在我們生活中，可能由於生活的不規律的話就會患上一些疾病，而帶狀皰疹就是其中較爲嚴重的一種，有一些人認爲這類疾病危害不是很厲害，就對此掉以輕心從而引發嚴重的後果，接下來就給大家講一下如何預防帶狀皰疹生長。
一、增強體質，提高抗病能力。老年應堅持適當的戶外活動或參加體育運動，以增強體質，提高機體防禦疾病的能力。
二、預防感染。感染是誘發本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症應積極給予治療。
三、防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發生。因此老年患者應注意避免發生外傷。
四、避免接觸毒性物質。盡呈避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。
五、增進營養。老年應注意飲食的營養，多食豆製品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預防發生與本病有直接或間接關係的各種疾病。
以上介紹了帶狀皰疹的五大預防措施，希望能夠給你帶來幫助。特別是體質本來就比較虛弱的人，更要做好預防工作，皰疹病毒一旦侵襲人體就會給患者帶來痛苦，影響正常工作與生活質量。因此做好預防工作尤爲重要。
