男性腎虛會影響患者的性生活質量及家庭幸福，所以如果男性患上腎虛的話，千萬不要不當回事，需要從生活中的各個細節進行健康護理，專家還提醒腎虛也分爲腎陽虛和腎陰虛，要對症治療!那麼，腎虛護理應注意什麼?
如果出現腎虛的話，可能還會引發一系列全身性病症，例如慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓等病症，當然也可能會因爲腎虛而出現腎病綜合徵，如果腎虛嚴重的話，還可能會影響內分泌系統、生殖系統、泌尿系統的健康，所以患者應該學習如何養腎!
患者出現腎虛的症狀，很可能是由於過度疲勞造成的，此時應該注意多休息，不要做重體力活，並且還應該注意保證腰部健康，避免氣滯血瘀，生活中千萬不要貪涼，以免會加重病症反應，不要吃冷飲或者喝酒抽菸等，更不要暴飲暴食。
腎虛患者不要亂吃藥物，例如消炎藥、阿司匹林等，如果吃了這些藥物有可能會進一步損傷腎功能，此外還要注意不要喝濃茶，飲食應該清淡一些。如果患者通過腎臟檢查，發現同時還患有腎結石、腎積水等情況的話，應該儘快進行綜合治療。
腎虛患者平時應該注意加強身體鍛鍊，但是一定要注意適度鍛鍊，因爲過度疲勞的話，有可能會加重腎臟負擔，腎虛患者平時要注意吃點有助於身體康復的食物，如果醫生建議接受中醫治療的話，患者應該服用一段時間的中藥!
