一般情況下，腳骨骨折3~5周可以拆石膏，堅持康復鍛鍊，10~12周基本上可以痊癒。但腳骨折後恢復的時間因人而異，與骨折的嚴重程度、治療方法、患者的體質、患者的年齡、自我修復能力、營養的補充等多種因素有關。一般兒童恢復較快，老年人恢復較慢。
因爲腳部承擔着全身的重量，當腳部出現骨折時，會影響到正常的活動，否則會感覺疼痛難忍，而且也不利於骨折的恢復。所以腳骨骨折患者請假在家休息，無法正常上班、上學，他們內心非常的焦灼，期盼腳骨骨折儘快好轉，那麼，腳骨折了多久能好呢？
一、腳骨折了多久能好
腳骨折後的恢復時間並不固定，因爲這與骨折的嚴重程度、採取的治療方法、換患者的體質和年齡、自我修復能力、營養的補充等多種因素都有關係。比如兒童正在生長髮育階段，出現腳骨骨折時大概一個月左右就能恢復，而老年人的恢復要明顯長於少年兒童。一般情況下，出現腳骨骨折時3~5周可以拆石膏，拆了石膏後在醫生指導下積極進行康復訓練，10~12周基本上可以徹底治癒。
二、影響腳骨骨折癒合時間的因素
1.骨折的輕重
腳骨骨折的輕重不同，恢復的時間是不一樣的。如果是輕度骨折，沒有移位，做好外固定，注意多休息，減少患腳負重，一般恢復的比較快；如果骨折移位，需要手術治療進行內固定，此時恢復的就比較慢。
2.治療方法
治療方法不同也會影響骨折的恢復時間。骨折移位時需要手術治療，目前比較常見的手術方法有微創手術和開放手術兩種，如果是微創手術，創傷小，恢復的比較快；如果是開放性手術，創傷大，恢復所需的時間比較長。
3.患者的年齡
患者的年齡不同，腳骨骨折後恢復的時間也不一樣。少年兒童的自我修復能力比較強，恢復的時間比較快；成年人次之，老年人自我修復能力比較差，恢復的比較慢，想要徹底治癒，一般都需要三個月以上。
4.營養的補充
骨折後根據早中晚三個階段，適度的進補，比如骨折早期多吃水果、蔬菜等清淡的食物，適當的吃一些活血化瘀的食物；骨折中後期多吃高蛋白、高鈣的食物等，可以促使骨痂儘快長出，有利於骨折的癒合。但如果飲食不當，在骨折早期就大量補鈣，有可能會影響骨折的癒合。
