如果出現了嗓子疼的情況，適當的喝些檸檬是沒有問題的，檸檬當中的維生素和水分含量豐富，可以緩解喉嚨乾燥疼痛的症狀，而且也可以加快體內的水循環，促使病情儘快的恢復。不過不要喝冰檸檬，因爲冰檸檬的刺激性很強，會加重咽喉部位充血水腫的症狀，不利於疼痛的改善。
在日常的生活當中，嗓子疼是很常見的一種現象，幾乎人人都遇到過。而導致嗓子疼的原因有很多，可能是乾燥上火所致，也有可能是上呼吸道感染引發。很多人認爲，檸檬具有清熱敗火的功效，嗓子疼的時候可以喝一些來改善症狀。那麼嗓子疼可以喝檸檬嗎？
一、嗓子疼可以喝檸檬嗎
嗓子疼是可以喝檸檬的，檸檬當中含有大量的維生素和水分，可以滿足身體所需，同時也能夠緩解喉嚨乾燥疼痛的症狀，並且加快身體內的水分循環，促進喉嚨的病情恢復。不過檸檬儘量喝溫熱的，不要喝冰冷的，嗓子疼的時候咽喉部位大多都會充血水腫，而且神經末梢也比較敏感，如果說喝冰的檸檬刺激性會非常的強，從而加重疼痛症狀。
二、嗓子疼怎麼喝檸檬
1.檸檬泡水
用檸檬來泡水是最爲簡單的喝法，直接將檸檬切成薄片，並且用溫開水沖泡，幾分鐘之後就可以飲用，適當的喝一些有助於緩解嗓子疼的症狀。注意沖泡的時候不要直接使用開水，否則會讓味道變澀，口感會變差。
2.檸檬茶
嗓子疼也可以喝檸檬茶，也就是使用檸檬製成的茶飲。首先要準備一個新鮮的檸檬，將其切成薄片之後放在杯子當中，然後加上適量的冰糖和綠茶或者是金銀花茶，衝入適量的溫開水，一杯可口的檸檬茶就製作完成了。這種檸檬茶的口感會比檸檬水要好很多，而且改善嗓子疼的症狀效果也很不錯。
3.檸檬蜂蜜水
檸檬蜂蜜水也就是用檸檬和蜂蜜製作的一種飲品，適合嗓子疼的人喝。把新鮮的檸檬切成薄片，放在杯子當中，並加上兩勺蜂蜜，衝入溫開水，攪拌均勻之後就可以飲用了。蜂蜜具有滋陰潤肺的功效，和檸檬搭配在一起能夠更好的改善喉嚨痛的症狀。
