健身房的自行車健身誤區:1、快速騎自行車可以使心率達到最大心率的85%以上。此時，機體主要通過糖原無氧酵素的方式提供能源，提高全身特別是大腿肌肉的無氧運動能力，有助於提高無氧閾值。也就是說，劇烈運動後的身體不適會......

女性宮頸和男性前列腺是最令人擔憂的器官。說到子宮頸癌，很多女性都很恐怖，子宮頸癌給女性朋友帶來的麻煩很多，嚴重影響了女性朋友的生活、工作等。因此，子宮頸癌的治療必須注意子宮頸癌，但很多患者急於看到效果，存在誤解。......

在醫藥學痛疼指數值中，產痛排在第二位，僅次燙傷燒痛。在歐美國家等國，許多產婦依靠無痛分娩緩解了這類痛疼。雖然無痛分娩術早就完善，在西方國家資本主義國家使用率做到90%之上，但中國許多孕媽媽仍對該技術性存有了解上的......

晚餐和其他兩餐一樣重要，很多人以爲晚餐可以隨便吃一點，但其實晚餐吃得正確，不僅不長胖，還有助於健康，那麼，晚餐怎麼安排纔能有利於減肥？下面本站小編就帶來介紹。晚餐怎麼安排纔能有利於減肥第一，最好下午四點鐘加餐。趁着還......

誤區一、前列腺炎有傳染性臨牀上大部分慢性前列腺炎都找不到病原菌，這種類型沒有傳染性。一般來說，慢性前列腺炎患者可以過夫妻性生活，但不。誤區二、治療必須使用抗生素慢性前列腺炎大部分是無菌性的，由病原微生物引起，使......

胃癌治療的誤區值得一談。簡單總結如下:1、認爲手術切除病竈，一切順利實際上，大部分胃切除後，仍有患胃癌的可能性，醫學上被稱爲殘胃癌。因此，胃潰瘍行胃切除術後也要定期進行相關檢查，警惕胃癌的發生。2、患了胃癌就活不下......

一、只有中老年人患前列腺炎:其實慢性前列腺炎多發的人是中青年。一般來說，司機、船員、礦工、警察、幹部、企業家和機關公務員都是這種疾病的高發人員，長期乘坐、涼爽、嗜酒、縱慾、禁慾等因素是前列腺炎高發的原因。......

伴隨着大家對嬰兒腦全腦潛能開發的持續提溫，“嬰兒水療”在中國某些大都市已悄悄的盛行。權威專家勸誡諸位“孕爸”、“孕媽媽”們，不必走入“嬰兒水療”的誤區。不必走入“嬰兒水療”的誤區誤區一、嬰兒水療”用一般的......

前列腺炎是男性疾病中常見的症狀，患前列腺炎總是危害我們的健康，但我們對前列腺炎的認識有很多誤解。誤解1:慢性前列腺炎無法治癒病理變化複雜，許多因素加重前列腺充血，反覆出現症狀，如過度疲勞、飲食無節等原因。但是，無論......

1、健身項目難度越大，強度越大，效果越好。2、運動前不注意補充能力，運動後大吃大喝。3、出汗量是多少，可以衡量運動效果。4、健身運動可以緩解病情。5、經常過於關注健身效果，但不注重身體出現的其他信號是不允許的。6、補......

游泳--最好的減肥方式游泳能夠提高肺活量，使肌肉形態勻稱，甚至能減輕壓力。但專家說，除非每天都游泳好幾個小時，否則它並不能幫你減去多少體重。水中的浮力有支撐身體的作用，鍛鍊者不必付出太大的力量。而且，從水中出來的健......

誤區1、頸部腫大，但無痛無癢，不用擔心甲狀腺腫瘤無論良性還是惡性，早期都沒有特別的不適。除非是急性甲狀腺炎，否則甲狀腺腫瘤囊內出血，甲狀腺腫瘤突然腫大局部疼痛。甲狀腺癌發展到一定程度，腫瘤侵犯周圍組織會引起不適和......

誤區一大多數中風患者恢復期較長，一般需要3~12個月。急性期患者仍需積極治療一年，今年堅持用藥。據臨牀統計，第一年中風複發率爲25%~30%17%~20%；第三年複發率爲20%~23%；第四年複發率爲15%~18%；第五年複發率爲5%~9%。由此可......

高血壓是我們關心的話題，平時如何預防？平時我們只要能及時有效地治療，就能更好地控制疾病的發生，其實平時只要知道疾病的原因，就能更好地理解併發症的發生，更好地治療。高血壓的治療和飲食高血壓的原因、發病機制:病因:遺傳......

熱射病不是簡單的中暑，是一種重度中暑，如果不及時採取措施的話，會對生命造成威脅，熱射病有什麼症狀如何急救？下面本站小編就帶來熱射病五大誤區。熱射病有什麼症狀如何急救熱射病的突出特徵是高熱、無汗、意識模糊。如不及......

誤解1：豐富的飲食不需要補充營養水果、蔬菜、穀物和其他食物含有各種維生素和礦物質、脂肪、蛋白質和其他營養物質，理論上，只要飲食類型多樣，你就可以獲得營養。"但事實上，大多數人不會吃那麼多。"埃姆斯教授說，吃複合維......

最近，兒童流感病例的激增再次感受到了威脅。因此，在流感預防管理工作中，兒科專家建議家長們在初期預防中，儘量在家治療，不要受到醫院病情傳播的影響。孩子自身抵抗力弱，肝、腎功能尚未完全發育，家長應及時採取專用藥專用應對......

警惕洗臉的九大誤區誤區一、塗口罩前去除角質不一定。口罩是集中加強護理產品，提高角質層含水量，使濃度營養成分更容易深入皮膚作用，立即補充皮膚水分、美白、消炎。在塗口罩之前，沒有必要去除角質。此外，最好角質最好慎重......

男性容易被前列腺炎纏住，必須記住這些治療錯誤哦前列腺炎是男科的常見疾病，而且前列腺出現問題，不僅會影響男性的功能問題，還會影響男性的生育系統。因此，預防和治療前列腺炎的工作不容忽視。男性前列腺炎治療誤區:1、前列......

前列腺炎是男性朋友經常患的疾病，調查顯示至少有70%的男性朋友患過前列腺炎，其中一些經常反覆發病。這是因爲許多男性朋友不瞭解前列腺炎，他們經常在治療中陷入誤解。前列腺炎治療的五大誤區誤區一、前列腺炎與前列腺增......