當歸含人體必需的7種氨基酸，23種無機元素，其中16種爲人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。當歸性味：甘、苦、辛、溫、無毒。具有促進血液循環、皮膚、肌肉血液循環、月經疼痛、腸排便等作用，增強人體代謝和內分泌功......

到了一定，女性就開始進入閉經階段。一般45歲後，女性卵巢功能開始下降，月經異常。爲了避免閉經後身體出現異常症狀，閉經後必須重視身體的保養。女性閉經後，爲了避免隱私部位乾燥，需要怎樣保養呢？女性閉經後，私處如何維護？1、多......

健康的頭髮離不開日常護。正是因爲燙髮和直髮，我們的頭髮質量越來越差。頭髮失去了原有的光澤，乾枯、分叉隨之而來。那麼，在日常生活中，你知道怎樣才能使頭髮更健康嗎？據美國某網站報道，以下七個祕訣有助於養生健康的頭髮。......

前列腺炎男科常見疾病，多發，感冒多發於男性朋友，前列腺炎嚴重影響男性生殖健康，嚴重導致男性不育。看看前列腺炎的維護方法。排尿多是男女不變的道理，也是腎臟保健的好方法。多喝水多喝水就會排尿，濃度高的尿會給護腺帶來很......

女性卵巢怎麼保養?1、不要亂補激素類藥物有些女性平常喜歡吃一些保健藥，殊不知有些保健藥中是含有激素成分的，不當的激素補充會導致卵巢受到過度的刺激，接着就會產生一些副作用，因此希望女性不要自行盲目用藥。最新的研究......

多久坐在辦公室的OL族女性，腰疼，怎樣緩解這種情況，接下來教女性7招，迅速趕走腰疼。觀察你的姿勢脊柱在自然直立的位置最健康。不好的姿勢，低頭坐在椅子上，俯躺在桌子上，脊柱偏離正常位置，壓迫背部肌肉過多。坐立時要儘量保持......

女性子宮最怕什麼呢？衆所周知，女性保養子宮對生育有很大幫助，不可或缺。那麼，你知道吃什麼食物對子宮有好處和子宮最害怕什麼嗎？讓我們逐一介紹一下。女性子宮最怕什麼怕多次妊娠：據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危害的可......

子宮是女性生育的基本場所，子宮出現問題容易引起女性子宮性不育。子宮保養，男人也不閒嗎？保護子宮不僅是女性，男性的工作也要決定。讓我們來看看維護子宮的男性。我們應該注意什麼？1、性生活時注意清潔性生活時不注意衛生，......

卵巢囊腫是臨牀上非常常見的疾病，在卵巢囊腫發展過程中要注意身體的維護，合理控制病情的發展。卵巢囊腫體積大，對周圍組織神經造成明顯壓迫，最好用手術治療。平時也要注意身體的保養，控制病情的發展。那麼，出現卵巢囊腫之後......

身工作場所，長時間坐在桌子前，很多人了頸椎病。而且，這些患者一回家就動彈不得，病情越來越嚴重。患者朋友們必須把握晚上的時間進行維護。那麼，頸椎病晚上該怎麼保養呢？夜間維護的方法是什麼？20:00晚餐補腎加分作爲忙碌的白......

子宮肌瘤切除術後的維護是什麼？有必要把握這一點。只有掌握子宮肌瘤切除術後的維護，才能積極恢復健康。子宮肌瘤切除術後的維護怎麼辦？以下是專家的具體建議。首先要確定患者的手術性質。是子宮肌瘤切除術還是子宮全切除......

一般來說，每月阿姨來訪一次，在那幾天比較特殊的日子裏，女性要學會保護自己，給自己最好的照顧，輕鬆度過特殊的日子。相反，維護功夫不足，阿姨可能會引起不協調，引起婦科疾病……生理日女性應該注意的問題是什麼？什麼是我們做不到......

衆所周知，眼睛對人體非常重要，但同時也是身體上非常容易被忽視的器官，人們更加重視眼睛的健康，做好眼睛疾病的預防和保健工作，擁有明亮健康的眼睛，使生活更加方便美麗。眼睛保健操、眼霜護理是日常眼睛保養不可或缺的，除此之......

不管是在什麼時候，疾病的預防都是非常重要的，不管你現在有沒有患上疾病，都是需要去做的。當然保養我們也是不可以忽略的，任何時候我們都是要對自己的身體負責，就像現在發生在我們身邊的腎病一樣，也是有着保養和預防的工作需......

大家都知道，卵巢對於一個健康的女性來說至關重要，卵巢直接影響女性的外在美。爲了拒絕卵巢早衰的出現，許多女性朋友都將關注點放在卵巢疾病的防治上，，其實全面掌握卵巢保養是至關重要的。那麼，女性應該怎樣保養卵巢呢？1、調......

一旦出現了卵巢早衰會讓女性臉上滋生大量的黃褐斑、皮膚會下垂，甚至會發生絕經。所以要做好保養卵巢的工作，多關注自身健康，其實只要按摩3個穴位就能夠延緩卵巢的衰老。卵巢的重要性是什麼？1、可以調節女性的生殖系統保養......

卵巢是女性的重要性腺器官，也是精子和卵子的重要生殖場所，控制女性生殖和內分泌的重要功能，負責排卵和分泌重要的女性荷爾蒙，注意保養卵巢，有效預防女性不育的發生。1、攝入維生素C和維生素E研究表明，女性每天攝入90毫克的......

卵巢保養卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，主要的功能是分泌雌激素和產生卵子。隨着卵巢的發育成熟，開始逐步分泌雌激素和孕激素。同時還起到很好的抗衰老功效，讓女性永久保持青春的活力。1.高鈣飲食對於這一類的飲食，爲了......

女性的不孕問題，跟外傷也有關係。一些女性對外傷，可能會十分忽視。卵巢受傷也會導致不孕。那麼，卵巢受傷引起的不一、黃體外傷不孕不育部分女性不孕不育患者在高強度、大對抗性運動、交通事故等意外傷害後，會出現黃體外傷......

卵巢功能好壞直接影響雌性激素分泌和性功能以及膚色，卵巢功能差的女性臉色發黃且身體臃腫，提前進入衰老期。特別是有這些不良壞習慣的女性，易出現卵巢疾病。女性哪些壞習慣會傷害卵巢？1、情緒波動過大情緒可影響到卵巢功......