養心，即保護心臟，常保持心理平衡的人五臟淳厚，氣血勻和，陰平陽祕，所以能健康長壽。“心理平衡”是健康長壽的基石，對於現代都市人來說，誰擁有了心理平衡誰就擁有了健康和長壽，“養心”就是擁有心理平衡的重要方法。清心靜神清......

 在中醫上，可用作養生的方法有很多種，在給自己身體養生的時候是需要了解很多養生原則的，俗話說得好，民以食爲天，但是食物必須要安全，衛生，健康，這樣纔是最好的養生保健方法，食物很重要，但是選擇能夠保健自己身體的食物也很重要......

心律失常是指心律的起源部位、心頻和節奏、衝動傳導方面的異常，心律失常是自己發現的，方法簡單，用手指觸摸手腕的脈搏，發現跳躍次數是否過快，跳躍間隔是否相等，是否規律，祖國醫學認爲，長期患胸癱、心痛、腦悶、咳喘、心癱等疾......

處暑節氣，代表着暑氣結束，處暑的飲食也需要注意了。天氣乾燥要多吃生津潤肺的食物、。處暑節氣傳統食物有哪些呢?本站帶來：2019處暑吃什麼傳統食物處暑養生傳統食物推薦2019處暑吃什麼傳統食物鴨子民間有處暑吃鴨子的傳......

新生兒黃疸主要病發的原因是患者體內的膽紅素沉積從而導致其處於皮膚表面形成黃色。新生兒黃疸主要分爲兩種，一種爲生理性新生兒黃疸和病理性新生兒黃疸，一般來說生理性黃疸較爲多見。那麼，新生兒黃疸該怎麼治療呢？下面讓......

一般情況下，中醫養生保健方法包括保持適宜的作息規律、飲食調理、食用藥膳、運動養生、心理調節。具體分析如下：1、保持適宜的作息規律：保持規律的作息時間，早睡早起，確保充足的睡眠，有助於調節生物鐘，促進身體的恢復和調理......

很多人都愛看籃球賽。如果對體育球事賽事感興趣的都會有聽說過:NBA當今沒有中鋒.傳統的中鋒和現代中鋒的比較意義上有所不同了。傳統中鋒和現代中鋒有什麼區別傳統中鋒是怎麼衰敗的。本站帶來相關介紹。傳統中鋒和現......

有的人覺得，產婦坐月子不可以見風、要捂住，即便是炎炎夏日，還要戴帽子或是包頭巾。事實上，它是沒有科學論證的，產婦返回家中沒必要戴帽子。產婦孕婦分娩後，原本基礎代謝就充沛，大量出汗，加上夏季高溫天氣，如果再戴帽子，會危害產......

有關於中秋節的由來已久，是中華民族的傳統節日，自然少不了一些有趣的傳承下來的傳統習俗，瞭解中秋節的習俗，對於中秋節也就有更深的瞭解，那麼，中秋節有哪些傳統習俗？下面本站小編就來說說。中秋節的由來農曆八月十五日——中......

分娩是每一位母親都需要歷經的痛楚，大部分孕媽媽都是會擔心這類痛楚。也正由於這般，一種問世於200年前的水中分娩做爲一種當然的分娩方法，近一兩年又逐漸在孕媽媽中興起。2003年3月1日，上海市一名老師順利在水中生下一名......

我國傳統養生學有着悠久的歷史，春秋戰國時期的中醫學古典着作《黃帝內經》全面總結了先秦時期的養生經驗，明確指出聖人不治病，不治亂治亂治……丈夫的病已經成爲後藥，混亂已經成爲後養生觀點爲中國傳統預防醫學和養生學的......

養生，即保養生命，又稱攝生、道生、保生等，是指通過自我調養的方法來保養生命，使之心身健康，延年益壽。傳統養生學，是指在傳統醫學理論的指導下，探索人體生命規律，研究防病延年的理論與方法的一門學科。以下介紹傳統的精神養生......

養生的方法有哪些？答案很簡單，我們注重養生，首先要學會調節自己的心情。平和的心理纔是有益於身體健康，才能促進我們快活長壽。今天，通過兩種調理方法，來達到自己的養生目的吧。養靜藏神靜靜地隱藏神，焦躁地消失。老子恆言直......

女性比男性更注重保持身材。所以早上試試低脂新鮮牛奶和高纖維麥片，這有助於促進脂肪的過度攝入。中餐是一頓飯，你可以考慮吃肉和其他高能量的食物。至於晚餐，我們應該吃綠色蔬菜，不應該像中午那樣吃大魚和肉。長時間忽視......

中醫養生方法在我國古代的時候就已經開始了，並且已經取得了良好的效果，現在有很多人信任選擇中醫保健方法來養生，中醫帶給人們的好處很多，但是中醫藥物有很多，我們要的保養，而不是胡亂的保養，這樣胡亂保養對身體來說肯定是非......

胃癌起源於胃壁最表層的黏膜上皮細胞，可發生於胃的各個部位，其中以胃竇幽門區最多、胃底賁門區次之、胃體部略少，可侵犯胃壁的不同深度和廣度。胃癌的傳統治療方法中，西醫以手術、化療以及中藥治療爲主要手段。手術的最大......

農曆八月十五的中秋佳節馬上就要到了，除了都知道有賞月和吃月餅的習俗外。中秋節還有很多有趣的風俗，體現了我國的中秋節文化傳統。那麼中秋節的傳統風俗是什麼中秋節有哪些傳統活動。本站帶來相關介紹中秋節的傳統風俗......

傳統中醫對癲癇的分類方法駁雜不一，縱觀各類醫學着作，可將分類方法歸納爲以下四類。1、按得病的原因分類即按病源進行分類，以明代方賢所着的《奇效良方》中的五分法爲代表，將癲癇分爲風癇、食癇、驚癇、痰癇、飲癇五類，此......

心衰的中醫治療方法主要包括溫陽法、益氣法、利水法。溫陽法以溫振元陽爲治療目的，所用中藥主要爲附子，輔以應用乾薑、肉桂、桂枝；益氣法則以補充元氣爲主，所用中藥主要爲人蔘、黃芪；利水法分爲：通陽利水、溫陽利水、泄水逐......

指摩耳輪：介紹中醫，"用手摩耳輪，不拘遍數，所謂修其城廓，補腎氣，防止聾"。雙手握住空拳頭，用拇指和食指沿着耳輪上下推摩，直到發紅發熱。然後用拇指、食指和中指蜷縮成鉗子形狀，夾住外耳道，向前、向後、左、向右拉動作，做6次整......