在談戀愛的時候，有些在感受不到對方愛的時候，就想通過試探對方來證明愛自己，那麼，談戀愛爲什麼總是感受不到被愛？感覺不到愛是真的不愛嗎？下面本站小編就帶來介紹。
從愛情心理學的角度來看，主要有三方面的原因：
1.他們是焦慮型依戀者
焦慮型依戀是不安全性依戀中的一種，焦慮型依戀的人最顯著的特徵是敏感、缺愛、缺乏安全感，容易患得患失；當他們談戀愛的時候，往往會有一種“情感飢渴”：他們會非常渴望另一半的陪伴，會要求另一半和自己保持親密的聯繫；
而一旦他們發現另一半滿足不了自己，或者稍微冷淡了一點，他們就會非常焦慮，很害怕另一半真的不愛自己，於是開始以偏激的方式試探另一半。
2.他們對愛的評價標準和另一半的不一致
每個人對被愛的標準都不一致，有些人覺得做到80分，就已經算愛了，可有些人卻覺得，另一半做到120分，纔算愛自己。
當兩個人對愛的評價標準不一致，一個標準高，一個標準低時，被愛標準高的人就不容易被滿足，就會產生另一半不愛自己的錯覺；但實際上，另一半並不是不愛她，只是沒達到她的標準而已。
3.他們的自我價值感低
有一類人，內心敏感、自卑，自我價值感很低，不相信自己值得被愛，總有一種“我不配感”，別人稍微對他們好一點，他們就會很惶恐。
這樣的人在感情裏，很難正確地面對另一半對自己的好，他們會很害怕另一半不愛自己，於是採取一些彆扭的方式去不斷地求證另一半是愛自己的，比如控制、作、發脾氣等等。
說到底，正是因爲他們不相信自己值得被愛，才讓他們產生了不被愛的感覺，然後開始不斷試探。
感覺不到愛，要麼是真的不愛，要麼是對方愛不得其法，要麼是對方並不合適。
如果確定是對方根本就不愛你，那麼與其一直和對方各種糾纏，你不如就趁早放手，一個不愛你的人，此刻不愛，以後也是不會愛的，他不會是那個對的人，也給不了你想要的幸福。
要是對方只是不懂如何去愛，確實在爲你付出，有實際行動，你可以和對方再磨合看看。
沒有誰天生就能夠按照你想要的方式去愛你，多試一試，多磨合，說不定會越來越好。
至於說，若是你們確實相處很累，都覺得自己付出了很多，卻都感受不到被愛，你們就不妨好好溝通一下，看能不能找到一種比較好的方式，讓關係能夠繼續。
可以就繼續，不可以也不必勉強，日子那麼長，還是要真的能夠好好相處纔是。
感情的事，究竟選擇和誰在一起，這終究很重要，要好好選，不該太將就。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
