摩擦手1、摩擦手可以防止凍傷。經常搓手，一方面可以通過摩擦熱增加局部溫度，另一方面可以加快血液循環，從根本上預防凍傷和凍傷。2、預防感冒和呼吸道感染。經常搓手可以促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。擦臉冬天經常擦......

1、喝雞湯研究表明，喝雞湯可以抑制喉嚨和呼吸道炎症，特別是對感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛等症狀有很好的療效。這是因爲雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，營養豐富，可以顯着提高身體對感冒病毒的抵抗力。除此之......

兒童身體抗病能力差，經常遭受感冒發燒等疾病。孩子感冒後，父母和朋友非常擔心。事實上，孩子們經常感冒。父母必須注意找到感冒的原因，並在平時做好預防工作。孩子爲什麼經常感冒？1、忽冷忽熱的環境因素。突然變冷變熱的天......

在夏秋之交或冬春之交等氣溫發生巨大變化的時候，人們往往會在此時抵抗力下降，身體受到細菌或者病毒的感染，從而得感冒。感冒還有一個專業的名詞叫做上呼吸道感染。感冒還會引起肺炎，慢性咽炎等併發症。所以很多人希望在得......

番茄豬肝湯材料豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。製法將豬肝切斷筋膜清洗乾淨，切丁後加入酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪拌成漿。用旺火蒸10-15分鐘到結膏。清水加中加入......

春季氣溫不穩定，乍暖還寒最容易讓寶寶們出現感冒的現象。寶寶們在感冒後可能會出現鼻塞、流鼻涕、發燒、飲食不好、睡眠不好等情況。面對這樣的寶寶，爸媽要耐心伺候。最重要的是要預防寶寶們春季感冒，讓寶貝健康過春。預......

1、鹽漱口法，每天早晚，飯後用淡鹽水漱口，去除口腔病原菌。2、食醋燻蒸法，每天用食醋在室內燻蒸15-20分鐘，可以殺死或抑制居室病原菌。3、藥物塗抹法，每天早晚或外出時用清涼油和風油精稍微塗抹額頭兩側和鼻脣，可以預防感冒。......

感冒容易發燒流鼻涕，全身無力，沒有食慾。那麼，有什麼方法可以預防感冒呢？其實，生活中有預防感冒的食物。究竟哪些食物可以預防感冒呢？下面一起來看看吧！多吃7種食物預防感冒其實，多喝酸奶，多吃大蒜等，有預防感冒的效果。1、酸奶......

感冒，重在預防實際上，在日常日常生活，感冒是能夠預防的，對準媽媽而言，預防也更關鍵。權威專家提示“準媽媽”理應採用下列預防對策。週期性防感冒準媽媽要留意伴隨着時節、氣侯的轉變，立即加上衣服褲子；注意保暖，尤其是留意腳......

天氣寒冷乾燥，是感冒多發的季節，感冒不是大病，但不注意預防和治療可能會引起其他多種疾病。那麼，孩子在冬天如何預防感冒呢？食物1:菌藻類食物日常生活中，常見的菌藻類食物中含有豐富的人體所需的常量和微量元素，如磷和碘等，有......

一、深綠色和橙色蔬菜增加維生素A橙色蔬菜富含胡蘿蔔素，可以在人體中轉化爲維生素a，維生素a可以提高人體皮細胞的功能，抵抗感冒病毒，強化喉嚨和肺粘膜，保持正常的新陳代謝。綠色蔬菜特別豐富的葉酸是免疫物質合成所必需的......

揉大椎穴預防感冒的按摩法，可以揉大椎穴。按摩手法:該穴位在頸後中間，大骨突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力按住大椎穴，揉100-200次。作用:起到預防和治療感冒的作用，特別適合治療感冒後高熱不下降......

(1)經常打開窗戶通風，多運動空調房密閉，空氣不流通，沒有新鮮空氣交換，有感冒者，房間裏有很多感冒病毒，在這種環境下，病毒容易被呼吸到體內。經常打開窗戶通風，有助於室內空氣流動，稀釋病毒濃度，減少感冒傳播的機會，同時提高自己......

事實上，孕婦如何預防感冒，和普通人一樣，只是因爲腹部有另一種生命，預防應該更加嚴格。1、避免人人多或孩子聚集的地方，人多，容易感染2、金錢、把手、水龍頭等與人最容易接觸的東西，接觸後立即打掃手，使用衛生紙，避免直接接觸。......

在秋季，由於天氣轉涼，晝夜溫差比較大，所以很容易患上感冒，感冒雖說是小疾病，但是如果不加以重視的話，也會引發大危害，所以我們要做好日常的防範措施才行，那麼，秋季怎麼預防感冒呢？下面爲大家介紹一下秋季預防感冒小常識。首先，天......

5種方法有效預防感冒1、喝白開水人們在寒冷的天氣下水分流失非常嚴重，容易感冒。經常喝白開水不僅能保證人體的需要，還能有利尿排毒、消除體內廢物的效果。2、摩擦手摩擦手對降低感冒發病率有很大效果。因爲搓手可以促......

板藍根沖劑是將中藥板藍根研細、加工、提煉而成的粉狀沖劑。板藍根具有良好的清熱解毒、涼血利咽功能，在臨牀上常用於治療普通感冒、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎以及丹毒、痄腮等症。很多人喜歡用板藍根預防......

1、雙方十指交叉，擦拭拇指，操作32次。從印堂穴到迎香穴，用大魚和大拇指前緣擦鼻翼64次。2、如何預防感冒，多做健身操。用右拇指指端的羅紋面揉左合谷穴，順時針、逆時針各32次。更換左拇指，同樣揉右合谷穴，順時針、逆時針各32......

孕婦在整個懷孕期間可能會出現許多不適症狀，有些情況更嚴重，特別是當感冒後沒有及時治療時，會進一步惡化爲鼻炎。此時，孕婦通常會整天處於鼻不透氣的狀態，但也會給自己和胎兒帶來其他不良影響，那麼我們應該如何緩解懷孕期間......

枇杷是很多人的心寶，雖然很小，但口感很甜，枇杷的營養價值很高。枇杷之所以被稱爲果中之皇，是因爲除了營養上的優勢之外，還具有一定的保健作用。那麼，吃枇杷有什麼好處呢？潤肺止咳枇杷在潤肺止咳方面發揮着顯着作用，主要是枇杷......