牙黃是很多人的煩惱，有一些方法能夠緩解牙黃的現象。如果是色素沉着導致的，可以通過洗牙的辦法，把表明黃色的色素沉着洗掉。通過藥物進行化學漂白，也能夠起到一定的效果。如果效果不好，還可以進行牙齒貼面修復。生理性黃色不需要治療。
很多人的牙齒髮黃，對個人的形象有一些影響。不過有很多方法對於改善牙齒髮黃的效果還是不錯的。具體要根據自己牙齒的情況，選擇最合適的辦法。下面我們就來分析一下衝洗、化學漂白、物理漂白等緩解牙黃的辦法吧。
1、洗牙。洗牙是個很好的緩解牙齒髮黃的辦法。一般隨着人們年齡的增長，會出現長牙石、牙齒髮黃的情況。洗牙的過程中會把結石去掉，然後通過拋光把表面黃色的色素沉着去掉，這是最簡單的辦法。食物、茶、咖啡、吸菸、中藥等外源性因素使牙齒着色變黃，可通過這種辦法去除色素。
2、化學漂白。由於牙本質或者牙釉質發育不全引起的牙齒變黃，可通過化學藥物等對牙齒進行美白。化學漂白就是通過藥物進行漂白，藥物在市面上有各種產品，成分基本上都是過氧化脲，通過把藥物或者漂白的凝膠塗在牙上，塗的方法可以醫生來塗，還有家庭套裝，自己把牙齒美白的藥物帶回家，放在牙托裏面，然後自己晚上通過佩戴進行漂白。
3、牙齒貼面修復。牙齒髮育過程中服用四環素及飲用水中氟含量高等內源性因素導致牙齒髮黃，可通過樹脂貼面、瓷貼面、全瓷冠等方法修復。通過修復的方法，或者物理遮蓋，做一個東西把它遮蓋住，常在市面上見的叫瓷貼面，這時候把牙齒上黃的一部分磨掉，然後做一個比較美觀的瓷的貼面，然後粘在牙的表面，這時就比較白了，這種方法對牙齒是一種物理性的損傷。牙體有缺損時進行牙冠修復，如做上瓷貼面或對全瓷牙冠進行修復。
4、牙釉質鈣化越好，透明程度高，顯示出牙本質生理性黃色，不需要處理。平時一定要注意口腔衛生，養成刷牙漱口的好習慣。
