂以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。食用花生具有補充營養、健腦等作用。功效作用花生具有補充營養、健腦等作用。補充營養:花生含有脂肪、蛋白質、糖類......

生花生米一般指落花生，豆科、落花生屬的一年生草本植物落花生的果實。花生在中國各地均有種植，其中以山東省種植面積最大，產量最多。花生是一種堅果，其特點是高脂肪、高熱量，還含有蛋白質，鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，多種維生素......

花生醬主要是由優質的花生米爲原料加工製成的，其成品一般爲硬韌的泥狀，有濃郁的炒花生香味。花生醬具有補充營養、增強體質的作用。功效作用花生醬具有補充營養、增強體質的作用。補充營養:花生醬含有糖類、蛋白質，可補......

藏紅花又名西紅花、番紅花，爲鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。藏紅花原產於地中海地區、小亞細亞、伊朗、克什米爾等地，目前我國多地均有種植。藏紅花具有活血化瘀、調色調味的作用。功效作用藏紅花具有活血化瘀、調色調味......

花生是一種堅果，其特點是高脂肪、高熱量，還含有蛋白質，鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，多種維生素，以及卵磷脂。食用花生具有補充營養、健腦等作用。功效作用食用花生具有補充營養、健腦等作用。補充營養:花生含有脂肪、蛋白質、......

一般情況下，黑豆的營養價值包括清熱滋養、降低膽固醇、延緩衰老、治療貧血、降血壓等。具體分析如下：1.清熱滋養：黑豆中含有大量的大豆皁草苷和染料木苷，所以能夠有效地解除體內的熱氣，對於身體有着很好的滋養作用。2.降低......

黑果花楸又叫野櫻莓，爲薔薇科腺肋花楸屬的一種植物，原產於美國東北部，現在我國也有種植。黑果花楸具有藥食兩用的價值，可用於保健類產品中。功效作用黑果花楸具有保護視力、美容護膚的作用。保護視力:黑果花楸含有豐富的......

在我們的印象中，花生油色澤淡黃，口感怡人。其實，花生油也是具有蠻多營養價值的哦。下面我們來看看花生油有哪些營養價值吧。1、中國預防醫學科學院經研究證實，花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然......

花生皮也叫花生衣，具有止血、補血的作用，可以緩解鼻出血、牙齦出血等出血症狀。功效作用花生衣具有止血、補血的作用。止血、補血:有研究發現，花生衣具有促進凝血的作用，能夠止血，還有一定的補血作用，所以有出血症狀的人羣......

黑皮花生又名富硒黑花生、黑粒花生、晴仁谷花生等，是彩色花生的一種，是近代農學家在傳統花生基因上，經過特種技術進行馴化雜交所得到彩色花生新品種，集觀賞、食用、營養價值於一身。黑皮花生中含有蛋白質、維生素、氨基酸......

花生是一種堅果，其特點是高脂肪、高熱量，還含有蛋白質、維生素、卵磷脂，以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。花生具有補充營養、健腦等作用。功效作用花生具有補充營養、健腦等作用。補充營養:花生含有脂肪、蛋白質、糖類、維......

黑花生又名富硒黑花生、黑粒花生、晴仁谷花生等，是彩色花生的一種，是近代農學家在傳統花生基因上，經過特種技術進行馴化雜交所得到彩色花生新品種，集觀賞、食用、營養價值於一身。黑花生中含有蛋白質、維生素、氨基酸以及......

花生芽是一種芽苗類蔬菜，由花生生芽後產生的，也叫長壽芽。花生芽含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維、鉀、鈣、鐵、鋅，以及人體所需的各種氨基酸、微量元素。花生芽具有補充營養、潤腸通便的功效。功效作用花生芽具有補......

花生是一年生草本植物，又名落花生、果仁、長壽果、及地果、長生果。起源於南美洲熱帶、亞熱帶地區。花生具有補充營養、增強體質的作用。功效作用花生具有補充營養、增強體質的作用。補充營養:花生富含蛋白質、脂肪、......

西蘭花，別名青花菜、花椰菜，爲十字花科蕓薹屬，一年生草本植物。西蘭花是一種常見蔬菜，原產意大利，其中所含的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C、胡蘿蔔素等。此外，西藍花......

醋泡花生是一道家常菜，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及礦物質，還含有多種有機酸類成分，具有補充營養、開胃消食的作用。功效作用醋泡花生具有補充營養、開胃消食的作用。補充營養:醋泡花生中含有豐富的蛋白質、脂......

花生一般指落花生，豆科、落花生屬的一年生草本植物落花生的果實。落花生在中國各地均有種植，其中以山東省種植面積最大，產量最多。花生是一種堅果，其特點是高脂肪、高熱量，還含有蛋白質，鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，多種維生素，以......

花生是一種堅果，其特點是高脂肪、高熱量，還含有蛋白質、維生素、卵磷脂以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。食用花生具有補充營養、健腦等作用。功效作用花生具有補充營養、健腦等作用。補充營養:花生含有脂肪、蛋白質、糖類......

煮花生是以花生仁爲原料做成的一道菜品，口味鹹香。煮花生具有補充營養、健腦等作用。功效作用煮花生具有補充營養、健腦等作用。補充營養:煮花生含有脂肪、蛋白質、糖類、維生素，及微量元素，能夠補充人體所需的營養。健......