神經衰弱患者平時經常腦疲勞，記憶力下降，工作效率也不高。到了晚上，睡眠質量也比較差，難以入睡。其次，在爲人處世上會更加敏感，也擔心自己患有多種疾病。最後，還會出現月經不調、尿頻、陽痿早泄等等情況。
當人長期處於緊張、壓力的環境下，就很容易導致神經長期處於緊繃的狀態，進而就會發生神經衰弱。神經衰弱是一種很常見的神經症，多發於中青年人羣，症狀時輕時重，容易反覆發作且病程較長，但需積極診斷治療。那出現神經衰弱的症狀有哪些呢？
一、神經衰弱的症狀
1.記憶力減退
神經衰弱患者平時經常容易感覺腦疲憊，思維比較紊亂，而且總是覺得腦力不夠用。這是由於神經細胞長期處於興奮狀態後，進而消耗了過多的能量，所以就會導致患者感覺到精氣神不足，而且精神一直不好的狀態。很明顯的還會出現記憶力減退，工作效率也會大打折扣。
2.睡眠障礙
患者也經常會出現睡眠障礙方面的情況，常表現爲入睡困難和睡眠淺的情況，稍微有點動靜都容易驚醒。而且患者睡眠時間經常不夠，驚醒之後也難以很快入睡。
3.敏感多疑
患上神經衰弱後，患者會變得異常敏感，對於某個特定的事物和人，都顯得額外重視，但是這會讓患者感覺非常痛苦。不過當患者注意力稍微轉移之後，就會減輕很多。同時，患者常認爲自己患有重病和多種疾病，但是去醫院檢查並無異常。
4.生理心理障礙
神經衰弱還經常會表現爲頭暈眼花和胸悶等症狀，女性患者還多伴隨月經不調和多汗，而男性患者可表現陽痿早泄等障礙疾病。
二、神經衰弱怎麼調理
1.經常鍛鍊
想要緩解神經衰弱，平時一定要注重鍛鍊。堅持鍛鍊可以讓身體機能相互更好地配合，也能增強患者抗病能力。同時耗費體力後，患者會更容易產生疲勞感，也能幫助患者更快的入睡。
2.自我催眠
如果神經衰弱的患者經常失眠，不僅會耽誤第二天的工作學習，還會使精神壓力延續到白天。所以這時候，建議患者可以自行催眠，比如數數字或者是幻想等方式，來儘量避免失眠情況的發生。
