燕麥富含水溶性膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，吸收大量膽固醇，體內廢物和毒素，同時吃燕麥也能減少飢餓，有效控制熱量攝入，改善便祕，幫助人體攝入豐富的營養，解毒減肥，減肥。紅薯富含膳食纖維和寡糖。肥胖的人多吃紅薯可以降低血漿膽......

傳統醫學認爲，經常生氣主要與肝氣鬱結有關，患者適宜進食一些具有理氣、疏肝解鬱作用的食物。此外，如果肝氣鬱結日久，還可能化生肝火，所以患者還常配合進食一些具有清泄肝火、滋陰平肝作用的食物。但食物的作用較輕微，一般不......

黃褐斑的這一個情況，也是現在常見的一種皮膚斑點怦，由於皮膚如果是一旦出現了黃褐斑的話，是會導致患者各種顏值受到損害，並且是會讓患者的皮膚看起來感覺都是比較難看，好多的人都問黃褐斑吃中藥能調理好嗎？下面就讓我們瞭解......

中國是世界上感染乙型肝炎病毒數量最多的國家，世界上有3個。中國有超過3/3的慢性乙型肝炎病毒攜帶者爲5億至4億，約9300萬慢性乙型肝炎病毒攜帶者，其中約2-300萬是慢性乙型肝炎患者。目前，我國每年約有50多萬人死於慢性乙......

骨痛、潮熱、出汗……他說：臨牀發現，許多乳腺癌患者，特別是絕經婦女，反映了內分泌藥物治療困難，想要逃避或尋求替代療法，甚至擅自停止服藥。"從長遠來看，內分泌治療絕對利大於弊。事實上，中藥可以用來減少服藥過程中的副作用......

噁心想吐但是又想吃東西可能與多種因素有關，常見原因主要包括胃腸炎、消化性潰瘍、妊娠、膽囊炎等。建議出現該症狀後及時就醫，明確具體原因，積極配合醫生進行相應的處理或治療。1、胃腸炎：胃腸炎常因微生物感染、藥物刺......

頭昏是一種常見的臨牀症狀，可能與多種疾病有關，比如腦供血不足、高血壓、低血糖、貧血等。不同疾病的飲食原則也會存在一定的差異。1、腦供血不足患者，應注意營養豐富均衡，食物的選擇以清淡、易消化爲主，避免食用高鹽、高......

成都市有一名年僅15歲的女孩，爲了不影響參加運動會的競賽成績，竟採取服用避孕藥的辦法，並一下子服用了4片避孕藥來推遲月經。結果，這個女孩因亂服藥引起了盜汗眩暈，四肢無力，腸胃不適，被送進醫院住院治療。有人說，"藥物和毒......

如何科學用藥？藥學專家警告說，只有科學瞭解藥療，注意正確的用藥方法，才能取得良好的療效。藥學專家杜文明說：首先，藥物不能作爲治療疾病的唯一選擇。沒有一種藥物可以治療所有的疾病，也沒有一種疾病可以完全依靠藥物來治療。......

藥膳治療脂肪肝脂肪肝是一種可逆性疾病。如果能及時發現，早期治療是完全可以治癒的。脂肪肝最常見、最重要的原因是營養過剩，即脂肪和糖攝入過多。因此，脂肪肝的治療仍然必須從飲食控制開始，以減肥爲原則，注意飲食營養的合......

失眠和冷悸在生活中更爲常見。當失眠時，可能會出現神經衰弱和植物神經功能調節紊亂。此時，晚上睡覺時容易引起恐慌症狀。當這種情況發生時，我們必須加強調並可以通過某些藥物治療，例如，我們可以服用維生素b1.可以用安神補......

蝦皮豆腐湯蝦皮50克，嫩豆腐200克。製作方法：蝦皮洗淨後浸泡；嫩豆腐切成小方塊；加入蔥、薑末和料酒，在油鍋翻炒，加水煮湯。功效：蝦皮每100克鈣含量高達991毫克，豆腐含鈣量也較高，常食此湯對缺鈣的骨質疏鬆症有效。豬皮續斷湯新......

月經前失眠是指患者通常睡眠正常，月經前失眠，甚至整晚睡不着，是月經早期緊張綜合徵最常見的症狀之一，嚴重影響患者的工作、生活和學習。中醫認爲，這種疾病的發病機制是虛擬和真實的。實者主要是由於心臟和肝臟的火熱和心臟......

在以往的案例中，黃褐斑中藥治療方法效果顯著，在患者中間口碑甚好，中醫治療的精髓在於將黃褐斑按照形成原因的不同進行分類，按不同的類別有針對性的診治，故而，在治療效果上，較西藥、面膜、鍼灸等療法更爲明顯些，治癒率也相對較......

失眠這種疾病困擾着大量的人，非常朋友的睡眠治療相對較差，失眠給人們的生活帶來了嚴重的麻煩，導致第二天的精神狀態不佳。中醫對失眠的效果更好，現在讓我們瞭解中醫如何調節失眠？1.心腎相交法心腎相交可促進睡眠。動作很簡......

一般建議骨折患者適當多吃富含蛋白質、維生素、鈣等營養物質的食物，有助於促進骨折癒合；同時患者應注意避免吃油膩、醃製和辛辣刺激性食物，以防對機體造成不良影響。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品胡蘿蔔、莧......

對於頸椎病引起的頭暈，首先要控制頸椎病。頸椎病患者的頸肩大多有炎症，炎症，所以你可以吃阿莫西林散片來控制頸部和肩部的炎症。然後是服用調節神經的藥物，如牧寧神口服液，其調節神經效果非常明顯，價格不高，購買方便。頸椎病......

氣血不足者可適當多吃一些棗、桂圓等具有益氣補血作用的食物來調理。但食物的作用較輕微，一般不會出現明顯的滋補效果，不可期望過高。此外，患者應儘量避免進食油炸、燻烤、醃製等不健康的食物，還應限制攝入生冷、辛辣刺激......

腎虛是臨牀常見的臨牀疾病，主要是由長期飲食和生活因素或過度勞累引起的。建議可以用中藥調理，那麼吃中藥調理腎虛需要多長時間呢？根據每個人的病情，藥物的耐受性會有所不同，所以吃藥的時間也會有所不同。今天，我將推廣腎虛......

衆所周知，胃默膜可以分泌鹽酸和胃蛋白酶，分解和消化食物，但它們不消化自己的胃壁組成，胃膜也可以防止酸和酶的破壞。如果胃劾膜的抵抗力降低，可能會發生慢性胃炎。飲酒、暴飲暴食、精神緊張和某些藥物可能會削弱胃新膜的抵......